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Trofeu
Caixa Girona. Montras y Porqueres
Despues
de la carrera de Port Aine, quedaban tres semanes para el Campeonato
de España, así que las dos semanas siguientes habia que
entrenar bien para preparar a conciencia el Campeonato de
España, así que con Jaume
Mas planeamos la preparación para mirar de llegar en el momento
optimo
de forma y aprovechando que teniamos dos semanes sin competiciones
importantes. Han sido entrenamientos duros y de calidad, muchas hora y
tambien mucha paciencia de mi padre cuando me tocaba hacer tras coche,
pero parece que hemos conseguido coger un buen punto de forma. El
domingo saldremos de dudas.
Aprovechando que habian dos carreras del Caixa Girona, fui a
completar un buen entrenamiento. La primera fue el sabado 3 de julio en
Montras, muy cerca de mi casa y el circuito transcurria por las
Gavarres, una
zona que me encanta. Hizo muchisima calor, junto con la carga de
entrenamiento me encontré un poco cargada de piernas poer bueno
dentro de lo logico. Pude hacer una primera vuelta buena pero en la
segunda me olvidé de tomarme el powergel y lo noté con un
bajón. Aun y todo pude conseguir la victoria.


A
la semana seguiente, continuamos con la misma tonica de entrenamientos
y ademas el jueves Jaume se desplazo hasta Torroella para hacerme un
test
incremental de lactatos que salió muy bien, cosa que todavia me
da más moral, ya que de momento todo va sobre ruedas... El
domingo me desplacé a Porqueres para correr la ultima prueba del
Trofeu
Caixa Girona que este año era la vigesima edición, de
hecho yo empece a competir en la primera edición de este
Trofeo, de esto ya hace unos cuantos años... ;)
La carrera tambien estuvo marcada por las altas temperaturas, pero a mi
el calor ya me gusta y me encontré bien, con buenas sensaciones
a pesar de econtrarme un poco cansada por toda la carga de
entrenamientos. Con todo conseguí una nueva victoria y a pesar
de no haber seguido todo el campeonato me clasifiqué tercera de
la general del Trofeu Caixa
Girona.
Ahora esta semana toca compensación para llegar en el punto
optimo de forma y descansada. El viernes ya me voy para Barcelona. I
justo despues, el lunes carretera y manta para el Tourmalet para poder
vivir en vivo y en directo las dos etapas del Tour
de France!!!
Fotos
de Montras (Jaume Fores, Rosa Soler, Jordi Bautista)
Fotos de Porqueres de Jaume Fores y Rosa Soler
Fotos
de Porqueres de Jordi Bautista y Narcis de Bici Oci
Superprestigio
- Open de España Port Aine
Despues
de una semana sin competición pero muy cargada a nivel de
entrenamientos ya que cada vez esta más cerca el Campeonato de
España,
tocaba ir hacia Port Aine a la ultima prueba puntuable del
Superprestigio - Open de España.
Las buenas sensaciones de los
ultimos dias entrenando me daban mucha moral para poder tener un buen
rendimiento en la carrera del domingo.
El viernes por la
mañana nos fuimos para Port Aine porque aunque sea en
Cataluña nos queda muy lejos y todo por carretera de
montaña... Al mediodia llegamos al apartamento en Rialp, comer y
descansar para la tarde ir a ver el circuito.
El circuito practicament erael mismo que se hizo el año pasado
en el Campeonato de Cataluña, a mi gustaba bastante, y a pesar
de la altura me encontraba bastante comoda, pero claro no force en
ningun momento!!
El sabado por la
mañana volvimos a dar un par de vueltas y despues baje con la
bici hasta Rialp, si es que se hacia mas rapido en bici que en coche!!
Por la tarde a dar una vuelta para estirar las piernas a Sort y a
descansar para el dia siguietne, esperando que no lloviera!!
El domingo, tuvimos la suerte que
se levanto sin lluvia y con sol, asi que ya empezabamos bien el dia!!
Fuimos temprano para arriba para hacer un buen calentamiento y para la
salida, que esta vez nos hicieron salir todos a la vez, a mi
personalmente no me gusto mucho... llegamos al primer sendero y aquello
era un campe quien pueda!!! A los primeros metros no me encontre muy
bien y quede bastante retrasada pero despues reaccione y empece a
remontar hasta la tercera posicion que ya no deje hasta cruzar la linea
de llegada, consiguiendo asi el primer podio a nivel nacional de
la temporada!! Ya era hora!! Y lo mejor de todo fueron las buenas
sensaciones que tuve en carrera a pesar de la altura que nunca me ha
ido bien!! l
Una vez terminada la carrera, un
buena ducha y a esperar la entrega de premios viendo la carrera de los
elites y sub23!! Que bien volver otra vez en el podio! ;)
Despues comer y para casa que
falta gente, eso si haciendo una etapa reina de montaña!
Ahora quedan dos semanas sin
competiciones oficiales que aprovecharé para entrenar bien y
hacer una puesta a punto para el Campeonato de España, a la vez
también competiré este sabado en la carrera del Caixa
Girona de Mont-ras ya que el circuito al ser por las Gavarres me gusta
mucho!!
Fotos
de Port Aine
(también hay alguna gentileza de Santi Jimenez y Josep Verges)
Fotos
de Port Aine de Jaume Fores y Rosa
Soler
Squirt también colabora con el Conor Forallac Women Team
Desde hace ya unos dias que las
corredoras del CONOR - FORALLAC WOMEN TEAM
disponemos de un nuevo producto, y es que Squirt (lubricante para
las
cadenas) ha confiado en nosotras y podemos disfrutar de este producte
de mucha calidad!
Mesa redonda en Catalunya Radio
El
pasado martes 22 de Junio me invitaron a participar en una Mesa Redonda
del programa Esfera Publica en Catalunya Radio Girona. El tema a
debatir era: "Tiene suficiente apoyo y recursos el deporte de elite en
la demarcacion?" y lo podeis escuchar en el siguiente enlace
I
Premio a la Mujer Dirigente Deportiva

La
UFEC junto con la Secretaria General de l'Esport han convocado el
Premi a la Mujer Dirigente Deportiva. La Federacio Catalana de Ciclisme
decidio inscribirme como candidata ya que soy la Presidenta del
Club Ciclista Forallac (club del equipo Conor - Forallac Women
Team),
a la cual quiero agradecer por haber pensado en mi para ser candidata
en estos premios. Se presentaron 21 candidatas todas con una larga
trayectoria, muchas presidentas de Federaciones Deportiva, asi que la
cosa estaba muy complicada, pero el solo hecho de haber sido candidata
ya me doy por satisfecha. El premio fue para la directora tecnica de la
Federacion Catlana de Atletismo y Presidenta Club Altetic de Manresa,
Merçe
Rosich, toda una vida dedicada al deporte!! Enhorabuena!!
El acto se celebro el pasado
miercoles 16 de Junio en el Museu i Centre
d'Estudis de l'Esport Dr Melcior Colet en Barcelona, donde se hizo
entrega del guardon a la ganadora y de un diploma a todas las candidatas
Copa Catalana Internacional. Santa Maria de Palautordera
Esta vez tocaba una carrera cerca
de casa, en Santa Maria de
Palautordera. El viernes por la tarde fui a ver el circuito, y a pesar
de estar un poco humedo me gusto mucho, ademas se adaptaba a mis
caracteristicas!! Hice un par de vueltas aunque la ultima se nos puso a
llover, pero disfrute igual.
El sabado otra vez fuimos a
entrenar el circuito, la verdad es que para ser un sabado no habia
mucho ambiente pero bueno lo importante era que habia salido el sol y
se iba secando el circuito, asi que si no llovia mas el circuito
estaria en perfectas condiciones el dia de la carrera!
Por la tarde toco descansar y
disfrutar de una buena etapa de ciclismo viendo la etapa de la Daphine
Libere con llegada al mitico Alpe d'Huez
que tuve la suerte de subirlo hace dos años!

El
domingo, dia de la carrera se desperto con sol, o sea que los animos
estaban a tope, tenia muchas ganas y me sentia con fuerza para hacerlo
bien!! Salimos y me puse a rueda de Ana pero al cruzar el rio
tuve un fallo de cadete y tuve que poner el pie al suelo, se me fue
unos metros pero pude recuperarlos, y asi empezamos la subida, a rueda
de la primera, hacia mucho tiempo que no tenia estas sensaciones pero a
medida que la subida se hacia mas dura empece a perder el contacto, no
obstante no me encegue y continue con un ritmo fuerte. Y asi fui
durante las tres primeras vueltas pero en la ultima vuelta justo al
empezar la primera subida larga empece a tener calambres en los abductores, como me paso en
Huelva, solo sufria que no me volviera a hacer una rotura fibrilar pero
tampoco se me paso por la cabeza abandonar, tenia que terminar como
fuera, la unica manera que me aliviaba las molestias era ir de pie,
buff toda la subida de pie y evidentemente tuve que levantar el pie...
una vez arriba pedi desesperadamente agua en el avituallamiento para
ver si me reponia un poco, me paso un poco pero no quise forzar la
maquina por miedo a sufrir una rotura, asi que termine la ultima vuelta
como pude, eso si contenta por el resultado y lo mejor de todo las
sensaciones!! Parece que poco a poco vuelven las buenas sensaciones!!
Este mejor resultado se lo quiero dedicar a mi entrenador, Jaume Mas,
ya que el pasado domingo era su cumpleaños!!
Ahora esta semana no tengo
competicion asi que aprovecho para entrenar fuerte y tambien hacer un
poco de vida social que de vez en cuando tambien viene bien... XDD
Fotos
de Carles Mascarreras
Fotos
de Jaume Fores
Fotos
de Rosa Soler
Campeonato
de Cataluña. Tavascan
El
viernes al mediodia todo el equipo nos fuimos para Tavascan que a pesar
de ser Campeonato
de Cataluña queda muy lejos de casa!! Y encima todo carretera de
montaña, curvas y mas curvas...
Esta vez eramos un buen grupo,
vinieron Miranda y Umbert con nosotros. Asi que con la furgoneta a tope
los seis para Tavascan.
El viaje a pesar de los
contratiempos mecanicos de la furgo fue bastante entretenido. Una vez
alli a cenar y despues tertulia...
El sabado por la mañna
fuimos a hacer el circuito que la estacion de esqui quedaba a unos 10km
del pueblo, una vez alli arriba no habia demasiado ambiente, fuimos a a
ver el circuito que se veia que iba a ser durillo!! Y las bajadas
bastante tecnicas pero en seco estaban muy bien. Una vez visto el
circuito para el hotel, una ducha, comer y a descansar! Pero la tarde
es
muy larga y aprovechamos para dar una vuelta al pueblo y a la vez
remojarme las piernas en el rio, que el agua fria me dejo las piernas
super relajadas!!!
Fotos
del sabado
El domingo ya nos levantamos
lloviendo, ya nos lo habian dicho que lloveria pero siempre tienes la
esperanza que no sea verdad. El dia se levanto gris aunque no hacia
mucho frio. Una vez desayunado para arriba al circuito, un buen
calentamiento y a corralinas. Por suerte, cuando salimos habia salido
el sol, pero el circuito estaba basante embarrado, lo peor las piedras
en las bajadas que resbalaban muchisimo y los rios que se tenian que
cruzar

La carrera no tuvo demasiada
historia, salimos y me coloque segunda que tenia como referencia visual
a Ana aunque al empezar la bajada ya le perdi la pista, y es que tenia
un dia torpe torpe bajando, buff que mal!!! En las subidas iba bien
pero bajando... no
comment!! perdi mucho tiempo!! Y ya en la ultima vuelta me note con
poca motivacion, la carrera estaba mas que decidida, por delante no
habia nada que hacer y por detras nadie me hacia peligrar la segunda
posicion, y por si no fuera poco se puso a llover, o sea que las
bajadas aun estaban peor!! Al final subcampeona de
Cataluña y otra vez en el podio, y lo mejor las buenas
sensaciones que tuve subiendo!
En
seguida se hizo la entrega de premios que casi ni tuvimos tiempo de
sacarnos el barro, y una vez terminado para el hotel a ducharnos y
comer antes de irnos para casa.
Fotos
domingo (fotos del Tiet de
Umbert)
I este domingo para Sta Maria
de Palautordera en una nueva prueba de la Copa Catalana Internacional
Entrevista
en la revista Bike
En
el número de este mes de la revista Bike en el apartado de Bike
Girls hay una entrevista mia donde hablo del equipo. La verdad es que
muchos medios de comunicación se estan interesando por este
proyecto y esto es de agradecer!!
Superprestigio
- Open de España. El soplao
El utlimo fin de semana tocaba una
nueva prueba del Open de España, esta vez en tierras cantabras,
en las Cuevas del Soplao. En esta también vino mi madre y mi
hermana, a parte de todo el equipo. El viernes muy temprano por la
mañana nos fuimos para ser allí al mediodia. Estabamos
alojados en unos apartamentos rurales, en una finca enorme con jardin,
piscina,... se estaba de lujo!!
Durante la semana las
sensaciones entrenando no habian sido muy buenas a pesar que el jueves
hicimos un test de campo con Jaume Mas (mi
entrenador) y salío bien, y los resultados de la analitica nos
confirmaron que habia pasado un virus en los ultimos meses pero que
ahora ya estaba pasado, asi que no debia preocuparme!
El viernes por la tarde
despues de ver un rato la etapa del Giro, fuimos a hacer el circuito.
Para ser un viernes no habia mucha gente y el circuito no estaba del
todo marcado por unos problemas con los ganaderos de la zona, pero
bueno más o menos nos pudimos hacer una idea de lo que seria el
circuito, muy duro por las subidas que habian y sin ninguna dificultad
tecnica. A priori es un tipo de circuito que me va bien, pero claro
esta temporada me esta costando mucho llegar a un rendimiento optimo,
aunque parece que poco a poco las cosas se van poniendo en su sitio
pero no lo rapido que yo quiero. Despues de hacer un par de vueltas nos
fuimos para la casita y a descansar.
El sabado por la mañana ya
estaba todo marcado y pudimos hacer el circuito bien. Intenté
hacer una vuelta un poco rapido como siempre estoy acostumbrada a hacer
pero la verdad es que me costó muchisimo y las sensaciones no
fueron muy buenas, debia ser que todavia estaba un poco tocada del
viaje del dia anterior.
Una vez terminado de hacer el
circuito nos fuimos para el apartamento y a disfrutar de la piscina ya
que hacia un buen sol, que bien que se estaba, aunque el agua estaba un
poco fria!! Y por la tarde aprovechando que el entorno de la casa era
precioso hicimos sesión de fotos... ;)
Fotos
sábado
El domingo se despertó con
sol tambien pero justo cuando estabamos preparando la salida se
tapó y cayeron algunas gotas, por suerte no fue nada y
volvió a salir el sol y con buena temperatura, como a mi me
gusta!! Ya calentando antes de salir no me encontré muy fina,
tenia dolor de barriga y las piernas no iban como yo queria.
Se dio la salida y me pude
colocar en las primeras posiciones y en la subida dura iba en segunda
posición pero a mitad de esta subida ya noté que las
piernas me volvian a quedar como piedras y me era imposible seguir un
ritmo fuerte, así que a la fuerza tuve que levantar el pie, con
eso que bajé a la septima posición, buff me cayó
el mundo encima y solo de pensar con las cuatro vueltas que teniamos
que dar... pero en la segunda vuelta, más o menos a la mitad del
circuito me empeze a encontrar un poco mejor y fui remontando. Al final
de la segunda vuelta iba sexta, y al final de la tercera vuelta ya iba
con la quinta que justo empezar la cuarta vuelta me puse delante de
ella y marqué un fuerte ritmo que no pudo seguir, de esta manera
pude cruzar la linea de llegada en quinta posición, haciendo una
carrera de menos a m´s y con mejores sensaciones a partir de la
segunda vuelta.
Fotos
domingo
A ver si con la la entrada al
mes de junio las cosas empiezan a cambiar...
La proxima competición
este domingo en el Campeonato de Cataluña en la estación
de esqui leridana de Tavascan, que queda un poco bastante lejos de
todos!!
World
Cup Offenburg
Despues
de la semana de carga de entrenamientos con el Bikeshow y el Caixa
Girona por medio, tocaba ir para Alemania para disputar una nueva
prueba
de la World Cup, en el técnico circuito de Offenburg. El jueves
ya nos fuimos para allá, y solo de llegar ya estaba lloviendo...
oh no!! este circuito en seco es complicado y ya no hablamos con
barro!! por suerte paró y pudimos ir a rodar un rato porque
despues de tantas horas de viaje en furgo te deja las patas hechas
polvo!
El viernes cuando me
levanté lo primero que hice fue mirar si habia salido el sol...
pero nada de nada, continuaba sin aparecer y por lo que parecia no
tenia pinta que se destapara, asi que decidi ir a rodar por carretera y
esperar al sabado para hacer el circuito ya que la previsión
meteorologica para el fin de semana era buena, así que de bien
seguro que quedaria seco. De esta manera evité coger miedo a las
bajadas ya que en carrera se podrian hacer en seco... Fuimos a rodar
por carretera en una zona de parque natural que tenia unos paisajes
espectaculares!! Así que acertamos con la alternativa.
Por la tarde, fuimos a dar una
vuelta por Offenburg y como no a tomar una
cervecita, aunque a mi no me gustan... y también visitamos el
pueblo de Durbach (pueblo al lado de Offenburg y donde teniamos
el apartamento).
El sabado si que ya no habia
excusa y estuviera como estuviera habia que hacer el circuito, la
ventaja es que es el mismo circuito de siempre y ya era la cuarta vez
que corria. De buena mañana ya hacia un buen sol y una
temperatura muy buena, el circuito estaba bastante seco, solo habia
alguna zona un poco más humeda pero las bajadas estaban bien que
era lo que más me preocupaba. Aunque la bajada más
complicada, la wolfdrop
(la bajada de los lobos) no hubo maneras de decidirme a bajarla y la
hice a pie.
Despues a rodar un poco y por
la tarde relax y a esperar al dia siguiente, dia de la carrera.
El
domingo se levantó tambien con un dia fantastico, buen sol y
buena temperatura!! Para mi perfecto!! Antes de empezar el
calentamiento quise ir a ver como estaba la bajada del wolfdrop para
ver si me decidia, la verdad es que no lo veia muy claro, pero una vez
en carrera como vi que todas las corredoras que iban conmigo se lo
bajaron, me tiré sin pensarmelo mucho, y esto me dio confianza!
A las 10.45 se dio la salida,
en este circuito es muy importante hacer una buena salida, y la verdad
es que sali bastante bien a pesar de tener una posición en la
parrilla bastante retrasada, pero una vez empezamos la primera vuelta
de las cinco más el bucle que teniamos que dar noté que
tenia las piernas como piedras y que me costaban muchisimo las subidas,
con esto perdí bastantes posiciones. Por suerte a partir de la
segunda vuelta ya me encontré mucho mejor y fui remontando pero
el circuito era muy rapido y por pocos segundos que no pude pasar el
corte del 80% y me hecharon de carrera a falta de dos vueltas. Con todo
me clasifiqué la 89, no es un muy buen resultado pero me quedo
con que las sensaciones fueron más buenas.
Despues
de la carrera una buena ducha y a ver la carrera de los chicos. El
ambiente era genial, habia muchisima gente a ver la carrera!! Y que
rapidos que van!!! Justo terminar la carrera, carretera y manta para
casa que nos quedaban unas cuantas horas de viaje para llegar a casita!
Fotos
de Offenburg
Fin
de semana doble: Bikeshow BCN y Caixa Girona Figueres

El
fin de semana pasado fue por partida doble. El sabado nos habian
invitado a correr las 2h de resistencia del Bikeshow, habia que hacer
equipos de dos, así que hice equipo con Miranda Agustí, y
Judith y Laia hicieron otro equipo.
Por la mañana ya fuimos para alla para asi poder montar el box,
ver la
feria y el ambiente. Entre una cosa y la otra la mañana paso
volando y ya tocaba comer y descansar para la carrera de la tarde. Poco
antes de empezar se puso a llover y dejó el circuito que
resbalaba mucho, y unos cuantos besaron el suelo. Yo hice el primer
relevo pero tuve una salida muy mala y rodaba en segunda
posición de feminas, posición que no dejariamos en toda
la carrera.
La carrera la ganaron Sandra
Santanyes y Merçè Pacios, Miranda y yo segundas, y Judith
y Laia terceras.
Una vez terminada la carrear,
a la entrega de premios y para casa que al dia siguiente tocaba correr
la prueba del Caixa Girona en Figueres, aunque antes nos paramos en el
estand de Cantabria donde promocionaban la proxima prueba del Open de
España en la Cueva del Soplao, el proximo 30 de mayo.
El domingo me levanté con un mal de patas terrible y es que el
cicuito del Bikeshow te dejaba las piernas hechas polvo porque era de
arrancar y parar. 
Así que no tenia muy
claro mi rendimiento en Figueres, pero bueno
el objetivo era claro, hacer un entreno de calidad para las proximas
competiciones. El circuito era rapido con un terreno bastante parecido
al que tengo en mi pueblo y para mi gusto divertido tambien. Una vez en
carrera, las sensaciones fueron bastante buenas, aunque en la primera
vuelta al ser un circuito estrecho que no se podia adelantar mucho, no
pude ir a tope. La segunda vuelta ya pude llevar un ritmo más
constante y a mi ritmo, de tal manera que hice la segunda vuelta
más rapido que la primera, asi que las conclusiones
del fin de semana son muy buenas, me he vuelto a encontrar bien en
carrera y es que yo lo que necesito para rendir es un buen sol y una
buena temperatura... jajajaja.
Con todo, conseguí la
victoria en feminas elite, la primera de la
temporada, ya sé que solo es un open provincial pero ganar
siempre gusta!! ;)
Despues
de la carrera un poco de tertulia mientras esperabamos la entrega de
premios y para casa, que para un dia podiamos comer en casa a una hora
decente!
Ahora ya toca pensar en la
proxima competición, este domingo en una nueva prueba de la
World Cup en el técnico circuito de Offenburg, solo espero que
no llueva...
Fotos
del Bikeshow BCN
Fotos
del Caixa Girona de Figueres
Superprestigio
- Open de España. Vall de Lord
Despues
de la world cup tocaba una nueva prueba del Superprestigio - Open
de España y también puntuable para la Copa Catalana
Internacional en
la localidad de Sant Llorenç de Morunys, en la Vall de Lord,
esta carrera ya es una clasica dentro del calendario, y es
que el otro dia pensaba y he participado en todas las ediciones que se
ha hecho des del 1999. El circuito es duro, técnico y muy bonito
por el entorno donde se encuentra.
El viernes al mediodia, nos
fuimos para allá para asi tener tiempo de dar una vuelta al
circuito, que era parecido al del año pasado con una novedad en
el tramo final, un sendero de bajada muy divertido!! El circuito el
viernes estaba seco, por suerte durante la semana no habia llovido como
en mi pueblo.
El sabado por la mañana
rodando suave fui a hacer otra vuelta y asi tambien veia cual era el
recorrido de la crono para la tarde. Y por la tarde, el
"calenton" de la crono, por suerte ya es la ultima de la temporada
porque no me gustan nada! Las sensaciones no fueron muy buenas y me
tuve que conformar con la quinta posición. Una vez terminada la
crono a recuperarse y a descansar para el dia siguiente.
El domingo para no perder la
costubre, amanecio lluvioso y otra vez a cambiar cubiertas. Con la
lluvia todo se alargao y nuestra salida fue con media hora de retraso
segun lo previsto, todo el calentamiento que habiamos hecho no
sirvió para nada!! Salí bien, pero una vez enfilamos la
subida dura de pista ya vi que las sensaciones no eran nada buenas, me
encontraba que no tenia fuerzas para tensar, asi que visto lo visto
hice lo que pude para quedar lo más adelante posible, pero me
tuve que conformar con una discreta 7a posicion en feminas elite. Una
carrera más y otra decepción, y es que esta
temporada esta siendo muy mala!! Y claro cuando ya llevas unas cuantas
carreras que no van bien, una se desanima por que veo que todo el
sacrificio que estoy haciendo para entrenar y hacer las cosas bien
hechas no tiene su recompensa con buenos resultados!! Pero bueno, hay
que tener paciencia, y por suerte hay gente que me anima y me apoya, y
continua creyendo en mi!!! Además en estos momentos malos es
cuando te das cuenta de quien realmente es amigo y quien no. Hay gente
que ahora no se acuerda que cuando han pasado malos momentos los he
ayudado, ahora esto que mas da, ya ni se acuerdan porque parece ser que
todo les sonrie... Ya vendran tiempos mejores!!!
Fotos
World Cup Houffalize
Finalmente despues de muchas dudas
decidí ir a la prueba de la World
Cupa de Houffalize. Como mi rendimiento no esta siendo el esperado en
este inicio de temporada no tenia muy claro si era oportuno ir, pero
bueno despues de hacer unos buenos entrenamientos durante la semana
anterior pensé que merecia la pena ir y disfrutar del ambiente
de la World Cup.
El jueves muy temprano nos
fuimos mi padre y yo con la furgo, el viaje se hizo un poco largo
aunque tuve la suerte de ir durmiendo a ratos. ;) A primera hora
de la tarde ya estabamos instalados en la casita de madera envueltos de
naturaleza!! Que tranquilidad que habia, ademas la casa tambien tenia
jardin con barbacoa, lastima que el tiempo no acampañó
mucho!! Una vez instalados fuimos a montar nuestro paddock y a rodar un
rato porque las piernas estaban fatal del viaje.
El viernes por la mañana
tuve la suerte de poder entrenar el circuito con Marga Fullana y Pere
Joan. En esta ocasión,
el circuito era practicamente nuevo, a mi particularmente me gustaba
porque era duro y exigente, solo habia una bajada que la tenia cruzada
ya que hace dos años tuve una caida muy fuerte en la que sali
por delante y fui a picar con toda la cara con un pino, y claro no
habia maneras de hacerla!
Por la tarde, aprovechando que
quedaba cerca fuimos a hacer un poco de turismo por Bastogne, pueblo
famoso por la clasica Liege - Bastogne -
Liege, que como a muchos pueblos de Belgica hay unas pastelerias que
son una perdición y sino mirar las fotos...
El sabado por la mañana
aun pudimos entrenar el circuito en seco y sin lluvia, y por la tarde a
reunion y a vivir un poco el ambiente de la carrera del pueblo y a
descansar para el dia siguiente!!
El domingo amaneció
lluvioso, donde dormiamos llovia muy poco pero a medida que nos
acercabamos al pueblo ya llovia más, una vez alli fui a ver como
estaba el terreno, en aquellos momentos todavia estaba bien pero
despues se puso a llover más y no paró hasta casi la hora
de la salida, asi que a mi padre le tocó cambiar cubiertas a
ultima hora!
Se dio la salida y no
salí muy bien, entre que la posición en la parrilla era
retrasada y no arranqué bien con el muro que habia de salida.
Despues una vez entramos en la bajada fue un salvase quien pueda,
parecia las rondas en hora punta!!! Las bajadas resbalaban mucho por la
fina capa de barro que habia, y yo la verdad es que el manejo de la
bici sobre el barro no es mi fuerte, pero de la carrera saco
conclusiones positivas y es que las sensaciones subiendo fueron
más buenas e hice una carrera de menos a más!
Una vez terminada la carrera,
ducha y a comer viendo la carrera de los elites, con una impresionante
victoria de Hermida!! Y para casa que falta gente ya que nos quedaban
unas cuantas horas de coche!! Llegamos de madrugada muy cansados, y es
que estos viajes te dejan hecho polvo!!!
Fotos
del fin de semana (de la
carrera hay muy pocas porque mi padre no pudo sacar fotos y las pocos
que hay las he sacado del facebook o de otras webs)
Conca
del Daro
El pasado domingo 25 se
celebró la XV edición de la Conca del Daró, una
marcha BTT organizada por el CC
Daró en La Bisbal
d'Empordà y con un recorrido espectacular por las
Gavarres!! Despues de las fuertes nevadas el pasado mes de marzo,
tuvieron que aplazar la Conca porque la mayoria del recorrido estaba
lleno
de arboles caidos y habian desaparecido los senderos y caminos!
Así
pues, el club tuvo mucha faena para poder tener a punto el recorrido y
así todos los bikers pudiesen disfrutar de una muy buena ruta,
la verdad es que habiendo visto las fotos de como quedo todo, es para
sacarse el sombrero por lo que hicieron!! Muchas gracias por tenerlo
todo a punto y de esta manera poder disfrutar de una gran jornada de
btt y buen ambiente!
Durante la semana
aproveché para hacer entrenamientos de calidad para ver si poco
a poco voy encontrando el buen ritmo de pedal, la semana fue muy
productiva y pude realizar buenos entrenamientos que tuvieron como
colofon la ruta del domingo, que fue muy bonita pero tambien muy dura,
ahora eso si disfrutando como nunca de los senderos tanto de bajada
como de subida, lastima que en la ultima bajada (que hacia 10km y la
estaba esperando con muchas ganas) nos encontramos con los que habian
optado por la vuelta corta, y no pudimos bajar a fondo, pero en general
muy, muy bien!
Y
lo memor despues, una vez acabado el ambiente en la llegada era genial,
todo el mundo explicando sus batallitas con un buen desayuno que nos
habian preparado la organización que se lució!! Ademas
que tambien me reecontré con gente que hacia años que no
veia y que en mi epoca de infantiles habiamos compartido carreras!!
Recordamos viejos tiempos!! ;)
Y ya para casa con muy buen
sabor de boca y esperando poder volver a participar en la conca del
2011!
Fotos
de la Conca (las he sacado
de Bici Oci, de Jordi Batista y Abdon Blay)
Mañana jueves ya nos
vamos para Houffalize a disputar la segunda prueba de la World Cup (la
primera para mi), a ver como irá...
Copa
Catalana Internacional Flix
Despues de la carrera de Aviles
tocaba ir para Flix a las Terres de l'Ebre, esta vez también
estabamos muy pendientes del tiempo porque anunciaban lluvia y el
circuito de Flix con lluvia se forma un barro que hace que la bici pese
el doble y las ruedas no giren como paso hace dos años el
sabado, por suerte se seca muy rapido!
El viernes al mediodia nos
fuimos para allá para asi por la tarde dar un par de vueltas al
circuito, por suerte estaba completamente seco y es que es un circuito
para disfrutar, no presenta mucho desnivel y es muy rodador, la verdad
es que me gusta y la dureza la pone el ritmo de carrera. 
El sábado por la
mañana tocaba inspeccionar el circuito de la crono rodando muy
suave y por la tarde el "calenton" de la crono, poco que me gusta y
ademas se puso a llover, haciendo que el circuito resbalase bastante!!
Al final me quedé fuera del podio por pocos segundos, pero bueno
lo que importaba era el dia siguiente donde se preveia una carrera con
mucho nivel, con la presencia de Marga Fullana, la campeona de
Japón, la de Estonia y admás de todas las habituales de
la Copa Catalana Internacional. Así que a descansar
para estar a tope al dia siguiente!
El
domingo amaneció nublado y con algo de lluvia, por suerte el
terreno estaba mejor que el sabado en la crono, asi que no hacia falta
cambiar tubeless!
Un buen calentamiento y para
la salida. Salí bastante bien pero una vez entramos a la zona de
asfalto ya vi que las piernas no respondian, era una sensacion muy
rara, como si me fueran dando puñetazos por todos lados en los
cuadriceps, al que venia una subida era una impotencia total porque
veia que mi pedaleo iba decayendo!! Lo pase fatal toda la primera
vuelta y se me paso por la cabeza bajarme porque veia imposible poder
terminar, imagino que todos estos problemas son consecuencia de la
alergia que hace que todavia tenga mucha mucosidad.
Por suerte, con el paso de las
vueltas las sensaciones fueron un poco mejores pero no fantasticas ni
mucho menos, a pesar de esto pude salvar la carrera con una meritoria
quinta posición que no esta nada mal si se tiene en cuenta el
nivel que habia en la linea de salida!!
Ahora este fin de semana no
tengo carrera ya que des de principio de temporada que ya decidimos no
ir a la prueba inaugural de la Copa del Mundo en Dalby Forest,
así que esta semana toca semana de carga de entrenamiento y el
domingo a disfrutar de la Conca del Daró, una
marcha BTT organizada por el Club Ciclista Daró por la zona de
las
Gavarres donde se puede disfrutar más que nunca de la bici!!! En
el numero
de este mes del Planeta MTB sale un amplio reportaje de la Conca que
hicimos el pasado 7 de febrero, muy recomendable!!
Fotos
Flix sabado by Carles Mascarreras
Fotos
Flix domingo by Carles Mascarreras
Fotos
Flix by Jaume Fores y Rosa Soler
Video Flix
Open
de España - Superprestigio Aviles
El
fin de semana despues de semana santa tocaba ir para Aviles, nos fuimos
el viernes por la mañana temprano para asi poder llegar al
mediodia y por la tarde ir a ver el circuito. Por suerte, durante el
fin de semana tuvimos buen tiempo y eso en un circuito com el de Aviles
es de agradecer poder correr en un circuito seco. En esta
ocasión aprovechando que le quedaba cerca vino mi hermana.
El
sabado por la mañana volvimos al circuito y ya habia más
ambiente, una vez terminado el entrenamiento para la casa a comer y
descansar!! A la tarde reunión de equipos donde nos anunciaron
que tendriamos que dar 5 vueltas las elites y 3 las cadetes, bueno la
primera carrera larga!
Las tardes antes de una
carrera siempre se hacen largas y para distraernos aprovechando que
estabamos alojados en una casa cerca del faro de
San Juan de Nieva en la ria, pues fuimos a hacer un poco de turismo
paseando y evidentemente la camara de fotos no faltó...
El
domingo amanecio sin sol, con niebla pero por suerte se fue levantando
el dia. Yo la verdad es que despues de la mala suerte de Huelva, tenia
ganas de hacer una buena carrera a pesar
que era conciente que salida de
una lesion (rotura fibrilar). Pero una vez más no pude rendir
tal como esperaba, los problemas de alergia continuaban, tenia mucha
mucosidad y a la vez tos, que en plena carrera me dio tos. Todo esto
hizo que sufriera mucho para terminar la carrera y con malas
sensaciones una vez más, hice lo que pude pero no pude pasar de
la octava posicion en feminas elite.
Por parte de Laia y Judith
hicieron una buena carrera finalizando en 4a y 5a posición
respectivamente, y con estos resultados se posicionan muy bien en la
general provisional del Open de España, Judith se puso lider por
delante de Laia tan solo por un punto!!
Fotos
Aviles by Carles Mascarreras
Fotos
Aviles by Jaume Fores
Video Aviles
Entrevista
en Radioesports.cat
El
pasado viernes 2 de abril la radio esports.cat emitio el programa
semanal para hablar de deportes y donde me hicieron una entrevista para
hablar del equipo femenino. Podeis escuchar la entrevista en
el siguiente enlace: Radioesports.cat,
o bien también yendo a www.radiosports.cat y acceder al programa
esports
221 del viernes 2 de abril. La entrevista empieza a partir del minuto
17
aproximadamente.
Salida
con el CC Serinya en Beuda


El viernes santo aprovechando que era fiesta y no teniamos
carrera salimos de excursión con la BTT por la zona de Serinya,
Maia y Beuda con Laia, Judith, Umbert
Almenara, Joan Nicolas, Xavi Roca, Jaume Fores, Jaume
Vilar, Miquel Prat y mi padre. Salimos muy temprano por la
mañana de Serinyà dirección Beuda donde paramos a
desayunar, bueno más que un desayuno fue casi una comida
(embutido, tostadas, tortilla, alubias, y de postres buñuelos,
grana y moscatel). Pedaleamos riendo mucho porque en estas salidas
siempre pasan anecdotas!! De vuelta despues de desayunar costó
un poco arrancar porqrue entre que estabamos llenos y el moscatel...
jajajaja. Pasamos por muchos senderos donde pudimos entrenar bien la
tecnica. Ahora ya hasta verano no podremos volver a quedar porque con
la carrera de Aviles vienen unas cuantas de seguidas!!!
Superprestigio - Open de España. Huelva
La
semana pasada nos desplazamos a Huelva para competir en la segunda
prueba del Superprestigio - Open de España. El viernes al
mediodia llegamos y una vez instalados en la casa rural, por la tarde
fuimos a ver el circuito que estaba dentro del Parque Moret, al ser un
recinto cerrado habia unos vigilantees que era lo más borde que
te podia echar a la cara, hacia tiempo que no veia gente tan
desagradable y mal educada, en fin que se veia claramente que la
carrera del domingo mas bien les molestaba!! De esto se le llama tener
una buena bienvenida... En todo caso, lo dejamos por lo que era y
fuimos a hacer el circuito que la verdad es que la primera vez que lo
veias pensabas, y esto que es, un circuito super ratonero, lleno de
bordillos, el terreno que no agarraba nada y por tanto las bajadas muy
peligrosas!! A la segunda vuelta ya lo vi un poco mejor.
El sabado por la mañana
a entrenar otra vez el circuito ya que era muy importante memorizarlo
bien. Y despues de comer nada mejor que una buena siesta tumbada en el
cesped del jardin de la casa donde estabamos, con un solecito y una
temperatura fantastica!!
El
domingo, dia de la carrera, la verdad es que no tuve ni mucho menos las
sensaciones que tuve el sabado entrenando, me costaba dar lo maximo y
en la ultima vuelta tuve calambres, bueno en aquel momento pense que
solo eran calambres porque me quedó clavado el adductor, que
daño!! Lo pasé fatal para poder terminar ya que me paso a
unos dos quilometros de la llegada.
Y no pude pasar de la
sexta posicion cuando tenia a tiro la cuarta pero tambien venia
apretando fuerte la sexta por detras.
Termine la carrera muy
desmoralizada porque el resultado no habia sido el esperado pero bueno
es lo que hay y más valia pensar en la proxima carrera. Pero los
problemas no terminaron aqui ni mucho menos. Por la tarde continuaba
teniendo molestias en el muslo, e incluso iba a más,
pensé que al forzar me habia provocado una contractura, total
que
el martes cuando llegara a casa iria con la masagista y todo
arreglado... que ilusa pobre de mi. Mi sorpresa fue que el martes mi
masagista vió que tenia un derrame provocado por la rotura
fibrilar que me hice, total que me habia tocado el gordo de navidad!!
En conclusión que esta semana como mucho he podido salir a rodar
suave para no dañar más el tejido y esperar que se
recupere cuanto antes mejor.
Fotos
de Huelva by Rosa Soler
Fotos
de Huelva by Carles Mascarreras
Video del Conor -
Forallac Women Team a Huelva
Per altra banda, tant la Judith com la Laia van fer una gran carrera,
quedant primera i segona respectivament en categoria cadet i a
més
guanyant també a totes les femines juniors!! Felicitats a les
dues!!
Volta
Catalunya
Esta semana se esta disputando la
Volta a Catalunya, por suerte han habido algunas etapas por las
comarcas gerundenses porque si alguien queria verlo en directo por la
TV se ha quedado con las ganas, y es que es un poco triste que una
carrera del calendario uci pro tour que no se eche en directo por la
TV, ahora el futbol que no falte nunca....
El
martes habia la etapa de Salt a Banyoles, y tuve la suerte de poder
seguir la etapa des del coche del Cervelo, no hace falta decir que me
lo pase super bien viviendo desde dentro de un equipo la etapa y bien
acompañada por Alex (director) y Alejandro (mecanico). Y encima
poco antes de llegar apostamos quien ganaria la etapa, y va y lo
acierto, Cavendish!! jajaja.
Fotos
de la etapa. No
saqué muchas pero alguna hay de la zona de Banyoles. Hay una
foto que la he pillado del blog de Bici Oci.
I mañana viernes ya nos
vamos para Huelva para disputar una nueva prueba del
Superprestigio - Open de España, por suerte la ida la hacemos en
avion ya hoy se ha ido ya mi padre y Jaume con toda la furgo cargada
para Huelva!
Copa
Catalana internacional. Corró d'Amunt
El fin de semana pasaddo tocaba la
primera carrera en formato doble, el
sabado habia la crono y el domingo la carrera, una nueva puntuable de
la Copa Catalana Internacional al ya tradicional circuito de
Corró
d'Amunt. Ya hace muchos años que voy a competir ahi pero cada
año para variar introducen algunos tramos nuevos y siempre queda
un circuito que a mi personalmente me gusta!
El sabado por la mañana
fuimos para Corró para ver el circuito de la
crono ya que el circuito del domingo ya lo habia ido a entrenar el
jueves por la mañana. Muy suave fui a ver la crono con Umbert,
una vez terminado a comer y a descansar un poco aprovechando el primer
dia de
primavera...
A las 15.30h aproximadamente
se dio la salida, hice lo que pude y es que no soy nada explosiva y me
cuestan mucho las cronos, aun y todo pude conseguir la tercera
posición. Un vez terminada la crono a rodar un rato y a
recuperar para el dia siguiente donde la presencia de corredoras
extrangeras hacia preveer una carrera dura!
El
domingo llegamos temprano al circuito par ir tranquila, un buen
calentamiento y para las corralinas para prepararnos para salir. Como
ya es habitual la primera vuelta se hace diferente por un tramo de
pista ancho para evitar tapones. Llegamos arriba del todo con el grupo
cabecero (Anna, Sandra, una extrangera y yo) , pero despues nos
alcanzaron los masters que salieron detras nuestro y todo el mundo
tenia prisa en pasar, poco a poco fui perdiendo el contacto visual con
las de delante, eso si siempre rodando en tercera posició, que a
pesar de los ataques de las
corredoras que venian detras pude mantener hasta la linea de llegada,
consiguiendo asi el podio!!
Por otro lado, Judith
consiguió su primer podio (segunda) en
una prueba de la Copa Catalana Internacional y a Laia se le
escapó por escasos 30 segundos!!
Fotos
del fin de semana (de
Carles Mascarreras, Rosa Soler y Irina Batllori)
Con todas las fotos he hecho
un video del Conor - Forallac Women
Team en Corro d'Amunt
Superprestigio
- Open de España. Banyoles
El
pasado fin de semana se daba inicio a la temporada "oficial" en
la
prueba inaugural del Superprestigio - Open de España en la
localidad de
Banyoles. Tanto yo como Judith y Laia teniamos muchas ganas porque
"corriamos en casa", pero por mi parte no tuve mi mejor dia sobre la
bic, en ningun momento encontre el golpe de pedal ni el ritmo, las
sensaciones no fueron nada buenas!! Con todo terminé como pude
en una discreta posición.
Laia y Judith terminaron en 4a
y 5a posición en feminas cadetes
haciendo una buena carrera a pesar de los problemas de atascos que
encontraron en el circuito.
Por mi parte, esta semana ha
tocado analizar que pudo pasar, en el que se juntaron toda una series
de pequeñas circunstancias. Ahora toca poner hilo a la aguja y
pensar en la proxima carrera este fin de semana en Corro d'Amunt.
Desde aquí me gustaria
agradecer todos los animos que recibi en carrera y despues!
En este enlace podeis ver un video con un imagenes de todo el fin de
semana del Conor - Forallac Women Team
Y en este otro enlace todas
las imagenes
del fin de semana
Nevada
La
semana despues de la presentacion de equipo y la carrera de Fontcoberta
tocaba carga de entrenamiento para poder llegar en las mejores
condiciones posibles en Banyoles, donde la intención era tener
una semana
tranquila, però no fue así. El entrenamiento si que fue
suave tal y
como tocaba pero la semana fue muy alterada por las consecuencias del
temporal de nieve que tuvimos el lunes. Y es que durante todo el dia no
paró de nevar y dejó unas estampas que hacia
muchisimos años que no se veian, pero a partir de primera hora
de la tarde nos quedamos sin luz y sin telefono, y al dia siguiente
tambien sin agua!! No recuperamos todos estos servicios hasta el
miercoles a la noche, fue un desastre, pareciamos ciudadanos de tercer
mundo!! Fue un alboroto para todos!

El
martes salio otra vez el sol pero con unas temperaturas bajisimas!!
Como hizo sol aproveché para salir a pedalear y disfrutar de la
nieve, y por supuesto con la camara de fotos.
Fotos
de la nevada
Entrevista
en la sección Planeta Femenino de la revista especializada
Planeta MTB
En
el numero del mes de marzo de la revista Planeta MTB sale publicada
la sección Planeta Femenino una entrevista que me han hecho.
Estrena
del Conor - Forallac Women Team
El
pasado fin de semana fue intenso ya que el sabado hicimos la
presentación oficial en la bella localidad de Peratallada del
municipio
de Forallac, en su bonito conjunto histórico. Peratallada es el
pueblo donde viví hasta los trece años.
A
media mañana una vez ido a Fontcoberta para ver el circuito de
la carrera del dia siguiente, fuimos a Peratallada para hacer una
amplia sesion de fotos por los bonitos rincones del pueblo luciendo ya
los nuevos colores del equipo. Levantamos bastante espectativa y la
gente nos preguntaba que estabamos haciendo, incluso un grupo no quiso
sacar una foto. Lo pasamos super bien sacando fotos!!
Podeis ver todas las fotos aquí.
Con todas las fotos preparamos un video que se puede ver en el
siguiente enlace
Y
despues a comer cerca de la playa para continuar sacando fotos por la
tarde... Como nos gustan las fotos!! ;) Pero tampoco estuvimos mucho
rato porque habia que descansar para la carrera del dia siguiente, la
primera de la
temporada, en Fontcoberta, la primera del Caixa Girona.
El
domingo, dia de la competición habia muchas ganas pero tambien
muchos nervios al ser la primera carrera porque nunca se sabe como
estaras respecto a tus rivales.
Despues de un poco de retraso se dio el
pistoletazo de salida, estuvimos un rato parados antes de salir y todo
el calentamiento que hice no sirvio para nada!! Salimos y me
costó arrancar, entre que era la primera
cursa y se nota la falta de "chispa" y que estaba fria... buff !! Poco
a poco consegui remontar posiciones y mantenia una distancia
relativamente corta con Sandra pero no habia maneras de recortar
diferencias.
Al final de la primera vuelta
pensaba que se me habia roto el sillin porque se oyó un fuerte
clack, por suerte solo se movió la posición que
quedó más en punta arriba, total que me tocó hacer
la segunda vuelta sin ir comoda cuando iba sentada por la
posición del sillin. Asi que hice lo que pude para terminar la
carrera y completar un buen entrenamiento. Aun y todo terminé
con un buen sabor de boca por las buenas sensaciones que tuve en
carrera y como no por el buen comportamiento de la Conor
WRC
Carbon Team M6.
Las tres pudimos debutar con un podio.
Laia quedó segunda por delante de Judith que quedó
tercera en feminas cadetes, y yo segunda en
feminas elite. De esta carrera tenemos un amplio repartorio de fotos!!!
Fotos
de Fontcoberta (Carles Mascarreras)
Fotos
de Fontcoberta (Rosa Soler)
Fotos
de Fontcoberta (Joan Nicolas)
Visita
a Conor
El viernes
pasado todo el equipo nos desplazamos a Navarra a las instalaciones que
Conor tiene en Egüés para recoger el material de esta
temporada 2010. De
madrugada, Judith, Laia, Jaume, mi padre y yo nos fuimos para Navarra,
era temprano y habia sueño pero con muchas ganas para tener la
bicis nuevas!!
A
media mañana ya estabamos en Conor y las bicis ya estaban
montadas, solo hacia falta personalizarlas segun nuestras prioridades,
así que los mecánicos no las dejaron a punto aunque no
llevabamos las medidas que tenemos que llevar y nos tocó dar el
toque final en casa. Solo de ver las bicis nos enamoramos, son
chulisimas. Si es cierto que la de mtb es la misma que la que llevaba
el año pasado pero esta temporada tengo una talla más
pequeña que antes no la hacian, y el resultado es una bicicleta
muy juguetona!!! Y la bici de carretera una pasada!!!
La verdad es que la gente de Conor se llevaron muy bien con nosotros,
disfrutamos de una jornada muy agradable.
Una vez tuvimos las bicis apunto hicimos sesión de fotos y
terminamos la jornada con una comida con Eduardo Orbaiceta en un buen
mesón
de la zona, el rato paso volando y no nos dimos cuenta que ya eran las
cinco de la tarde. Ya era tarde y debiamos volver a casa!!
Fotos
de la visita a Conor

Como
llegamos muy tarde no me dio tiempo de poner las medidas exactas a la
bici, así que fui a
entrenar con la bici "vieja". Aunque si que las estrenaron Judith y
Laia que en el primer dia que llevaban una Conor tuvieron muy buen
feeling con la bici!!
Por la tarde como también era Carnaval, no volvi a disfrazarme
pero fui con mi prima Judit al carnaval en La Bisbal que
iba disfrazada de ratia minnie, bien mona ella!!
A la tarde mi padre se dedicó a ponerme las tres bicis (dos de
BTT, y una de carretera) a punto porque tenia muchas ganas de
estrenarlas. Tanto es así que el domingo a la mañana fui
a hacer el entreno que me tocaba, ruta de carretera con la bici nueva
donde las sensaciones fueron geniales, y por la tarde no me pude
esperar más y me fui a estrenar la de BTT, bufff qué
pasada, es realmente como un juguete, puedo dominarla tanto como
quierol, y esto bajando se nota muchisimo, nunca habia bajado tan
rapido por senderos de curbas, y subiendo tambien una pasada!!
Disfruté como nunca y llegué a casa euforica!! Como dice
la cancion: "I've got a feeling...."
Este viernes ya tendremos la ropa nueva, el sabado presentación
del equipo con sesión de fotos y el domingo la primera carrera
de la temporada y del equipo Conor - Forallac Women Team!!!
Ahora
que ya tengo el nuevo material, si alguien esta buscando una buena bici
de
carretera en muy buen estado y a muy bien precio, ya la ha encontrado!!
Me vendo la bici de carretera que tenia hasta ahora, solo tiene un
año y medio de uso, talla 48 y pido 1.100 euros!!
Carnaval
2010...
El
pasado fin de semana aprovechando que era Carnaval y como todavia no he
empezado la temporada, me disfrace con mis amigas y disfrutamos de una
buena fiesta de Carnaval en Palamós. Bailamos y nos reimos un
montón, en definitiva desconecté un poco de todo por unos
momentos que buena falta me hacia!! Ahora ya con las pilas cargadas
para empezar el proximo 28 de febrero.
Fotos
del Carnaval
Por otro lado, ayer miercoles participé en una tertulia - debate
en la radio, en Onda Rambla ,
donde pude compartir opiniones con Salvador Servià (ex piloto de
coches que ha participado numerosas veces en el rally Paris - Dakar),
Nuria Sala (campeona de culturismo y fitness) y Joana Planes
(empresaria y aficionada al deporte). El tema de debate era empresa y
deporte que son dos temas que van bastante ligados.
Y este viernes vamos a Conor para recoger las nuevas bicis para esta
temporada 2010!!!
Terres
de l'Ebre nuevo patrocinador para el equipo 2010
Finalmente
podemos anunciar un nuevo patrocinador para el equipo 2010, se trata de
Terres de l'Ebre,
una zona tal vez un poco olvidada por su situación en el extremo
sur de Catalunya, pero no por ello deja de ser atractiva, una zona con
un gran potencial turístico, para disfrutar de la naturaleza,
sus playas y montañas, su patrimonio, su gastronomia,...
Menudo
fin de semana...
El
pasado fin de semana fue de lo más intenso y divertido!! Por la
mañana fuimos a entrenar por la zona de Banyoles con la familia
Fores y por la tarde llegaron Jesus Vivo del Planeta MTB y desde
Alicante
David, Adolfo y Manuel. Vinieron a La Bisbal d'Empordà para
poder hacer el recorrido de la Conca del Daró (marcha de btt
organizada por el CC Daró
que transcorre por las Gavarres, este año será la
decimoquinta edición).
Desde
hace unos meses la revista Planeta
MTB hace unos reportages de diversas marchas que se organizan por
tota la
geografia española, la idea es dar a conocer la marcha, la zona
y de esta manera acercar el cicloturista con los corredores de
competición ya que siempre hay algun corredor destacado, en esta
ocasión estabamos Umbert y yo, también vinieron Judith y
Laia
Fores, mi padre, Jaume Fores, y algunos miembros del CC Daró que
se encargaron de tenerlo todo apunto.
Como ya he dicho por la tarde llegaron y fuimos hacia Emporda Bike Resort
donde se alojarian el fin de semana y seria nuestro punto de encuentro,
se trata de un espacio orientado al ciclista con un entorno
privilegiado, en
el que puedes encontrar todas la facilidades, alojamiento, rutas,
guias,....
Una vez instalados, les hice de guia por la zona, visitamos el pueblo
de Peratallada que les encantó, además al ser un dia de
invierno en el pueblo se respiraba mucha tranquilidad. Peratallada es
el pueblo donde vivi mi niñez y pertenece al municipo de Forallac que es uno de los
patrocinadores.
Después
de la visita de Peratallada volvimos a La Bisbal para encontrarnos con
Gerard y Sonia del CC Daró, hablando se nos paso el rato volando
y nos fuimos a cenar con una buena representación del CC
Daró, la sobremesa se alargó mucho y terminamos algunos
contando chistes, se nos hizo tardisimo.
Y
al dia siguiente a las 9 habia que estar a punto para empezar la ruta,
unos con más cara de sueño que otros... La ruta larga de
40km que tienen
preparada para la edición de este año, se hara el proximo
21 de marzo, es
espectacular, quilometros y quilometros de senderos enmedio del bosque,
para no parar de disfrutar!! Impresionante, preciosa y también
muy dura, pero merece mucho la pena!! 100% recomendable!! Lastima
que me
coincide con la Copa Catalana de Corro d'Amunt...
Estuvimos varias horas pedaleando pero nos lo pasamos super bien porque
habia muy buen rollo entre todos, además el tiempo era casi
primaveral, de aquellos dias que invitan a pedalear!!
Y lo mejor fue al final, casi 11 km seguidos de bajada por senderos!!
Impresionante, disfrutamos como nunca!!!
Una vez terminada la ruta, en Empordà Bike Resort nos esperaba
piscolabis para recuperar fuerzas, además con el solecito que
hacia se estaba mejor que nunca tumbado en el cesped del jardin!!!
En definitiva fue un fin de semana a tope y de muy buen rollo!! Buena
ruta, buena compañia y buen tiempo!! Que más se puede
pedir???
Estoy a la espera que me pasen las muchas fotos que sacamos este fin de
semana porque entre la visita del sabado por la tarde, la cena del
sabado y la ruta salieron unas cuantas... De momento solo tengo dos de
la ruta del domingo y una de la cena del sabado que me las ha pasado
Jesus Vivo
Y este fin de semana tambien se prevé movidito... es CARNAVAL!!!!
Prueba
de esfuerzo en el CAR y fin de semana en Cantàbria
El
pasado jueves tocaba analitica y prueba de esfuerzo en el CAR de Sant
Cugat, total que entre una cosa y la otra me pase casi todo el dia.
Siempre que voy al CAR tanto los médicos como el personal del
CAR me tratan super bien!
La prueba de esfuerzo la hicimos por primera vez con mi bicicleta con
rodillo y con el powertap, ya que a partir de ahora empezaré a
entrenar con el powertap. Salió muy bien y demuestra que la
preparación va por el buen camino, todo como esperabamos. Esto
es bueno! Mi entrenador, Jaume Mas, tambien vinó y aprovechamos
para terminar de plantear la temporada!
Hace unos dias que vuelvo a tener molestias en el hombro que me
intervinieron el verano pasado, no son muy fuertes pero para
salir de dudas el jueves aprovechando que estaba en el CAR me lo
miraron con una ecografia para ver si volvia a tener calcificaciones.
Pero resultó ser que el jueves hacian un curso de ecografias
donde habia los mejores especialistas, total que acabé me
hicieron la ecografia en directe delante de toda la sala y el doctor
les iba explicando. Por suerte, no hay calcificaciones y solo esta
inflamado, ahora tocará hacer algunas sesiones de fisioterapia
que empiezo este viernes.
Por la tarde fui a la nueve sede de Mavic cerca del aeropuerto del Prat
para recoger las ruedas nuevas con el powertap, unas Mavic Cosmic
Carbone SL, ahora solo falta montarlas para poder entrenar con wattios
y olvidarme un poco de las pulsaciones!!
El viernes al mediodia con mis padre nos fuimos a Cantabria a ver a mi
hermana donde estuvimos todo el fin de semana. Nos llevamos las bicis
para poder entrenar aunque el tiempo no fue muy bueno que digamos ya
que el sabado no paro de llover en ningun momento, así que
tocó hacer rodillos. Y por la tarde como continuaba lloviendo
pues acabamos yendo de compras, es lo que tiene estos dias de lluvia...
Y
el domingo el tiempo hizo una pequeña treba, ya que paro un
rato, así que no lo pensamos y salimos a entrenar pero cuando
llevabamos media hora se puso a llover y fue peor el agua que subia de
la carretera que la que caia, pero bueno a pesar de quedar mojados como
patos pudimos cumpliar con el entrenamiento!!
Por la tarde vuelta a casita, tambien encontramos mucha lluvia e
incluso en algunas zonas el paisaje estaba emblanquinado por la nieve.
Ya llegando a casa por la noche cayó agua nieve. Que tiempo
durante todo el fin de semana!! Por suerte el lunes ya volví a
ver el sol!! ;) Eso si fue un fin de semana para disfrutar de la
compañia de la familia!!
Fotos
Cantabria
Este fin de semana viene Jesus Vivo de la revista Planeta MTB y
algunos miembros de algunos clubs de España para hacer un
reportage de la
Conca del Daró (marcha de btt muy recomendable por la zona de
las
Gavarres organizada por el CC Daró), así que se
prevé un fin de semana entretenido!!
La
actividad no para!!

Ahora
llevaba unos dias sin actualizar pero la verdad es que no tengo
demasiado tiempo entre entrenar y terminar de perfilar los ultimos
detalles del equipo antes no empieze la temporada 2010. Donde la
primera carrera que haremos será la primera del Caixa Girona
(campeonato donde me formé como ciclista en mi etapa infantil)
en Fontcoberta.
Por lo que se refiere al equipo, la situación economica actual
no es facil pero ya podemos ir dando a conocer algunos patrocinadores
para la temporada 2010, donde podremos disfrutar de material de
primerisima calidad
las tres corredoras. De momento podemos avanzar los sponsors que han
depositado su confianza en nosaltras para este 2010. El equipo
se llamará Conor - Forallac. Estamos a la espera de la entrada
de algun otro patrocinador
- CONOR. Continuaré
compitiendo sobre bicicletas Conor que tantos buenos resultados me han
dado estas dos ultimas temporadas. Tanto Laia, como Judith y yo
estamos deseando que lleguen las bicis para esta nueva temporada, ellas
porque todavia no han probado nunca una Conor y yo porque para este
año 2010
me han llevado expresamente una talla 15", una talla más
pequeña que la
del 2009, y por tanto todavia será de más buen pilotar
- AYUNTAMIENTO DE FORALLAC.
Continuará un año más dandonos apoyo. Municipio
formado por los pueblos de Fonteta, Peratallada, Vulpellac, Sant
Climent de
Peralta y Canapost)
- INVERSE.
Continuaré
contando con el inestimable apoyo de la marca de ropa ciclista de gran
calidad! Tenemos más o menos ideado el diseño y para este
2010 tendremos un cambio
- MAXXIS. Dispondremos de
los mejores tubeless que hay en el mercado, con una gran calidad y una
amplica gama para escoger el mejor para cada tipo de terreno. Ya hace
unos dias que estamos disfrutando de los productos.
- POWERBAR. Una
de las marcas líderes del mercado por lo que se refiere a
nutrición deportiva que tambien tan buenos resultados me han
dado estas dos temporadas que llevo con ellos
- MAVIC. Nos proporcionaran
las fantasticas zapatillas mavic, que tan bien me han ido en el 2009,
una zapatilla 100% efectiva y muy, muy comoda por su adaptabilidad en
el pie
- CATLIKE. Un año
más, Catlike nos proporcionará sus magnificos cascos
- BOLLE. Disfrutaremos de
las
magnificas gafas tanto para ir en bici como para los momentos de fuera
de la competición. Hace unos dias que hicimos una vistia a
Ultroptic donde pudimos conocer las instalaciones y pudimos escoger el
material a nuestro gusto. Foto
- CAN GORRES. Empresa
dedicada a la personalización de la ropa, gorras y demás,
nos vestirá con la ropa de calle
Estos
ultimos dias los entrenos han sido basicamente de fondo pero con
recorridos de calidad, haciendo puertos por mi zona y tambien por la
zona de Banyoles y el Collell aprovechando que los fines de semana con
mi padre quedamos para entrenar con la familia Fores (Judith, Laia y
Jaume). Ir acumulando km de calidad, por suerte esta semana que empieza
es de recuperación y aprovecharé para evaluar mi estado
de forma con una prueba de esfuerzo en el CAR de Sant Cugat el
próximo jueves.
Este mes de Enero, el Club en el cual se lleva a cabo el equipo de
competición (Club Ciclista Forallac), se ha hecho un cambio de
presidente, en
el que hasta el momento habia estado mi padre y a partir de ahora yo
soy la nueva presidenta! ;)
Como ya he comentado esta semana toca recuperación y
aprovecharé con mis padres para hacer una escapada de fin de
semana a Cantabria para ir a ver a mi hermana que esta viviendo
allí, esto si me llevaré la bici aunque solo sea para ir
a rodar un poco, a ver si la climatologia del norte me respeta y no me
toca mojarme!!
Ya
estamos en el 2010...
Que
rapido que pasa el tiempo!! Ya estamos en el 2010, con el inicio de un
nuevo año siempre se espera que sea tanto o mejor que el que
termina!!
El primer dia del año queria ir un rato en bici pero al final me
levanté tarde y la pereza pudo más, al final acabé
yendo a caminar.
El sabado ya fue un dia más activo, por la mañana tocaba
hacer una sesion de tecnica en btt con Laia, Judith, Jaume y mi padre
por la montaña de Torroella. Probando, probando de bajar por
sitios nuevos al final terminé rodolando pero por suerte todos
acabamos riendo!



Por la tarde fui con mi hermana al teatro a Barcelona, que hacian
una obra que tenia ganas de ver por lo divertida que decian que era en
las criticas, y la verdad es que mereció la pena porque nos
reimos un montón. "M'agrada molt el que fas" (Me gusta mucho lo
que haces) trataba de una historia de
dos parejas que eran amigos y el mobil les hace una mala jugada ya que
una llamada hace que oigan en directo lo que realmente piensan sus
amigos, y es que hay gente que puede llegar a ser muy falsa e
hipocrita, una obra tan real como la vida misma!


El
dia 5 de enero hizo 30 años que se casaron mis padres,
así que toco celebrarlo con una cena familiar. Felicidades!!
El dia de Reyes me llevaraon un buen entrenamiento de fondo...
jajajaja. Pero
no me puedo quejar! Para comer tambien comimos el tradicional roscon de
Reyes, que a mi me tocó la haba!! De hecho, dicen que lleva
suerte!!! ;)
Y
el dia 7, empezaban las rebajas!! Así que a partir de media
mañana quedé con Judith y Laia para ir de compras por
Girona, aunque el tiempo no acompaño mucho pero la
compañia si!! Despues de comer en el Barri Vell decidimos no
pasar más frio y terminamos en el centro comercial!! jajajaja.
Buff dicen que hay crisi pero las colas
que tuvimos que hacer tanto para probar como para pagar tela marinera!!
Eso si las compras fueron provechosas!!! ;)

El
domingo tambien me tocaba una buena sesión de fondo en
carretera, así que fui a hacer una ruta que me gusta mucho.
Saliento de La Bisbal,
pasando por Santa Pellaia, Romanya y La Ganga. Subiendo a Santa Pellaia
todavia encontré bastante nieve en la cuneta de la carretera, y
una vez arriba la estampa era de postal!
Una vez terminadas la vacaciones de Navidad toca volver a mover los
hilos para terminar de perfilar los ultimos detalles del equipo.
Nadal
2009
Ya hemos pasado
el primer "asalto" de las Fiestas de Navidad. Es un no parar de comer!!
buff suerte que despues con la bici intento quemar un poco los
excesos...
Empezamos
con la cena de Noche Buena, que no se como lo hacemos pero siempre
preparamos demasiada comida y luego todos bien llenos!! Buff!! Y el dia
de Navidad a comer en casa de mis tios, que para seguir la
tradición comimos la tradicional "escudella de galets" con carne
de olla y pelota!! Suerte que antes por la mañana habiamos ido a
pedalear un poco para hacer sitio...


El
domingo habia el Campeonato de Cataluña de ciclocross en Santa
Coloma
de Farners, así que con la familia Fores decidimos ir a verlo,
no sin antes ir a entrenar un poco por allí.
No habia ido nunca a ver una carrera de ciclocross y me gustó y
el ambiente tambien. Muchos me decian que porque no corria ciclocross
pero es que si quisiera correr en todos los sitios no pararia nunca, y
para mi el invierno me sirve para desconectar de la competición,
además que yo y el frio no somos muy amigos!!!
Por la tarde, con mi familia fuimos a ver el Pesebre Viviente de
Sant Marti Vell. Esto de los pesebres vivientes es muy típico en
Catalunya,
donde se hace una representación a escala real de un pesebre con
personas por
todo el pueblo. Es como volver atras en el tiempo para ver como vivian
las Navidades antes. En este enlace
hay fotos de todas las escenas del pesebre viviente.
Deseo que todos tengais una muy buena entrada al 2010 y que este sea
todavia mejor que el 2009!!!
" QUE NUNCA OS
FALTE UN SUEÑO POR LUCHAR, UN PROYECTO PARA REALIZAR,
ALGO
QUE APENDRER, UN SITIO DONDE IR, Y ALGUIEN A QUIEN QUERER!! FELIZ
2010!!!! "
Salida
con el CC Serinya - Cendief y demás
La semana
pasada fue bastante movidita, con analiticas y entrenamiento en el
velodromo incluido, pero fue bien!!
El
viernes salió publicado en el periodico semanal de ciclismo meta 2000
(de tirada nacional) una entrevista que me hicieron para hablar de la
creacion del equipo femenino para la temporada 2010. Ha salido una
buena entrevista, con dos fotos de las tres y nos dedican una pagina
entera!! Muchas gracias por apoyarnos y hacer difusión. En la
imagen ampliada podreis leerla.


El
sábado salimos a entrenar por carretera por Banyoles con Judith
y Jaume, Laia no se encontraba bien y no pudo venir. Era un dia muy
frio y nos encontramos con algunas carreteras heladas y alguna zona con
nieve al lado de la carretera. Unas imagenes de pleno invierno!! Y por
la noche la ultima cena de Navidad antes de las Fiestas!
El
domingo bien temprano quedammos con la gente del CC Serinyà -
Cendief en Serinyà, eran las ocho de la mañana y hacia un
frio de riguroso invierno, era uno de aquellos dias que lo unico que
apetece es quedarse en la cama bien abrigadito!! Salimos sobre las
8.30h de la mañana con una temperatura
de -9ºC. Los pies, las manos y la cara quedaron congelados, buf
que sufrimiento con el frio, nunca habiamos deseado tanto llegar a una
subida y asi intentar entrar un poco en calor. Fuimos direccion Beuda,
donde hicimos parada para desayunar en el restaurante del pueblo. Bueno
más que desayuno era comida porque no pararon de llevar comida,
nos reimos un monton todos proque el buen rollo nos salia por todos
lados. Al final acabamos haciendo algunos brindis con moscatell, habia
quien lo hacian directo del porron!! Y despues vuelta otra vez a
Serinya, haciendo unos 45km de moutain-bike pasando por caminos y
senderos muy divertiso y lo mejor de todo fue la compañia!!
Pedalamos bastante pero de reir todavia más!!!
Fotos
de la salida
Y
esta semana, parece que el tiempo nos quiere hacer la "puñeta"
porque llueve dia si y dia también, por suerte esta semana es
semana de descarga de entrenamiento, que Judith, Laia y yo aprovechamos
para hacer un test con Jaume Mas (entrenador) el dimecres. Nos
encontramos todos en Banyoles para hacer un test interior porque el
tiempo no permitia hacerlo fuera. Los resultados fueron buenos y
estamos en el buen camino de la preparación para la temporada
2010.
Fotos
del test
DES
DE AQUI QUIERO DESEAR QUE TENGAIS UNA FELIZ NAVIDAD Y QUE EL 2010 SEA
TAL Y COMO LO HABEIS SOÑADO!!!
Calentando
motores para Navidad
Como
cada año por estas fechas, empiezan las cenas y encuentros de
Navidad, y el ambiete se respira a Navidad. A mi personalmente no es
que me guste mucho la Navidad porque se han convertido en unas fechas
de consumismo compulsivo, pero es lo que toca en diciembre.
Con todo esto despues del puente empece con la cena de Navidad de la AGE
el pasado jueves donde pudimos disfrutar de una sesion de risoterapia
(yo me la perdi porque tenia reunion en el Ayuntamiento), una cata de
whisky (a mi personalmente no es que me guste mucho el whisky) y
despues una buena cena con baile!!
El sabado por la mañana haviamos quedado para salir a entrenar
por la zona de Banyoles con la familia Fores (Laia, Judith y Jaume),
Joan Nicolas, Jaume Vilar y mi padre. Tambien tenia que venir Xavi Roca
pero al
final no pudo venir. Una vez hecho el calentamiento hicimos dos grupos
y yo fui con Joan y Jaume que hicimos una ruta diseñada por Joan
muy entretenida, toda llena de toboganes que iban dejando mella a
medida que iba pasando el entreno. Al final poco más de 80km y
con muy buenas sensaciones.
A
la noche cena de navidad con las amigas, asi que para Palamos que falta
gente. La cena muy bien y despues a tomar algo que al final la cosa se
alargo bastante...
Fotos
del sábado noche
Al
dia siguiente, el domingo ya hacia dias que habiamos dicho con mi madre
que iriamos a subir a Els Angels a pie como ya hicimos el año
pasado y una vez arriba un buen desayuno para recuperar fuerzas para
volver a bajar! La caminata muy bien pero hacia mucho frio y todavia
tenia demasiado sueño...
Las vistas una vez arriba impresionantes como siempre!!!
Fotos
dels Angels
Fin
de semana de puente intenso
Ya hemos pasado
el puente de la purisima, cuatro dias de fiesta relativos porque habia
que continuar entrenando!!! Estos dias han sido intensos y no he
parado!! Aprovechando que era mi cumple mi hermana vino a pasar el
puente en casa, así que todos en familia!
El
domingo era mi cumpleaños y me cayeron 29... Por la
mañana para hacer un poco de sitio a la tarta para la hora de
comer, me fui a hacer un buen entreno, en una ruta por carretera que me
encanta, saliendo de La Bisbal, pasando por Sta
Pellaia, Romanya y La Ganga. Las sensaciones fueron muy buenas! Y
después comida familiar con mis padres, hermana, primos y tios.
Por supuesto que no faltó una buena tarta, como me encanta el
chocolate, me hicieron una tarta de ferrero rocher, solo apto para
choco adictos!! jajaja.
Fotos
cumpleaños
El lunes por la tarde de compras... Y tambíen a prepararlo todo
para la salida en btt del dia siguiente. A ultima hora de la tarde no
pensaba que pudiera ir porque estaba muy resfriada y tenia algo de
fiebre, pero al final no fue nada!

El
martes la gente de Bici Oci
como
cada año organiza la salida de Salt a Olot, una ruta super
bonita y muy dura a la vez pasando por el Vall del Llemena, por la
zona volcanica de la Garrotxa y llegada en Olot! Salimos muy temprano
por la mañana porque quedaban muchas horas para pedalear, al
final nos salieron unos 60 km con unas 5h pedaleando y más de
1700 m de desnivel positivo!! Pasamos por sitios idilicos con paisajes
tipicos de otoño, el suelo lleno de hojas de color naranja, que
comportó algun que otro susto a alguen que cayo dando volteretas
montaña abajo...
Fue una jornada para disfrutar de la bicicleta y de la buena
compañia de los 45 bikers que nos encontramos, entre los cuales
habia 6 chicas: Judith, Laia, Monica, Cristina T, Raquel y yo!!
Llegamos con el tiempo justo para ducharnos e ir directo al Restaurante
a comer. Entre una cosa y la otra salimos de Olot tarde pasando un muy
buen dia a pesar del resfriado que llevaba!!
Sisu hizo un amplio reportaje durante toda la salida mientras
pedaleabamos y Rosa Soler tambien sacó fotos en el momento de
salir y de llegar. Todas las fotos de la jornada las podreis ver en este
enlace (gentileza de Sisu y de Rosa)
Por otro lado, ayer miercoles me llamaron los de Meta2000 para hacerme
una entrevista para hablar del equipo femenino, parece que la noticia
ha tenido muy buena acogida!! La entrevista saldrá en el
número de la
semana que viene.
Esta semana ya empezamos con la "maratón" de cenas de navidad...
Feria
de Sant Andreu y Marcha BTT Medinyà
El
fin de semana pasado tuvo lugar la Feria de Sant Andreu en Torroella
de Montgrí, así que el sábado estuvo dando vueltas
todo el dia por la feria despues de haber salido a caminar temprano por
la mañana para hacer mi entrenamiento. A media mañana
hubo la inauguración que como es habitual vinieron diversas
personalidades politicas. Y por la tarde a disfrutar de la feria!

El
domingo al final nos decidimos apuntar a la Marcha organizada por la A
E Medinyà, donde tomamos parte junto con la familia Fores,
Tambien habia una representación del CC Serinya, todos ellos muy
buena gente, donde el proximo domingo celebran la comida de fin de
temporada del club y nos invitaron, pero como es mi cumpleaños,
pues no podemos ir porque toca comida familiar!! Pero quiero agradecer
su invitación que de buen seguro lo hubieramos pasado muy bien!!!
Por lo que respeta a la marcha muy bien, fuimos juntos todo el rato
(Judith,
Laia, Jaume, mi padre y yo). Hicimos la vuelta larga y es que
mereció la pena porque es donde habia más tramos de
senderos y más divertido. El que será el equipo femenino
el proximo 2010 copó el podio en categoria femenina de la vuelta
larga!! Muy bien Laia y Judith!!!
Fotos
de la marcha BTT Medinyà sacadas por Rosa Soler (madre de
Judith y Laia) que hizo un buen y amplio reportage fotográfico!
Ahora el proximo fin de semana ya es el puente, son 4 dias llenos de
actividad!! El dia 8 como colofón iremos a la salida organizada
por la gente de Bici Oci de
Salt - Olot! Y que nadie se crea qeu iremos por el carrilet, ni mucho
menos porque conociendo a Sisu seguro que ya nos tiene preparado alguna
emboscada!! Lo que si es seguro es que el buen rollo no
faltará!!!
Fin
de semana de la Diada de Santa Caterina
Durante la
semana nada de nuevo, entrenar y poca cosa más!! El miercoles
asisti a las "Jornades de Networking" que estuvieron bien para hacer
contactos para encontrar posibles patrocinadores.
Pero el fin de
semana fue bastante activo. El sabado haviamos quedado con Judith, la
Laia y Jaume para salir a entrenar en
carretera desde Torroella donde hicimos una ruta por la nuestra zona.
A la tarde aprovechando que tenia libre, fui a pasar la tarde a
Barcelona, paseando por la parte antiguo de la ciudad paso la tarde
volando y tambien desconecté un poco de todo!
El domingo tocaba salir a entrenar un poco con la btt por la
montaña del Montgri haciendo algunso senderos y disfrutando de
la bici!! Al mediodia caminata hasta Santa Caterina (ermita que
pertenece al
municipio de Torroella de Montgri - L'Estartit), donde se celebraba la
diada.
La
tradición es encontrarse casi todo el pueblo y cercanias para
comer y pasar el dia en el entorno de la ermita. Hay quien sube en
coche pero la tradicion es subir a pie, así que con mi prima y
mi padre subimos hacia Santa Caterina. Una vez allí, la gente de
CiU Torroella - L'Estartit ya
estaban preparando la comida, este año el menu era cerdo asado.
Esta vez el tiempo acompañó y no parecia para nada un
domingo de finales de noviembre por la buena temperatura que hacia!!
Despues de comer con mi prima fuimos a tocar la campana, es una de las
"atracciones". La tradición dice que la campana la tocaban las
chicas para buscar pareja... jajaja. Qué maneras de hacer tenian
en tiempos pasados!!
Fotos
de Sta Caterina
Este fin de semana, en Torroella se celebra la Fira de Sant
Andreu, así que ya estaremos entretenidos y el domingo
aprovecharemos para participar en la marcha btt de Medinyà donde
iremos con la familia Fores, el que será el equipo 2010!!
Poco
a poco se va perfilando la temporada 2010
Ya
llevo dos semanas de pretemporada y la actividad no para en ningun
sentido ya que como es habitual durante el mes de noviembre toca
negociar una temporada más. Y es que en el 2010 habrá
novedades con un proyecto que me hace mucha ilusión y ya desdel
verano que no teniamos en la cabeza. Como ya he ido explicando a lo
largo de los ultimos meses he trabado una muy buena amistad con la
familia Fores de Banyoles y de aquí que surgió la idea de
formar un equipo las tres, con el que seria el primer equipo
exclusivamente femenino de BTT en Catalunya. Todavia hay que terminar
de perfilarlo pero el tema material ya lo tenemos bastante solucionado
y lo que surgió como una posible idea ya es un hecho firme!!
Todo este tema del equipo femenino me hace mucha ilusión y hace
que me tome la temporada 2010 con más ganas que nunca porque
estoy segura que seremos un gran equipo empezando por lo personal, en
el que nos sentiremos como una gran familia!!!
Como ya he comentado me estoy moviendo para encontrar nuevos
patrocinadores. Me asociado a la AGE
(Associación de Gerundensas Empresarias), donde el pasado
miercoles tuvimos una comida en el cual pude presentar mi proyecto e
idea de formar un equipo ciclista femenino. La verdad es qeu tuvo muy
buena aceptación, además de contar con el apoyo de Maria
Rosa Agustí (presidenta de la AGE). Y el próximo
miercoles participaré en las Jornadas
de Networking que organiza la Dirección General de Igualdad
de la Generalitat de Catalunya. Así que por mover hilos no
quedaré!!
A parte de todo esto, evidentemente no descuido mi preparación,
entrenando para la temporada 2010. Así que lo tengo que ir
combinando como puedo, suerte que ahora hay mucho trabajo de gimnasio.
A pesar de todo
me pude combinar los entrenamientos para poder ir el domingo a
L'Hospitalet
donde celebraban el Criterium Ciclista Internacional Ciutat de
L'Hospitalet para
profesionales y a la vez tambien una carrera de escuelas, donde
corrieron Judith y Laia. Así que fuimos todos juntos para
animarlas en carrera y disfrutar de la carrera de profesionals. En
estas carreras al ser casi fuera de temporada, los corredores son
más accesibles para poder sacarte fotos con ellos, así
que lo aprovechamos!!!
Tanto Laia como Judith hicieron un muy buena carrera a pesar de estar
fuera de temporada y haber estado enfermas con fiebre y dolor de
garganta en los ultimos dias, muy bien por ellas que demostraron su
pundonor y lucharon hasta el final para conseguir una meritoria 3a
posición (Laia) y 5a
posición (Judith). Era la primera carrera en carretera de Laia y
la
segunda de Judith!! Así que el resultado es más que
satisfactorio!!
Fotos
del domingo en L'Hospitalet
Proximamente iremos informando de las novedades del "women team mtb"...
Empezamos
la pretemporada.
Primera setmana
El
lunes pasado empece la pretemporada 2010, y como es normal la primera
semana nadie se salva de las temidas agujetas!! Buff que dolia todo!!
Además el primer dia que salia con la bici de carretera
llegué con una "pajara" que tela!!! Al dia siguiente empece en
el gimnasio y aquí
fue cuando sufri mas de las agujetas. También he hecho
natación, spinning, andar por el monte....
El jueves fui a subir al Castell del Montgrí que del año
pasado no subia allí!!! Fotos
de la caminata al Castell
El
sábado aprovechando que el entrenamiento era salir con la btt a
disfrutar, con mi padre fuimos con los del Club Ciclista
Serinyà
( Laia Fores, Judith Fores, Jaume Fores, Joan Nicolas, Jaume Vilar,
Narcis Guinó i Jordi Guinó). Donde pudimos disfrutar de
una buena salida de btt por la zona de Els Angels, con parada a
desayunar en el Santuari
dels Angels. Pedaleamos pero tambien nos reimos un montón,
incluso tuvimos alguna averia a la que Joan Nicolas hizo de McGiver y
lo solucionó!!!
Fotos
de la salida a Els Angels

A
la tarde tocaba la fiesta de cumpleaños de mi prima Judit que
cumplia 10 años con una buena merienda.
Y el domingo la primera salida larga en carretera, que al ser el primer
dia se hizo un poco larga!!!
Me
vendo las bicis de este 2009
Una
vez terminada la temporada es momento de vender las bicis. Tengo dos
BTT
para vender, la de carreras (con tija integrada) y la de entreno (sin
tija integrada) en talla pequeña. Las dos en muy buen estado,
con menos de un año de uso. El precio es de 1800 euros. Si
alguien esta interesado
que me mande un e-mail o bien que se ponga en contacto conmigo por
telefono (620 77 52 85)
Vacaciones
2009. Tercera parte
Justo
después de volver de La Cerdanya, al dia siguiente me fui sola a
Tenerife una semana en busca de sol y relax!! Aunque la verda es que no
paré mucho y visité casi toda la isla. Fui a Santa Cruz
de Tenerife, el Valle de Anaga, La Laguna, El Teide, Puerto
de la Cruz, La Orotava, Masca, Punta de Teno, Garachico, Pueblochico,
fui de paseo en camello, de excursión marítima para ver
ballenas y delfines, y por supuesto tomar el sol, playa y piscina!!!
Aqui hay dos videos mis vacaciones en Tenerife: Video I , Video
II.
Los dias me pasaron volando y me lo pase super bien, desconecté
de todo y he vuelto con las pilas bien cargadas para sacar adelante una
nueva temporada, en el que a pesar de no contar con el apoyo del
Camping estoy buscando nuevos patrocinadores para sacar adelante un
nuevo proyecto muy interesante e ilusionador, ahora es el momento de
moverse!!

Por otro lado, el miercoles pasado, aprovechando que mi hermana esta
unos dias por aqui y que era su cumpleaños, pues hicimos una
salida familiar, fuimos a pasar el dia a Montserrat. Las fotos las
podeis ver en este enlace.
Y tambien hice una tarta, esta vez de
bombones ferrero.... mmmmmm que bueno, parecia que comias bombones a
cada bocado!!!
Vacaciones
2009. Segunda parte
Despues
de la escapada a Cantabria, el fin de semana siguiente fui de turismo
rural a Puigcerdà con mis amigas, donde pudimos disfrutar de la
natura y también de la gastronomia. Qué relax!! Tuvimos
muy buen tiempo, eso si ya mucho frio, suerte que al dia siguiente me
iba para Tenerife donde tendria tiempo de verano.
En el seguiente enlace hay un video resumen de
la estada en La Cerdanya.
Próximamente pondré las fotos de Tenerife que tengo
muchisimas porque ocho dias dan para mucho!
Vacaciones.
Primera parte
El
mes de octubre para mi es mes de vacaciones!! El pasado puente lo
pasé en Cantabria. En este enlace
podreis ver fotos de los dias que pase en Cantabria y
disfrutando de la primera parte de mis vacaciones.
Una
vez terminada la temporda es el momento de hacer balance
Como
es habitual cuando
se termina un año o una temporada, la gente acostumbra a hacer
balance de como ha ido. La verdad es que puedo considerar que ha sido
una temporada buena
por haber conseguido bastantes podios y la victoria en un prestigioso
campeonato como es la Internazionali d'Italia. Pero también es
cierto que
siempre se puede mejorar y es suficiente.
He preparado un video con imagenes de toda la temporada 2009, que lo
podeis ver en el segiente enlace
La
temporada 2009 ya se ha terminado... Ahora vacaciones!!!
El pasado
fin de semana tocaba la carrera de Calaf que como ya hace unas
temporadas pone el punto y final a la temporada!!
Por lo que respecta a la clasificación de la general de la Copa
Catalana ya no tenia nada que hacer para mejorar mi posición,
hiciera lo que hiciera ya
tenia asegurada la tercera posición y no tenia opciones a quedar
más
adelante. Así pues afronté esta carrera sin ninguna
presión.
El sábado por la mañana llegamos a Calaf, que en esta
carrera nos acompañó mi abuelo que hacia tiempo que no me
venia a ver a las
carreras! Cuando llegamos fuimos a hacer el circuito, que era identico
al del año pasado, muy rodador y un circuito que no te permite
recuperarte en ningun sitio, siempre vas con el gancho puesto!! Y al
ser la ultima de la temporada no estas en el mejor momento de forma de
la temporada, así que se puede llegar a hacer muy duro!!!
El domingo era el cumpleaños de mi padre y me hubiera gustado
poder dedicarle la victoria pero no pudo ser, las piernas ya no eran
las del mejor momento de la temporada!!!
A
las diez de la mañana se dió la salida y ya des de la
primera pedalada no sé el porque pero me vinó como un
pequeño mareo, por suerte solo fue un momento y después
ya no tuve molestias. Hasta la primera mitad de la primera vuelta
pudé ir con Ana y Sandra. Y después ya empezamos a
encontrar a los masters que habian salido antes que
nosotras, Ana se nos fue unos metros pero yo segui a rueda de Sandra
que iba con su marido, intenté seguir su rueda porque sabia que
llevarian un buen ritmo pero me fue imposible, en la subida más
fuerte del circuito me cogió unos metros. Unos quilometros
más adelante me pasó la francesa sub-23 que llevaba un
ritmo muy fuerte que me fue imposible de seguir. A partir de
aquí quedé en tierra de nadie, haciendo todos los llanos
del circuito sola, en un circuito que es muy importante tener a alguien
que te marque el ritmo. En fin, a pesar de todo terminé contenta
ya que pude conseguir la tercera posición en feminas elite, una
buena manera de cerrar la temporada 2009. 
FOTOS DE
CALAF
Ahora este mes de octubre toca descansar y desconectar de la bici, y
viajar por placer!!! A la vez también me tocará mirar de
sacar
adelante un nuevo proyecto de equipo que tengo por la nueva temporada,
todo
depende de la continuidad de los patrocinadores, proximamente
más novedades!!
De momento, este viernes primera destinación de vacaciones:
Cantabria
con la familia; segunda parada: Puigcerdà, fin de semana de
turismo
rural con las amigos; y tercera y utlima destinación:
Tenerife!!!!!
Fin
de semana sin competición pero con otras actividades
Este domingo
pasado no tenia carrera, así que aproveché para disfrutar
de la Feria de Piratas que hacian en L'Estartit y de la Copa de Europa
de Pista que se celebraba en el Velodromo de Barcelona, además
de ir en bici que la temporada aun no se ha terminado.
El
jueves por la tarde tenia visita en el CAR para hacerme una ecografia
del hombro para ver como habia quedado el tendón después
de la intervención, me dijeron que estaba bien y que me daban el
alta, esperando que no vuelva a recaer en un futuro.
El
viernes por la noche empezaba la Feria de Piratas en L'Estartit. Donde
daban el pistoletazo de salida con la inauguración de la
exposición "Piratas y Corsarios, Paginas de Aventuras". Acto
seguido hacian el desembarque de los piratas en el puerto de
L'Estartit, donde llegaron en barco para después hacer un
pasacalle por el pueblo. Y aprovechamos para ir a cenar con mis padres,
mi prima y mi abuelo.
Fotos del
viernes
El sabado por la mañana a entrenar un poco, aunque bastante
suave y por la tarde antes de irme a preparar mi prima para el concurso
de disfraces de piratas, y después ya para Barcelona a ver la
Copa de Europa en el Velodromo de Horta, donde el equipo español
fue medalla de
bronce
en la persecución por equipos, Leire Olaberria tambien bronce en
puntuación, y Albert Torres bronce en el scrath, un prueba muy
emocionante, la que más me gustó de todas. Ahi habia
quedado con mi entrenador Jaume Mas y Eloy Izquierdo que tambien
me ayuda con el tema de entrenamientos, que me fueron explicando como
iban todas la pruebas de pista porque yo no tenia ni idea. Tambien tuve
la suerte de compartir un rato viendo las carreras con Sergi Escobar,
Angel Sixto entre otros, todo un lujo!!
Fotos del
Sabado
El
domingo por la mañana me fui en bici a las Gavarres para ver el
Descenso de la Roca Filanera en Fonteta donde corrian dos "rallymans",
Umbert Almenara y Josep Almendros. El descenso corto pero
espectacular!!!
A
la tarde a terminar de aprovechar el fin de semana en la Feria de
Piratas donde tambien habia feria de artesanos, y a dar una vuelta por
el puerto de L'Estartit aprovechando el buen tiempo que todavia hace!!
En la Feria nos encontramos mucha gente conocida. Y ya por la noche,
antes que no cerrasen la temporada, fui a cenar con unos amigos en
Llafranc, justo delante del mar, que bien que se estaba!! Pudimos
disfrutar de un menu degustación, así probamos un poco de
todo!! Un vez terminado ya si para casa que al dia siguiente tocaba ir
al Centre BTT que ya era el ultimo dia!!
Fotos del domingo
Y ya nos
encontramos en la recta final de la temporada, este domingo la ultima
carrera, en Calaf!! Y después ... VACACIONES!!!!
Victoria
en la Copa Catalana en Ager
El lunes de la
semana pasada cuando me hicieron la intervención para sacarme
las calcificaciones no pensaba que pudiera competir el domingo en la
Copa Catalana en Ager, los dolores eran intensos y hasta el miercoles
por la mañana no noté una mejoria que me permitió
poder salir a entrenar aunque con poca intensidad. Así pues para
mi poder estar en la linea de salida el domingo ya tenia una partida
ganada.
El
viernes al mediodia nos fuimos para allí para llegar al
atardecer, que aprovechamos para montar todas la carpas, la verdad es
que de ambiente habia poco ya que la gente retardó bastante su
llegada. Una vez todo montado nos fuimos para la casa de turismo rural
donde nos alojariamos todo el fin de semana, era una casa que tenia una
decoración peculiar pero a la vez original, además
teniamos la suerte de estar a escasos 300 metros de la salida!!!
El
sábado por la mañana fuimos a ver el circuito, la verdad
es que tambien era una prueba de fuego para ver como responderia mi
hombro y ver como estaba de tecnica después de estar
más de quince dias que no tocaba la mountain-bike. El circuito
era totalmente renovado al que conociamos de hace dos años, era
muy rompe piernas y a la vez técnico y muy entretenido, ahora
esto si era más duro de lo que parecia a simple vista ya
que no tenia subidas duras ni largas pero tampoco tenia zonas
para recuperar. La primera vuelta se me hizo muy lenta porque el
circuito no estaba muy rodado, pero en la segunda ya fue diferente. Por
la tarde a descansar y a esperar al dia siguiente para la carrera.
El
momento de la salida ya habia llegado y la verdad es que después
de dos meses sin competir una ya pierde un poco la rutina de la
competición pero estaba con muchas ganas para conseguir la
victoria. Mucha gente pensará que lo tenia muy facil ya que
tanto Ana como Sandra (mis máximas rivales) no estaban, y
también porque yo no habia ido a la Copa del Mundo como ellas,
pero como ya expliqué hace unos dias, yo cuando planteo la
temporada nunca planifico las pruebas de la Copa del Mundo que se
disputan en septiembre. Así pues, participé en la Copa
Catalana de Ager y a la vez consolidé la tercera posición
de la general del Campeonato.
Desde
la salida ya marqué mi ritmo y me fui para hacer una carrera en
solitario, donde intentaba coger referencias con las otras categorias
para
así mantener un ritmo vivo y constante durante toda la carrera,
cosa que consegui ya que el tiempo por vuelta de las tres vueltas que
teniamos que hacer fue bastante parecido. Así pues,
después de una hora y dieciseis minutos me planté en la
linea de llegada y consiguiendo una meritoria victoria que para mi es
una gran recompensa después de todo lo que he sufrido estos
ultimos dias con el hombro.
Y
para terminar de rematar y hacer el fin de semana más redondo,
en la entrega de premios tanto al primer chico elite como la primera
chica elite nos hicieron entrega como trofeo una pieza unica, una
reproducción de una antigua pieza de escacs del siglo XI
muy
chula i que muy poca gente puede presumir de tenerla entre sus manos.
Además por gentileza de OKI a los ganadores elites nos hicieron
entrega de una camara de fotos digital compacta. Así que
me fui a casa más contenta que unas pascuas...
Todas las fotos
del fin de semana
Ahora esta
semana no hay competición pero ya tengo la agenda cargada.
Durate todo el fin de semana, desde el viernes hasta el domingo, en
L'Estartit hacen la Fira de Pirates, donde todo el pueblo de L'Estartit
es como si volviese en los tiempos de los piratas, todo el pueblo
respira ambiente de piratas, los comerciantes se disfrazan de piratas,
se hacen muchas actividades relacionadas con los piratas (pasacalles,
talleres, excursiones guiadas por las Medas, concurso de disfraces de
piratas,...). En fin que no hay tiempo para aburrirse!!
Además
el sábado a la tarde tengo pensado ir a ver la Copa de Europa de
Pista que se hace en el Velodromo de Horta en Barcelona, y el domingo
por la mañana a ver el Descenso de la Roca Filanera en Fonteta.
La verdada es que no tendré tiempo para aburrirme!!
Y ya
después solo faltará una semana para la ultima prueba de
la temporada, la Copa Catalana en Calaf, que dará paso a unas
merecidas vacaciones, las cuales aprovecharé para viajar!!
Y la
temporada 2010 ya veremos...
Octava
semana + Intervención calcificaciones
Ya hemos pasado
la
octava semana, la ultima sin competiciones y ha estado marcada por la
confirmación que volvia a tener calcificaciones en el
tendón de la zona
del supraespinoso.
Pero primero explicaré como fue la semana, el lunes como ya es
tradición este verano al Centre BTT en Castell d'Aro y el martes
fui de visita al CAR donde me hicieron una ecografia para ver como
tenia
el hombro, donde me confirmaron que volvia a tener calcificaciones y
que se tenian que sacar.
El miercoles aprovechando que mi entrenador, Jaume Mas, estaba de
vacaciones por el Baix Empordà, quedé con él para
terminar de planificar
el ultimo mes de entrenamientos de la temporada y las dos carreras que
quedan. Despuéss de la carrera de Calaf, habrá que hablar
con los patrocinadores y plantear una nueva temporada si se puede.
El
viernes era la DIADA DE CATALUNYA, y en mi pueblo, al mediodia se
organizó una cantada de canciones catalanas culminando con
nuestro himno, el Cant
dels Segadors!! Y por la tarde a aprovechar los pocos dias de playa
que quedan porque por mala suerte el verano ya se esta acabando!
El
sábado después del entrenamiento tocar hacer algunas
compras por Girona y a la tarde quedamos con la familia Fores (Laia,
Judith, Rosa y Jaume) que estaban en Montgó donde pasamos un muy
buen rato, la tarde paso volando!!!
El domingo a entrenar temprano y despues a ver la carrera de
la World Cup en Champery, mientras también hacia los postres
para la comida familiar que teniamos después, esta vez fue una
tarta de manzana que aunque a mi no me guste la hize para mi familia y
tuvo exito.


Y ya el lunes por la mañana
a entrenar temprano porque al mediodia tenia la intervención
para sacarme las calcificaciones en el CAR de Sant Cugat, donde el
equipo médico se llevo fenomenal conmigo y estuvieron muy
atentos, MUCHAS GRACIAS!!
La intervención fue
bien pero hicieron una tecnica más efectiva y a la vez
más agresiva que las otras dos veces, eso hizo que sintiera
mucho más dolo y una vez terminado casi que no podia mover el
brazo de dolor, lo peor fue volver en coche a casa, ya que habia ido
solo y me toco conducir. Como no tenia prisa me quedé a comer en
el CAR y a media tarde cuando parecia que habia bajado un poco el dolor
volvi para casa, el viaje se me hizo interminable. Y una vez en casa
todavia me dolia más, no podia hacer nada con el brazo, me
sentia impotente y además el dolor era fuerte!!!
Por suerte pude pasar la noche
más o menos bien. Pero el martes no pude ir a entrenar porque
todavia tenia dolor en el hombro y aun no tenia mucha movilidad,
así que me tocó hacer un descanso forzado y a la
espectativa de cuando podria volver a entrenar. Ya el miercoles me
levanté mucho mejor y decidí provar de salir a entrenar,
evidentemente con la de carretera, al principio tenia algunas molestias
y pensé que a lo mejor me habia precipitado, pero al cabo de
unos diez minutos ya eran insignificantes.
Por suerte, ya voy recuperando
toda la mobilitat del brazo, aunque aun tengo alguna pequeña
molestia pero después de todo lo que he pasado estos dos ultimos
dias pues es poco cosa. Esto me anima porque parece ser que ya
estaré recuperada del todo para poder correr este domingo en la
Copa
Catalana en Ager. Este viernes al mediodia ya nos vamos para
allá porque queda más lejos de lo que parece.
Septima
semana... Otra vez la pesadilla de la tendinitis!!!
La semana pasada
se dio inició el mes de septiembre, muestra que el verano ya
esta llegando a su fin.. Al empezar el mes de septiembre y a tres
semanas de volver a las carreras retomé las series, se habia
terminado el tiempo de ocio con la bici.
El lunes al Centre BTT y una vez terminado a rodar muy suavemente con
la bici. El martes volvi a hacer series después de estar
más de un mes y medio sin hacer, y las sensaciones fueron muy
buenas, me sorprendí, eso quiere decir que el verano me ha
sentado bien... Por la tarde fui a ver a Fina Bosch, mi osteopata de
confianza y que me controla que no me falte hierro ni nada. Me
econtró muy bien, buena señal!!! Los otros dias de la
semana, entrenar y playa.
El viernes por la tarde fui a una inauguración de una
exposición de Josep Mundet, artista local. Y por la noche a
cenar con las amigas, que fuimos a Platja d'Aro a comer sushi, no habia
comido nunca y la verdad es que me gusto bastante. Llegué a casa
justo a las 2 de la madrugada, hora que empezaba el Campeonato del
Mundo de chicas en Australia, así que directo al ordenador para
ver la carrera en directo por freecaster.tv. Qué lástima
que Marga no pudiese revalidar el titulo de Campeona del Mundo, pero un
mal dia no tiene todo el mundo. Sobre las 4.30 aproximadamente una vez
terminó la retransmisión me puse a dormir un rato, la
intención era levantarme a las 6 para ver la carrera de chicos,
pero no pude, el sueño podia conmigo y no me desperté
hasta cuando faltaba media vuelta para el final, que emocionante ver
como esprintaban en cada recta para entrar delante, que maquinas Julien
y Nino, y tambien mala suerte para Hermida que se quedó a las
puertas de la medalla. Después con más sueño que
nada, desayuné para ir a entrenar, por suerte solo tenia que ir
a rodar porque con lo poco que habia dormido no me aguantaba. Por la
tarde, despues de comer, para la playa y al atardecer a la Fiesta Mayor
dels Masos de L'Estartit.
El domingo, era el cumpleaños de mi tia y teniamos comida
familiar en casa de mis tios, comida y piscina!!! jajaja. Y ya al
atardecer para rematar y aprovechando los ultimos dias de verano fuimos
a hacer un helado a la Jijonenca de L'Estartit, mmmmmmmmmm que bueno!!!
Por otro lado, el mes de septiembre he empezado a sentir dolor otra vez
en el hombro que a principios de julio me econtraron una tendinitis
calcificante. En el CAR de Sant Cugat me volvieron a hacer la
intervención que me me hicieron el año anterior en el
otro hombro, y se solucionó, pero ahora he vuelto a tener
molestias. Hoy, martes por la tarde he ido de visita para ver cual es
el problema. Vuelvo a tener calcificaciones en el subraespinos,
así que se tendran que sacar pero tambien quieren mirar el
porque ha vuelto a pasar, ya que no es normal que pase tan a menudo,
normalmente la gente tiene una vez y ya esta, pero se ve que soy un
"caso aislado" y quieren averiguar el porque se ha dado. Así que
me esperan unos dias de analiticas, intervenciones y más
pruebas!! Espero poder estar recuperada para la Copa Catalana en Ager.
Ahora por el momento solo puedo entrenar por carretera para evitar los
baches, por suerte este fin de semana ya no tenia programda hacer la
Copa del Mundo de Champery (Suiza) ya que siempre solo he hecho las
pruebas de la Copa del Mundo europeas que se celebran a principio de
temporada, y además Champery ya fui a correr el 2007 y dos
personas (JZ y IM) ya se
las empescaron para que recordase la semana de Champery para siempre
jamás, pero no os penseis que es por buenos recuerdos... para
nada!!! se lucieron para hacerme pasar los peores momentos en el mundo
del ciclismo y mira que llevo años...
Sexta
semana... Semana de Fiesta Mayor
Esta semana
pasada he estado de Fiesta Mayor, pero he continuado entrenando ya que
solo faltan tres semanas para reanudar las carreras, con la Copa
Catalana en Ager.
El
lunes después de estar todo el dia en el Centre BTT, directo
para Torroella donde a las ocho de la tarde el Ayuntamiento hacia
entrega de las Medallas del Montgri, un acto institucional donde estan
todos los concejales del Ayuntamiento. Una vez terminado, a tomar algo
y luego para la cena popular que daba el pistoletazo de salida de la
Fiesta Mayor de Sant Genis de Torroella de Montgrí. La cena
mucha gente, la verdad es que nunca habia comido tant enlatada enmedio
de la gente.
El
martes, dia de Sant Genis, patrón de Torroella de
Montgrí, era el dia principal de la Fiesta. Una vez terminado mi
entrenamientos me fui a ver el baile de Gigantes a la Plaza de la Vila,
y por la tarde al concierto de musica de la orquestra local Els
Montgrins.
El
miercoles tenia tirada larga de entrenamiento y aproveché para
hacer una ruta de unos 100km que me gusta mucho, por carreteras muy
tranquilas de la zona, subiendo Santa Pellaia, Romanyà y La
Ganga. Un buen entreno y mucha calor. Por la tarde a concierto de la
orquestra Maravella.
El
jueves por la mañana fui a hacer mi entrenamiento y por la tarde
fui a la salida de BTT del Camping La Siesta, donde hicimos una ruta
por Les Gavarres llegando a Fitor. La verdad es que Les Gavarres son un
paraiso para hacer excursiones con la mountain-bike.
El
viernes por la mañana a entrenar y a la playa. Por la tarde a
preparar la cena ya que venian a cenar Gloria, Judith, Sara, Elena y
Elisabeth para después ir un rato a las Barraques de Torroella.
Preparé una trenza de hojaldre con jamon y queso, brochetas de
conejo, costillitas de conejo, pan con tomate y jamon de conejo y
queso. Y de postres... Tiramisu!!!! Esta vez si que me acordé de
sacarle una foto!!! Todas las fotos de la cena aqui
El
sabado depués de haber ido a dormir tarde no hice mucho entreno,
además la tramuntana que soplaba hizo que tuvieramos que ir con
la mountain-bike por la montañas del Montgrí, fuimos
hasta la antiga base militar que hay encima de Montgó donde
hacia tiemo que no ibamos. Al hacer tramontana la visibilidad era
buenisima y se veia perfectamente el Cap de Creus.
El
domingo otra vez tocaba tirada larga, y decidimos ir a hacer una ruta
que me encanta, fuimos por la zona de Olot. Fuimos con el coche hasta
Girona, y allí partimos dirección Sant Gregori, pasando
por la Vall de Llemena, Les Encies, Les Planes, el coll de Bas, Les
Preses, Olot, Santa Pau, Mieres, Banyoles y otra vez hacia Girona, en
total poco más de 100km con más de 1000 metros de
desnivel positivo acumulado en una ruta preciosa y disfrutando como no
hacia dias encima de la bici, las sensaciones que tuve fueron muy
buenas, de manera que terminé más que contenta!! Por la
tarde a la playa, ya se nota que se esta terminando el verano...
Quinta
semana...
La
semana pasada, fue bastante tranquila, el lunes al Centre BTT en
Castell d'Aro y después a pedalear por Palamós. El martes
fuimos al Camping La Siesta para ir a la salida en BTT por la tarde,
donde habia mucha gente y a la vez el nivel muy desigual, lo que hizo
alentar bastante la marcha pero no obstante hubieron muchas anecdotas
que hicieron que lo pasaramos muy bien!!
El
miercoles por la tarde quedé con Judith y Laia Fores para ir a
la playa en Montgó ya que estaban pasando unos dias de
vacaciones, y después a hacer un buen helado!! Hay que
aprovechar que el verano ya se va terminando... La foto la hizo
Rosa Soler, y también la encontrareis en el blog del CC Serinyà
Y
el jueves me fui de compras con m prima Judit, la tarde nos paso
volando!!!
El
viernes nada en especial, entrenar y playa, y el sabado era el primer
dia de la Fiesta Mayor de Torroella de Montgrí, así que
empezaba un fin de semana de comilona tras comilona... El sabado
vinieron Paqui (mi masajista y una gran amiga) y Ricard con su hija
Anna. Así que el sabado por la tarde me la pase en la cocina
haciendo la cena. Les preparé un surtido de entrantes variados:
brochetas de rape y gambas, brochetas de sepia, brochetas de mozzarela
y jamon de conejo, ensalada de queso y salmon, ensalada de tomate y
mozzarela, vol-au-vents de tortilla y jamon, vol-au-vents de gambas,
mini pizzas queso y jamon, de gambas, de jamon y champiñones,
canapes de carpaccio de gambas, lazos de hojaldre de jamon y queso.
mmmmmmmmmm que bueno, y de postre sorbete de limon helado!! A ver si la
proxima vez me acuerdo de sacar alguna foto...
El
domingo vinieron mis abuelos, y por la noche a cenar mis tios y primos.
Buff que maraton de comidas... Por la tarde, pero, con el calor que
hacia me fui a la playa porque no se podia aguantar en casa.
En
realidad, la Fiesta Mayor en si es a partir del dia 24, que es el dia
antes de San Genis (patrón de Torroella de Montgrí), con
una cena popular. Así que esta semana estamos de FIESTA MAYOR!!!
Cuarta
semana...
Esta semana
pasada ha estado bastante tranquila y siguiendo la tendencia de relax y
playa. Al camping La Siesta fui el jueves por la tarde, donde volvimos
a ir por la zona de Cap Roig, yendo hasta Playa Castell, una vez
más disfrutamos de los caminos y sendero de allí en buena
compañia.
El
viernes como falta poco por la Fiesta Mayor de Torroella de
Montgrí, se presentó el libro de la Fiesta Mayor, donde
asistí como concejala que soy del Ayuntamiento.
El
sábado fue un dia intenso, después de hacer muchos dias
de entrenamiento corto, teniamos ganas de hacer una tirarda un poco
más larga, además que nos apetecia ir a subir Sta Pellaia
i Els Angels, dos puertecitos típicos de la zona y que ahora
hacia bastante que no iba, a pesar del poco entreno que llevo ahora, me
encontré bien de piernas y disfrutando, que esto en el fondo es
lo más importante. Por la tarde a la playa de Pals que al ser
fiesta pude quedar con mi amiga y masagista Paqui. Y por la noche cena
y Fiesta Mayor de La Bisbal, habia muchisima gente y nos lo pasamos muy
ben.
Ya
el domingo con más sueño de lo normal, a rodar un poco
con la bici y al mediodia comida familiar de Fiesta Mayor con mis
tíos. La guinda fue ir a tomar un helado buenisimo en
L'Estartit, mmmmmmmmmmmm....
Ahora
ya esta semana empezaré a hacer un poco más de fondo para
empezar a preparar las dos carreras que quedan de la Copa Catalana y
que son las que me faltan para terminar la temporada y luego
vacaciones!!!!!!
Desconección...
Ya
hace más de tres semanas que se disputó el Campeonato de
España, y son las semanas que llevo de desconección!!
Estos dias no he parado de hacer actividades para disfrutar del verano
y de unas merecidas vacaciones!! Mucha playa para ponerme morena y un
poco de mantenimiento con la bici para reponer fuerzas para las dos
carreras que quedan a final de temporada!! Finalmente, he encontrado un
rato para poner al dia la web que la tenia un poco abandonada.
Justo despues del Campeonato de España empece a trabajar los
lunes en el Centre BTT de Castell d'Aro, donde estoy todo
el dia, y después cuando salgo me voy hacia Palamós para
ir a dar una vuelta en bici con mis amigas. Todos los lunes seran
así hasta final de septiembre.
El martes siguiente hice de guia de un grupo de australianos que
querian hacer una excursión por les Gavarres, a mi me
tocó el grupo que no eran expertos y el ritmo era muy y muy
suave!!! Pero estuvo muy bien y además tambien me sirvió
para practicar el ingles que lo tenia un poco oxidado.
El viernes 24, era mi santo y me fui de compras que hacia mucho que no
iba, y ahora que estamos de rebajas hay que aprovechar!!! jejeje.
Durante
todo el fin de semana en Torroella de Montgrí hicieron el
Mercat del Món, donde hay muchos puestos que ofrecen diversas
comidas típicas de todo el mundo. Era una propuesta muy
interesante y
quedamos con las amigas para ir a comer alguna cosa para cenar. Era
el primer fin de semana sin competición y no importaba la hora
de ir a dormir!! Pudimos probar comidas de la India, de algunos
paises de America Latina, y como no también alguna
cosa tipica de la cocina catalana. Pasamos un muy buen rato y
además pudiendo estar al aire libre que esto en verano siempre
se agradece!! En este enlace encontrareis fotos de los diferentes
puestos del Mercat
del Món.
El domingo tocaba comida familiar con mis tios para estrenar la casa
con piscina, esto de poder comer, y en
terminar meterte en la piscina, no tiene precio!! Ya habiamos pasado la
primera semana... que rapido pasan los dias!!
A la seguiente semana, el lunes al Centre BTT, y el martes por la tarde
fui a la salida de BTT del Camping La Siesta a Calella, donde
tres veces por semana hacen excursiones en BTT por la zona de unas dos
horas de durada. Eramos un grupo numeros y fuimos por la zona de Cap
Roig, pasando por Platja Castell, Cala Estreta, la Barraca de Dali,
Cala del Crit y hacia el camping! La resta de la semana alguna
reunión en el Ayuntamiento, playa y piscina!!
El sábado el grupo municipal de CiU organizó la tercera
cena de verano, donde pudimos comer un buen plato de merluza a la basca
buenisimo!!! Domingo otra vez comida familiar, que hay que aprovechar
ahora que estamos por aquí. Además tambien ahora que
tengo tiempo me pongo a cocinar, prove de hacer tiramisu (que no es por
nada pero todo me dijeron que habia quedado buenisimo!), un brazo de
patata y carne, una trenza de queso y jamon ... mmmmm que bueno!!
Cuando tengo tiempo me gusta mucho cocinar!!
Ya estamos en la tercera semana de desconeción, el lunes al
Centre
BTT, el martes salida en BTT en el Camping La Siesta, esta vez fuimos
hacia la zona de Llafrranc, Tamariu, Begur, pasamos por caminos
donde no habia pasado nunca y estuvo muy bien!
El
miercoles fue un dia intenso. La gente de Bici Oci habia
organizado los PEDALS
D'ESTIU,
donde se estaban toda una semana en Albanya para hacer excursiones
diarias por
la zona. Yo solo pude ir el miercoles, que tambien me
acompañaron las hermanas fores, Judith y Laia. "La aventura"
empezó temprano por la mañana, a las 8
pase a recoger por Banyoles a Laia y Judith y nos fuimos para
Albanyà. Una vez ahi ya nos esperaban para hacer una
excursión por Sant Llorenç de la Muga,
Terrades, Les Escaules, Mare de Deu de la Salut, Sant LLorenç de
la Muga y Albanyà.
Fue una salida de lo más entretenida, me lo pase super bien y
nos reimos un montón, hubieron que que de tanto reir cayeron al
suelo... jejeje. La primera parte fue bastante senzilla pero ya
llegando a les Escaules el paisage canvió y pasamos por algunas
gorgas preciosas, despues una vez en les Escaules queriamos hacer una
cerveza en el Bar de Manolo pero una vez allí estaba cerrado,
así que no tuvimos más remedio que empezar a subir hacia
la Mare de Deu de la Salut.
Allí si que pudimos hacer la Coca-Cola, o la cerveza, para
gustos
colores!!
A
partir de allí fuimos por un camino que nos llevaria por un
sendero muy bonito de bajada, además parecia que no terminaba
nunca, que gozada!!! Fuimos a parar a Sant
Llorenç de la Muga donde hicimos parada para comer, en el
restaurente del loro!! Una vez con la barriga llena y con el calor que
hacia, nos costó mucho arrancar pero por suerte solo nos
quedaban unos 8 quilometros hasta
Albanyà, y allí nos esperaba la piscina...
No hay nada mejor que un buen baño refrescante después de
una salida en bici, al final nos enredaron a jugar un partido de
waterpolo, de hecho ya sabia que no era mi fuerte pero aun y todo
toqué la pelota más de lo que pensaba...
Despues del partido a tomar algo y para casa que entre una cosa y la
otra eran más de las diez de la noche que llegaba a casa, ahora
esto si habiendo disfrutado más que nunca!!!
Todas las fotos las hizo Narcis de Bici Oci, y en este enllace las
encontrareis Fotos
de la salida
El jueves salí en bici con Joan Ribas (concejal del
Ayuntamiento), donde fuimos a hacer la ruta del Puig Seglar (por la
montaña de encima Viladamat), hacia muchos y muchos años
que no pasaba por estos caminos, la zona es chula pero el problema es
que hay que hacer mucho plano para enlazar!
El viernes hice descanso para ir de excursión con mi prima Judit
en Barcelona. Por la mañana visitamos el Parc Güell, un
parque precioso y original en la zona alta de Barcelona i
que fue ideado por Gaudí. Como es normal en pleno mes
de agosto econtramos muchos turistas!! Hacia mucha calor pero
disfrutamos paseando por el parque y como no sacando muchas fotos. Al
mediodia fuimos hacia la zona del Maremagnum donde comimos en la
terraza de un
restaurante al lado del mar, que lujo, y que bien que se estaba
allí, la fideua que comimos era buenisima!! Por la tarde tocaba
visita al Aquarium, donde pudimos ver una gran diversidad de peces y
demás. Una vez terminada la visita, nos fuimos para casa que ya
estabamos un poco cansadas de ir para arriba y para abajo.
En el seguiente enlace encontrareis todas las fotos de la Excursión
en Barcelona
El sábado a entrenar por la mañana y por la tarde a la
playa a Palamós i passeo por el mercado artesanal donde habia
unas tartas
que tenian una pinta... pero me pude resistir m'hi vaig resistir!!
El
domingo tocaba salida familiar con mis padres, fuimos a comer a
Vilajuiga y despues de comer visitamos el Monestir de Sant Pere de
Rodes, ya habia estado de pequeña y siempre me habia gustado,
además todas las fotos que veia del monasterio lo reconocia en
seguida que era Sant Pere. Ahora lo has restaurado y hay un recorrido
marcado para ver todas las estancias del monasterio. Además al
estar arriba de la montaña ofrece unas vistas del Cap de Creus
espectaculares!!! Y ya más tarde fuimos a Cadaqués que ir
en pleno mes de agosto es una locura porque estaba todo petado de
gente, el pueblo en si es muy bonito pero a la vez un poco dejado, aun
y todo tiene el encanto de un pueblo de pescadores. Cadaqués es
el pueblo que sale en el spot publicitario de la Vuelta a España
de este año. En este
enlace vereis todas las fotos
del dia. Y aquí se termina la tercera semana de
desconección...
Esta semana, (la 4a), al Camping La Siesta iré el jueves, y el
sábado toca cena y "barraques" de la Fiesta Mayor en La Bisbal,
domingo comida familiar de Fiesta Mayor. Qué vida!!! ;)
Campeonatos
de España. Montjuic - Barcelona
Finalmente
llegó el gran dia, el Campeonato de España, una carrera
que todo el mundo prepara a conciencia para llegar en su mejor momento
de forma! Este año a diferencia del año pasado no tuve
ningun contratiempo en la preparación ya que el principio de
tendinitis en el hombro izquierdo lo pude solucionar en seguida!
Así pues llegaba con muchas ganas y motivación para hacer
una gran carrera.
El jueves al mediodia nos fuimos para Barcelona, por suerte el viaje
fue cortito. Una vez allí e instalados en el hotel fuimos hacia
el Sot del
Migdia donde habia la zona de salida y llegada. Montamos nuestro box y
después muy tranquilamente fuimos a hacer una vuelta para ver
como era el circuito. A mi personalmente me gustaba, no tenia grandes
dificultades tecnicas y era duro tal como a mi me gusta. Bueno parecia
que empezabamos con buen pie.
El viernes por la mañana fueron todo contratiempos. Fuimos a
hacer el circuito y cuando estaba haciendo la segunda vuelta en uno de
los regueros que habia en el circuito que se tenian que saltar,
calculé mal y tuve un fuerte llantazo en la rueda de
atrás, perdi todo el aire de golpe y lo peor es que con el golpe
hundi un cacho de llanta y tocó cambiarla. Por suerte, Eduardo
de Conor nos facilitó una tienda en Barcelona para que nos
pudiesen dar una rueda nueva. Así que para el centro de
Barcelona para ir a buscar la rueda nueva. Total que yendo con tiempo
al final se nos echó el tiempo encima y fuimos a comer
tardisimo!! Por la tarde a ver el team rellay y
después a descansar!
El sábado nos tocó madrugar porque a las 10h hacian el
Campeonato de España de Policias y Bomberos, por tanto o se
entrenaba antes de las 10h o bien una vez terminado a las 12h,
así que a las 8h de la mañana fuimos a hacer el circuito
para evitar el calor y después a descansar que el dia de la
carrera ya era al dia siguiente!!
El domingo, el dia D, todo estaba a punto, a pesar de estar un poco
dormida al principio, es lo que tiene tenerte que levantar antes de las
6.30h de la
mañana. Calenté en el rodillo y bien, tenia buenas
sensaciones y pensaba que haria una buena carrera. Tuve una buena
salida, en la subida de asfalto me puse segunda, de hecho nuestra
carrera estaba alli ya que Marga se nos fue ya de salida. Llegamos a la
parte alta del circuito, donde era más estrecho, todas juntas
pero con continuos adelantamientos y a partir de aqui empezaron los
problemas ya que empezamos a encontrar los masters 30,
total que parecia las rondas de BCN en hora punta. Allí perdi
unos metros respecto a las delante pero mantenia la referencia visual.
Pero poco más tarde inexplicablemente perdi la referencia
visual. No me desanimé y continué con un ritmo fuerte
para
ver si podia volver a enlazar con las de delante y así poder
lluchar
por las medallas. No fue así, a pesar de ir bien y encontrarme
bien de sensaciones, haciendo una carrera regular, pues no hubo
maneras, las otras iban un piñon por encima...
Al final me tuve que conformar con la 5a posición, que
evidentemente es una decepción para mi, no me lo esperaba, habia
preparado esta
carrera con muchas ganas y todo iba sobre ruedas, pero bueno a veces
hay cosas que no se pueden entender y te tienes que conformar. La
verdad es que a la llegada estaba abatida moralmente y decepcionada.
Desde aqui quiero dar las gracias a la muchisima gente que habia por el
circuito y que me animó desde la primera hasta la ultima
vuelta!!!
Ahora toca un descanso merecido, almenos para desconectar de las
competiciones la mente, así que hasta el 20 de septiembre en la
Copa
Catalana Internacional de Lleida no me volveré a poner un
dorsal. Quiero aprovechar el verano para disfrutar de la bici y
reflexionar si seguir una temporada más o no.
También aprovecharé para hacer salidas con la gente del
Camping La Siesta,
así que si alguien todavia no ha decidido donde ir de vacaciones
y sois unos aficionados al ciclismo, no os lo penseis dos veces, en el Camping La Siesta estareis
como en casa, con unas magnificas instalaciones y con actividades
ciclistas diarias.
Un
tema a parte pero que ultimamente esta al rojo vivo, es el NO AL DOPAJE,
me gustaria aportar mi pequeña reflexión en mi
espacio. De todos es sabido que el ciclismo en general es el deporte
más castigado por las tramas de dopaje, no obstante no quiere
decir que sea el unico deporte que hay dopaje, sino que hay en todos
los deportes, pero por desgracia el ciclismo esta perseguido!! Y a mi
personalmente lo encuentro muy bien que se persiga a los tramposos,
esta gente que hace trampa y dopandose fustra a mucha gente que yendo
limpia intenta hacer un papel digno, pero esta claro contra esto poco
se puede hacer. Yo la verdad es que prefiero quedar
en posiciones más retrasadas pero yendo limpia y sabiendo que lo
que he conseguido ha sido por meritos propios y gracias al trabajo y
sacrificio!!!
Desde la RFEC se han sacado de la manga un nuevo departamento, el PREVENIR PARA GANAR, me
parece muy bien pero a lo mejor el lema que se tendria que aplicar
tambien seria: ANALIZAR PARA
PILLAR TRAMPOSOS/AS!!!!! Y es que tal como dicen: "A buen
entendedor pocas palabras bastan..."
"Modelo"
por un dia...
El pasado lunes 13 quedé con
los de Inverse
para hacer las fotos para el nuevo catalogo 2010 de ropa ciclista
femenina. Fue una mañana de lo más entretenida por la
zona del Parc Natural del
Montseny, eso si que calor.
La ropa muy chula, y a partir
de septiembre ya se podrá ver el nuevo catalogo!
Caixa Girona en L'Estartit
El
pasado domingo 12, se celebró la ultima prueba puntuable del
Trofeu Caixa Girona (campeonato en el que me inicié y que lleva
las mismas temporadas que llevo compitiendo) en el pueblo vecino de
L'Estartit, así que decidí tomar parte a la carrera
porque fue como correr en casa, y a parte que me tocaba un
entrenamiento de intensidad para terminar de rematar una dura semana de
entrenamientos como preparación de los Campeonatos de
España. Esta prueba también era Campeonato Provincial, al
no haber ido a ninguna prueba del Caixa Girona esta temporada por tema
de calendario, hubo cierta persona que se entesto en decir que habia
ido por el mallot sin darme la oportunidad de replicarlo. En
fin, supongo que la gente con un poco de logica ya entenderá que
no fui por el mallot, incluso me plantee la idea de renuciar al titulo
pero pensé que tal vez se lo tomarian como un desperecio.
Sinceramente cuando
no vamos porque no vamos y cuando vamos porque vamos...
La questión fue
que me presenté a la carrera con la intención de hacer un
buen entreno de calidad y además siempre apetece correr en
casa!! El circuito era por mi zona de entrenamiento, y a mi
personalmente
me gustaba ya que hay un poco de todo y lo que más sendero. Con
el calor que pegaba, hizo más duro aun el circuito a pesar de
ser bastante rapido. Las sensaciones fueron bastante buenas aunque
evidentemente noté la fuerta carga de entrenamientos de la
semana, pero terminé muy contenta porque veo que la puesta a
punto para el Campeonato de España es la correcta!! Ahora
hará falta corroborarlos el proximo domingo.
Gané en féminas
y quedé novena de la general de cadetes y veteranos 40.
Lo mejor de la jornada
fue encontrarme gente que hacia que no veia, y después de la
carrera aprovechamos para ir a comer con la familia Batllori, Pere
Schmidt y Genia. Tuvimos un buen rato contando batallitas, que bien se
pone un fin de semana sin tener prisa para volver una vez terminada la
carrera.
Fotos
L'Estartit
Ahora ya la
próxima carrera será el dia D, el Campeonato de
España!!
MTB
ALPAGO - INTERNAZIONALI D'ITALIA
Hoy por casualidad he visto en la
pagina web de la organizacion de la tercera prueba de la Internazionali
d'Italia, Lamosano - Chies d'Alpago, un
video de la prueba que dura más de cinco minutos y que solamente
da
imagenes de la carrera femenina, (la carrera masculina tiene un otro
video a
parte). Este es el reportage que habian preparado para la RAI TV donde
se tenia que retransmeter el viernes siguiente a la tarde pero que por
algunos problemas de programación no salió, en todo caso
quiero publicarlo por la buena labor que hizo la organización
dando
protagonismo tanto a las feminas como a los hombres, cosa que en
nuestro país
no pasa y por la salud del deporte femenino tendria que cambiar esta
tendencia, aunque parece que los que tienen el poder de cambiarlo no
estan mucho por la labor... En el seguiente enllace lo podreis ver. Video
Mtb Alpago
Le Tour de France
El
dia 9 de julio era el dia que el Tour llegaba a tierras gerundenses,
una ocasión unica que mucha gente habia estado esperando desde
que se hizo publico que Girona seria salida de una etapa del
Tour. Habia creado mucha
espectación y la gente respondio saliendo a la calle en masa
para ver pasar los corredores del Tour de Francia. A mi me coincidia
con una
semana donde los entrenamientos eran duros y no me los podia saltar ya
que
son para acabar de perfilar la preparación para los Campeonatos
de España el
próximo 19 de julio en la montaña barcelonense de
Montjuic.
Y evidentemente no me
queria perder una ocasion unica para ver el paso del Tour, así
que me tocó madrugar para poder hacer el entrenamiento antes de
ir a ver la etapa. Como no tenia pase para el village en Girona pense
que seria mejor ir a verlos pasar por la carretera, y un buen punto era
en Sant Feliu de Guixols donde cogian la carretera de la
costa que lleva a Tossa de Mar. Fui a la cima de la subida de dos
quilometros que hay justo saliendo de Sant Feliu. A las 11 ya se
cortaba el trafico, así que fui con la bici de carretera para
evitar atascos a la hora de irme. Antes de las 11h ya estaba a sitio y
esperando para ver primero la caravana del Tour y después el
paso de los
corredores. En resumen me estuve esperando tres horas para verlos pasar
unos 15 -20 segundos, pero para mi mereció la pena para poder
vivir el ambiente que se crea alrededor del Tour. Una experencia que no
se puede explicar en palabras, hay que vivirlo y a lo mejor solo lo
pueden entender los aficionados al ciclismo. En el siguiente enlace hay
las pocas fotos que pude hacer, solo hay de la caravana porque con las
prisas se me olvidó cargar la bateria de la camara y no me
aguantó hasta el final... Fotos
etapa Tour
Open
de España - Superprestigio. Berriz
El pssado fin de
semana se celebró la ultima prueba puntuable del Open de
España –
Superprestigio 2009
en la
localidad vasca de Berriz. El viernes por la mañana fuimos para
allá y por suerte al llegar encontramos buen tiempo, aunque el
final duro todo el fin de semana.
Una vez instalados en el apartamento de la casa
rural y después de comer, por la tarde fuimos a hacer el
circuito, que era nuevo, a mi personalmente me gustaba mucho, era duro
y las bajadas se podia hacer todas, era bastate rompe piernas y a la
vez tenia zona muy bacheadas, cosa que me podia perjudicar dado que
tenia el hombro un poco perjudicado, ya que a principio de semana
empecé a tener molestias y fui al CAR de St Cugat a hacerme
una ecografia, el resultado fue que me encontraron alguna
calcificación en el tendón (la pesadilla del año
pasado), me infiltraron para ver si con esto era suficiente y me
pasaban las molestias, pero ya en el fin de semana las molestias cada
vez iban a más, así que decidí volver al CAR para
que me lo mirasen. El martes por la tarde la ecografia certificó
que las calcificaciones habian ido a más y habia que poner
remedio para evitar llegar al extremos del año pasado.
Así que seguidamente, el Dr Til me hizo la misma
intervención del año pasado, con anestecia me hicieron
una infiltración para así espirar con la jeringuilla las
calcificaciones, que en un primer momento se resistieron y costó
mucho de salir, pero al final pudimos hacer limpio. Desde aquí
quiero agradecer a todo el equipo médico del CAR de Sant Cugat
por la rapidez que han actuado, así como la Federació
Catalana de
Ciclisme por las gestiones.
Volviendo a la carrera,
los dias antes estaba con muchas ganas y moral dado que los
entrenamientos de la semana me habia encontrado muy bien, y tanto el
viernes como el sabado tambien, pero a veces pasan cosas inportunas, y
este fue el caso, el domingo tuve la visita inoportuna de la
regla, y ya por la mañana no me encontraba muy bien, calentando
ya vi que las piernas no eran las de hacia unos dias pero no hice caso,
pensé que en carrera ya seria diferent. Salí más o
menos bien, pero ya vi en seguida que las piernas no respondian y antes
de la mitad de la primera vuelta ya rodaba en cuarta posicion, sitio
que mantuve en toda la carrera, sin opción a remontar ya que las
piernas
cada vez querian menos guerra, así pues hice una carrera de
más a menos cosa que no es habitual en mi, pero las
circumstancias así lo quisieron.
Con todo, quedando cuarta en la carrera y Ana
habiendo quedado segunda me quedé a tan solo cinco puntos de la
general del Open de España - Superprestigio,
medalla de chocolate por partida doble!
Y por si no hubiera poco, al cabo de dos horas
de terminar la carrera me vino un bajón considerable,
empezé a marearme, me tuve que tumbar porque la cabeza me daba
vueltas, y empece a hiperventilar, me encontraba fatal, me tuvieron que
levantar las piernas y me tome coca cola para ver si me pasaba, me paso
un poco pero no del todo, así que decidi ir a la ambulancia para
que me tomaran la tensión, de camino a la ambulancia iba medio
zombie, por suerte, la tension la tenia bien y los niveles de azucar
tambien estaban dentro la normalidad, la causa fue que habia tenia un
bajon producido por la perdida de liquidos en carrera.
La nota positiva del fin de semana fue que vino
a verme mi hermana (que ahora vive en Cantabria) y mi cuñado.
Este domingo si el hombro
evoluciona favorablemente, correré la ultima prueba del Caixa
Girona que se hará en L'Estartit, pueblo que pertenece a mi
municipio.
I mañana jueves a ver la etapa del Tour que sale de Girona y
termina en Barcelona, pasando por Sant Feliu de Guixols, punto donde
iré a verlo ya que hay una subida y por lo menos iran un poco
más despacio para verlos!!!
Fotos
Berriz
Girona
- Llançà con la gente de Bici Oci
El pasado
domingo aprovechando que no tenia carrera me apunté a la
excursión que organiza cada año la gente de Bici Oci,
saliendo a
primera hora de la mañana desde Girona para llegar a ultima hora
de la tarde Llançà. Para resumir como fue la salida y el
dia, no podria decir bien, sino que muy bien!!! Durante todo el dia
pedaleamos, nos reimos y el buen rollo era lo que predominaba!!! Me fue
muy bien para desconectar del mundo de la competición y cargar
pilas para afrontar las próximas competiciones que son muy
importantes, entre ellas el Campeonato de España que se
celebrará en la montaña barcelonense de Montjuic!!!
A las 7 me levanté y me fui
hacia Girona done el sitio de encuentro era el pabellón de
Fontajau. Cuando llegué ya habia gente y poco a poco fueron
llegando todos, aunque hay que decirlo todavia haciamos cara de
sueño pero con muchas ganas de pasarlo bien, al final eramos
29!!! Salimos de Girona por el Barri Vell para ir a encontrar la
variante, después dirección Celrà,
Flaçà, donde a partir de aqui vino una zona muy chula
enmedio del bosque haciendo tramos de cortafuegos, después ya
fuimos a pasar por la arenera que hay cerca de Colomers, pasamos por la
Presa y hacia el pueblo de Colomers donde parariamos para desayunar.
Después seguimos
dirección Jafre para pasar por el charco de agua caliente que la
verdad es que esta en muy malas condiciones, pienso que no hay nadie
ahora que le apetezca banyarse ahi... Seguimos hacia Les Olives, parada
para llenar bidones porque el sol ya apretaba y de lo lindo, a partir
de aqui seguimos por caminos de pista hasta Ventalló, pasando
cerca de
Viladamat, por l'Armentera, Sant Pere Pescador donde empezaba la parte
llana del recorrido, recorrimos los Aiguamolls de l'Emporda (marismas),
llegando a la playa de Empuriabrava, teniendo que cruzar la
desembocadura de La Muga con la bici a cuestas.
Una vez en Empuriabrava parada per
avituallarnos... donde amablemente el Celler de Can Serra nos
invitó a cerveza y como a mi no me gusta, una copa de vino
blanco fresquita que se puso de bien... No pudimos estar mucho rato
porque ibamos con un poco de retraso y el restaurante para comer en
Roses nos esperaban!! A las 14.15h después de haber
recorrido un buen trozo de paseo maritimo, donde estoy segura que
más de un topmanta nos maldeció los huesos... llegamos al
restaurente para comer en donde nos esperaba una buena paella y como no
cerveza y vino blanco para refrescarnos!!
Sobre las 16.30h con un calor de narices salimos del restaurante par
continuar con la ruta, aunque la verdad lo más apetecia en aquel
momento era tumbarse en la playa... Además después de
comer, llenos, con el calor que hacia, venia la parte más dura
de la salida. Saliendo de Roses enfilamos por una carreterita que subia
bastante y no tenia ninguna sombra!! Poco a poco todos fuimos cogiendo
el ritmo y nos fuimos animando, hasta tal punto que hasta que no se
terminó la larga subida no paramos, y de esta manera nos
saltamos el camino que bajaba directo a Cadaqués. Total que nos
tocó hacer más vuelta, cosa que hizo que aun fueramos
más justos de tiempo para llegar a Llançà.
Una vez llegado a
Cadaqués, parada para avituallarnos con un buen helado... pero
no tuvimos mucho rato porque todavia quedaba una buena y larga subida
antes de iniciar la bajada a Port de la Selva. Saliendo de
Cadaqués pasamos por Port LLigat y después un camino que
ya
empezaba a hacer mella en las piernas, como colofón un senderito
tecnico de subida y seguido de una bajada, que por cierto me
engañaron diciendome que ya era todo bajada, pero no!! Todavia
habia alguna subida de plato pequeño y todo!!! Después si
ya todo bajada hasta Port de la Selva donde una vez allí ya
cogeriamos directo por la carretera porque teniamos el tiempo justo
para coger el ultimo tren!!
De
Port de la Selva hasta LLança ya ibamos un poco más a
piñon porque era tarde y ya habian ganas de llegar. Finalmente
llegamos sobre las 20.15h, que fuimos directos a la estación y
nos quedamos sin baño en la playa de Llançà para
refrescarnos!!!
Ellos volvieron en tren y a mi me vinieron a buscar mis padres que
habian pasado el dia por la zona de Llançà, así de
esta manera
llegué directo a casa, llegué a casa con unas ganas de
darme una ducha... porque después de estar todo el dia
pedaleando y con la calor que habia hecho era lo que más
apetecia!!
Al final salieron unos 120km y unas 7h reales pedaleando, no esta mal,
no? Y
lo mejor de todo, lo bién que me lo pase. Ya pensando en cuando
podré volver a repetir!!
Fotos
Salida Girona - Llançà
Las fotos las hizo Narcis de Bici Oci que tuvo la paciencia de estar
toda la salida haciendo fotos para tener un buen recuerdo de la
excursión. Poder ver el amplio reportage en el blog de
Bici Oci
Campeonato de Cataluña. Port Ainé
Al final me pude escapar de ir al
Pleno del Ayuntamiento del sabado donde se hacia el cambio de Alcalde,
y el viernes al mediodia nos fuimos para Port Aine. Un sitio que me
lleva muy malos recuerdos del año pasado ya que fue cuando tuve
la tendinitis en el hombro que hizo que no puediese hacer un buen
Campeonato de España y además tuve que estar tres semanas
de baja!!! Como en todas las ocasiones anteriores pensabamos que el
circuito seria el mismo, una larga subida y una larga bajada, pero el
viernes por la tarde una vez llegamos nos dijeron que lo habian
cambiado, así que decidimos ir a dar una vuelta para ver como
era. Para mi gusto estaba muy mejorado ya que no era subir, subir y
después todo bajada, era más rompepiernas y con
más sendero.
Llegué muy justa por la
contractura ya que el sabado por la mañana aun tenia alguna
molestia pero hay que decir que durante la carrera no tuve problemas en
este sentido, el problema fue la altitud que nunca se me ha dado bien y
que no tuve mi mejor dia, no encontré nunca un buen ritmo, iba
sin ritmo ni cadencia, sin encontrar el desarrollo adecuado, en fin
pasando más miseria que gloria, pero ya se sabe que en el mundo
de la competición hay de todo. Ya de salida vi que no seria mi
mejor dia, y no pude seguir el ritmo ni de Ana ni de Sandra, así
que la carrear tuvo muy poca historia, sin tener nada que hacer por
delante y no teniendo nadie por destras que me hiciera peligrar la
medalla de bronze, acabé la carrera sin haber tenido en ningun
momento buenas sensaciones!!!
Fotos
Campeonato de Catalunya
aquest cap de setmana tinc descans de competició i
aprofitaré per
fer un entrenament diferent, ja que faré una sortida amb bici de
tot el
dia amb la colla de Bici Oci de Salt, on sortirem al matí de
Girona,
amb parada a Roses per dinar, parada per berenar a Cadaqués i
arribada
a la tarda vespre a Llança
Internazionali
d'Italia. Vermiglio. CAMPEONA!!!
El
viernes por la mañana nos fuimos a Vermiglio,
como no teniamos prisa y el viaje seria corto decidimos pasar por lo
más corto pero por puertos de montaña, que mereció
la pena por las fantasticas vistas que habia. Pasamos por Madonna di
Campiglio y por el passo del Campo Carlo Magno, un paraíos en la
montaña.
Al mediodia llegamos a Vermiglio,
fuimos hasta el Hotel Vaita
Velon a unos 3kms del circuito, un hotel precioso enmedio de la
natura y con un trato muy familiar. Como más bien el horario de
comidas es el europeo decidimos ir a hacer el circuito después
de comer y así no tendriamos que ir con prisas.
A la tarde fuimos a hacer el circuito que Ivan Alvarez me habia dicho
que era bastante llano, que solo tenia una bajada un poco complicada,
pero la verdad es que de llano tenia al principio y era más bien
falso llano y era duro, de los que va pasando factura a medida que van
pasando las vueltas. La bajada muy divertida, tenia bastante
pendiente pero al estar seco se podia hacer bien. La zona de salida era
en unos pequeños lagos llamados Lagueti, también una zona
muy chula. La ultima parte del circuito pasaba por dentro del pueblo
entre callejuelas y después bajada hasta la zona de llegada.
Hice dos vueltas y después rodar un poco que ya era suficiente,
y a descansar!!
El sábado por la mañana ya habia más ambiente de
carrera y el tiempo era muy bueno, todo lo contrario que la semana
anterior. Hice también dos vueltas y rodar un poco, era mejor no
gastar fuerzas para el dia siguiente que al ser una carrera en altitud
(más de 1200m) habia que llegar bien descansado. A la tarde a
hacer la inscripción, a la reunión de equipos y a
descansar, que ya se acercaba el dia de la carrera, la final de la
Internazionali d'Italia.
El
domingo, dia de la carrera hacia muy buen tiempo, calor y sol como a mi
me gusta. Salí bien, rodando a ratos en primera posición
pero ya noté enseguida que las piernas no eran las de otras
dias, además toda la semana habia estado arrastrando unos
problemas en la pierna derecha, dond tenia una contractura en el tendon
de la cara posterior de la rodilla. A media semana parecia que iba de
baja pero una vez llegué a Vermiglio el dolor volvió a
aflorar, haciendo que cuando apretase tuviese molestias. Así que
mi
rendimiento no pudo ser máximo, de manera que decidi hacer una
carrera conservadora para intentar asegurar el campeonato!! Casi toda
la
carrera rodé en cuarta posición y tercera femina
elite ya que ganó la actual campeona del mundo sub-23, la
eslovena Tanja Zalek.
Fotos
Vermiglio
Estoy muy contenta por haber conseguido este titulo de la
Internazionali d'Italia aunque me ha quedado el sabor agridulce que en
esta ultima prueba no he podido rendir al 100% debido a este problema
en
la pierna, pero bueno lo importante es haber podido conseguir este
título!! Y mi sorpresa fue cuando a la hora de recojerr los
premios en
metalico de la carrera, la Paola de la FCI me notificó que por
haber
ganado la general del campeonato tenia un premio de 1500 euros!!! Esto
no pasa en España...
Además me gustaria agradecer el buen trato recibido por los
miembros de la Federación Italiana de Ciclismo y también
a los organizadores de las cuatro pruebas de la
Internazionali
d’Italia por su invitación.
También me
gustaria dedicar este título muy en especial a mi familia por
estar siempre a mi lado y a todos los patrocinadores que hacen que
pueda seguir temporada tras temporada, y por supuesto a toda la gente
que me está ayudando a tener un buen
rendimiento tanto físicamente como psicológicamente
(Jaume Mas, Fina Bosch, Quim
Rovira, Paqui Malagón) y a toda la gente que me ha estado
animando.
Riva
del Garda
El
lunes por la mañana partimos hacia Riva del Garda, un sitio
precioso y a la vez muy turístico! Llegamos a media
mañana y nos instalamos en el apartamento que estariamos hasta
el viernes cerca del puerto de Riva del Garda. Después a hacer
la compra y a comer que por la tarde habia que salir a rodar un rato.
Como no conociamos la zona fuimos un poco a la aventura y nos decidimos
para acercarnos hasta el Lago di Tenno. Para llegar hay una buena
subida, pero de las que se puede coger un ritmo e ir haciendo. Al
principio pasamos por la carretera pero despues nos metimos por una
ruta marcada que también llevaba al Lago di Tenno, que te hacia
pasar por caminos enmedio de viñedos y que ofrecia unas vistas
fantasticas a Riva del Garda y sus alrededores! Una vez en el Lago di
Tenno fuimos a hacer una vuelta al lago (unos 4 o 5 km), se respiraba
mucha tranquilidad, una zona muy bonita también!! Como solo era
rodar nos llevamos la camara para sacar fotos, después ya
bajamos otra vez hacia Riva del Garda donde hicimos una ruta turistica
por el puerto, el nucleo viejo y el "lungolago" (paseo del lago), la
zona también preciosa!! Con la tonteria ya casi era hora de
cenar, así que hacia al apartmento, una buena ducha y a comer!
El martes por la mañana ya tocaba entrenar en serio, como la
subida a Tenno me gusto, pensé que estaria bien hacer las series
ahi, pero antes hicimos un buen calentamiento hacia Torbole, Nago,
Arco, Dro, Arco, Varone y Tenno. Una vez arriba y habiendo hecho las
series, para abajo rodando y a comer que por la tarde aprovechariamos
para hacer turismo! Fuimos a visitar la Cascata Varone, que es una
gorga natural erosionada por las aguas del Lago di Tenno y que se
precipita por una altura de casi 100m, era espectacular ver como habia
quedado erosionada la piedra y con la "violencia" que caía el
aigua!! Salimos de ahi un poco mojados, como si nos hubiera llovido un
poco, pero merecio la pena!! Habia la gruta inferior y la gruta
posterior, además de unos jardines botanicos muy bien cuidados y
bonitos.
Terminada la visita a la Cascata Varone, fuimos a visitar el "Borgo
Medievale de Canale" (pueblo medieval), era precioso y también
se respiraba una tranquilidad impresionante, además era como
volver atrás en el tiempo, era un pueblo como los de antes,
todas sus calles empedradas, con muchas arcadas, en definitiva un
pueblo medieval!
Después nos acercamos a Arco donde también hay un nucleo
antiguo, un castillo y unos jardines dignos de visitar pero al poco
rato de llegar se nos puso a llover y tuvimos que irnos sin poder
terminar la visita.
El miercoles por la mañana tocaba tirada un poco larga de
entrenamiento, como me habia gustado mucho la zona de Tenno y era la
más tranquila por lo que se refiere al tráfico en la
carretera decidí volver a ir por allí. Pero subi por otra
carretera que va casi paralela, pasando por Pranzo y el Lago di Tenno,
la carretera también preciosa, un buen puerto de montaña
para coger un buen ritmo y con unas vistas espectaculares. Una vez en
el Lago di Tenno continué subiendo hacia Ballino, Fiave y
después una buena bajada hasta Ponte Arche, una vez
allí hacia Santa Croce que también habia una buena
subida. En esta zona el llano casi que no existia pero el paisage era
fantástico, todo verde y bosques espesos, y lo mejor lo poco
transitadas que eran las carreteras, una vez llegado a Fiavè era
volver por la misma carretera hasta el Lago di Tenno, para ir
después hacia Villa del Monte, Canale y Calvola para terminar el
entrenamiento, después bajar rodando hacia Riva del Garda.
A la tarde fuimos a hacer turismo por Riva del Garda, y su nucleo
antiguo. Paseando por
el "lungolago" y haciendo muchas fotos llegamos al centro de Riva del
Garda donde paseamos por sus calles, pasamos por el Palazzo Pretorio,
Palazzo Municipale, la Porta de San Marco, la Piazza delle Erbe, la
Porta San Michele, l'Slargo del Pozzo donde hay un pozo que se echa una
moneda y se pide un deseo... Por esta vez se cumplio, supongo que ya os
podeis imaginar lo que pedi... Y como no podia faltar, una parada
técnica para avituallarnos con un buen helado en la Piazza 3
novembre... mmmm que bueno el gelatto de bacio e cioccolata!!! Ya
anocheciendo volvimos paseando también por el "lungolago" hacia
el apartamento.
El
jueves era el ultimo dia que estariamos en Riva ya que el viernes por
la mañana nos iriamos hacia Vermiglio. Por la mañana
fuimos a entrenar por la mejor zona, hacia el Lago di Tenno, es
espectacular ver la cantidad de ciclistas que hay por las carreteras,
por la carretera que subimos habian más ciclistas que coches!!
Subimos hasta el Passo de Ballino, y después ya bajamos hacia
Riva. Una vez hecho el entrenamiento fuimos a hacer un poco de turismo
con la bici por la Strada del Ponale, que es un camino escavado en la
roca del Monte Rocchetta, al lado oeste del Lago di Garda. Este camino
también estaba muy transitado por ciclistas, parecian las
Ramblas, la verdad es que habia unas vistas espectaculares y preciosa
del Lago di Garda.
Por
la tarde tocaba ya empezar a recoger y poca cosa hicimos. A ultima hora
de la tarde fuimos a dar una vuelta al pueblo del lado, Torbole sul
Garda, al lado este del Lago di Garda, también era muy
turístico y al ser jueves ya empezaba a haber mucha gente. Es un
pueblo más pequeño que Riva pero también muy
bonito y todo muy bien arreglado, y como no con el "lungolago" que da
un aire marinero.
Fotos
del mini-stage Riva del Garda
Internazionali
d'Italia. Lamosano - Chies d'Alpago
El jueves 4
de junio al mediodia nos fuimos a Italia para disputar las dos pruebas
de la Internazionali d'Italia, haciendo parada en Varazze ya que de
esta manera haciendo el viaje en dos partes no se hace tan pesado. El
viernes al mediodia llegamos a Alpago, en esta ocasión estabamos
alojados en el Hotel All'Alba de Tambre y en el que estaban la mayoria
de equipos y los miembros de la Federación Ciclista Italiana, la
gente del hotel era muy amable e hicieron que tuviesemos una estada muy
agradable, los dias pasaron volando!
Por la tarde fuimos a Lamosano para hacer el circuito, que todavia lo
pudimos hacer completamente seco, el circuito me encantaba y me venia
como anillo al dedo!! Era duro, con subidas largas y duras, y las
bajadas no eran excesivamente técnicas, disfruté como
nunca!! El circuito era el mismo donde hicieron el Campeonaot de Europa
el 2006, por disortadamente aquel año a pesar de tener un muy
buen rendimiento en las carreras no me quisieron llevar al europeo,
como premio de "consolación" me llevaron al europeo de maraton
que de esta manera la federación cumplia el expediente teniendo
participación en el europeo de maraton, siempre lo arreglan
así las cosas... En fin, esto ya es agua pasada! A lo que vamos,
una vez visto el circuito tenia muchas ganas para la carrera del
domingo, pero justo después de cenar se puso a llover y no
paró en toda la noche.
El sábado por la mañana tambien llovia a ratos,
así que me puse el chubasquero y a ver el circuito que habia que
ver como habia quedado, al haber mucha zona de prado se quedo bastante
embarrado y facilmente perdias la tracción. Sólo esperaba
que parara de llover y a ver se así se secaba un poco! Pero nada
de esto pasó, al mediodia cayó un fuerte chaparrón
que incluso en una zona del circuito donde se cruzaba un torrente seco
que habian puesto un puente, la fuerza del agua se lo llevó!
El domingo se levantó nublado pero sin lluvia, que ya era mucho
tal y como estaba el tiempo! A las 11h se dió la salida donde
faltaba la lider de la Internazionali d'Italia, tenia la oportunitat de
poder acceder al liderato si hacia una buena carrera. Tuve una buena
salida, rodando en posiciones delanteras pero el circuito estaba muy
embarrado y era muy dificil controlar la bicicleta, y en las zonas de
bajada con barro perdia respecto a las otras. Aun y todo al terminar el
bucle ya rodaba en tercera posición de las chicas y segunda
elite, aunque tenia la cuarta y la quinta muy cerca. Por delante
quedaban tres vueltas al circuito par intentar consolidar la tercera
posición, y a la vez acceder al liderato. Poco a poco me fui
distanciando y poder rodar en tercera posición en solitario. A
medida que avanzaba la carrera el tiempo mejoró e incluso
pudimos ver el sol pero en muy poco rato se taó y a 2km del
final empezó a diluviar y a granizar, por si esto no fuera poco
encima cuando empezaba la ultima subida larga del circuito que te
llevaba a la recta de llegada me empezaron a entrar calambres en las
dos piernas, oh no!! suerte que después al bajarme de la bici
porque la subida estaba impracticable, me pasó un poco, y
aguanté el dolor como pude solo pensando en llegar!! Al final
tercera y segunda elite, cosa que me permitia ponerme lider de la
Internazionali d'Italia, qué sorpresa!!!!
Después del diluvio volvió a salir el sol y se hizo la
entrega de premios, que las hacen de tal manera que parece una
fiesta!!! y fotos y más fotos!! Además en vez de trofeo
no dieron un cuadro donde habia el nombre de la competición y la
posición que habiamos quedado, y tambien un ramo de flores para
todas tres!! Que más se puede pedir...
Una vez terminada la entrega de premios una buena ducha y
después a ver la carrera de los chicos mientras comiamos una
pizza en la plaza donde habia la llegada!!! Esto es vida!!
A la tarde una vez en el hotel fuimos a rodar un poco para hacer tiempo
antes de la hora de cenar, al dia siguiente ya nos ibamos pero no a
casa sino a Riva del Garda donde pasariamos 4 dias antes de ir a
Vermiglio a disputar la ultima prueba de la Internazionali d'Italia. Al
ser dos carreras seguidas decidimos ahorrarnos la paliza de viaje de
vuelta a cas y después volver hacia Vermiglio, y quedarnos en
Italia. Como Vermiglio esta a 1200m de altitud y a mi no me va muy bien
la altitud, pensamos que la mejor opción era retrasar la llegada
a Vermiglio para el viernes, y como más o menos nos venia de
camino Riva del Garda y es un sitio que siempre he querido ir porque
las fotos que habia visto me habian encantado, pues decidimos hacer una
parada en Riva del Garda.
La organización de la prueba (MTB
ALPAGO) y la Federación Ciclista Italiana, una vez
más se llevaron muy bien con nosotros y recibimos muy buen
trato, que esto siempre es de agradecer!!!
Fotos
Lamosano - Chies d'Alpago
Open
de España - Superprestigio
El
pasado fin de semana lo pasamos en Ses Illes, para disputar la
penultima prueba del Open de España en Son Talent, municipio de
Manacor. El jueves por la noche empezó nuestro viaje con barco
des de Barcelona donde coincidimos con la rua de Campeones del FC
Barcelona. Estuvimos la noche viajano y el viernes ya nos despertamos
en Mallorca. Una vez instalados en Sant Llorenç des Cardassar
(pueblo de la gran campeona Marga Fullana) fuimos a ver el circuito
acompañados de Marga y Pere, la primera vuelta no me gusto el
circuito, habia mucha piedra, a pesar que yo ya estoy acostumbrada
porque en la montaña de Torroella de Montgrí es lo que
más abunda! En la segunda vuelta ya lo vi un poco mejor. El
viernes por la tarde con mi padre fuimos a hacer turismo por Porto
Cristo, donde paseando fuimos a ver las Coves Blanques que hay justo al
final de paseo maritimo de Porto Cristo con unas vistas preciosas.
El sabado al igual que el viernes también hacia mucha calor,
pero esto a mi ya me gusta, por la mañana fuimos a ver el
circuito tambien con Marga y ya estaba más limpio de piedras, y
ya lo veía con otros ojos, la unica zona que me sobraba era la
del campo! Después rodando hasta Sant Llorenç des
Cardassar, comer y descansar. Al final de tarde para desconectar un
poco nos fuimos a tomar algo en Manacor que eran las fiestas, cenar y
dormir que al dia siguiente ya era la carrera.
El domingo se despertó tapado pero por suerte la lluvia que
habian anunciado no hizo acto de presencia, aunque si que hacia mucho
bochorno. Se dio la salida puntualmente y pude salir bien rodando en
tercera posición pero a la mitad del bucle ya habia pasado a la
quinta plaza, me costó entrar en carrera, pero no me
desanimé y continué con un ritmo fuerte, y a mitad de
carrera ya rodaba en tercera posición, justo al inicio de la
ultima vuelta me enconré a Ana que habia pinchado y ya me
coloqué en segunda posición, que ya no dejaria hasta
cruzar la linea de llegada, con una sonrisa de oreja a oreja por la
buena carrera que habia hecho. Con este resultado me pongo segunda de
la general del Open, todo se decidirá en la ultima prueba de
aquí cinco semanas en Berriz.
Una vez finalizada la entrega de premios tuvimos el mejor momento del
fin de semana, poder compartir la comida con toda una campeona del
mundo y su familia, y ya la guinda del pastel fue cuando Marga nos
regaló un mallot de campeona del mundo dedicado, un detalle que
no olvidaré nunca! Al final terminamos haciendo fotos todos ( mi
padre, Isma, Pere, y yo) vestidos de "campeones del mundo" y de lider
de la Copa de Mundo con Marga!!!
Ya por la noche tocaba recoger
todo, ya que al dia siguiente por la mañana teniamos que ir a
Palma para coger el barco de vuelta a Barcelona, eso si antes haciendo
parada en Manacor para recoger las tipicas ensaimadas mallorquinas que
habiamos encargado para llevar a casa!!
Ahora viene un parón de
carreras en España pero yo no voy a parar ya que este jueves me
voy para Italia a correr las dos pruebas del Internazionali d'Italia,
campeonato en el que voy tercera de la general. Primero iremos a Chies
d'Alpago para correr el 7 de junio y despues la proxima semana, el 14
de junio en Vermiglio, al ser seguidas no volvemos a casa y nos
quedamos por tierras italianas donde haremos parada tres dias en Riva
del Garda.
Fotos
del fin de semana
World
Cup Madrid
La
World Cup llego a Madrid, donde siempre gusta delante de nuestra gente,
ya que se podria decir que corremos en casa y esto se nota porque hay
mucha más gente que te anima y todo esto te da un plus
más de fuerza!! Antes que nada me gustaria aprovechar para
agradecer los muchos animos que recibi en el circuito durante la
carrera!!!
El jueves a la noche llegamos a la capital y el viernes una vez montado
el paddock fuimos a ver el circuito, que estaba muy seco y hacia mucha
calor, las condiciones ideales para mi, pero la noche del viernes al
sabado todo canvió, las temperaturas bajaron bastante y
además llovió, lo que hizo que en el circuito se formara
una fina capa de barro muy resbaladizo. Todos estabamos deseando que
parase de llover poer durante todo el sabado estuvo lloviendo a ratos
al igual que la noche del sabado al domingo.
En esta carrera ya pude disfrutar de toda la gama de medias medilast
sport, en que han tenido el detalle de personalizarlas con mi nombre!!!
El dia antes de la carrera para recuperar mejor me fue fantastico
disponer de las medias de recuperación que normaliza el volumen
del gemelo, ya que la media de compresión uniforme masajea el
gemelo en un tiempo record, a la vez que favorece el drenage!!

El domingo el dia de la carrera
debido a la lluvia de la noche el circuito estaba bastante lento por la
fina cap de barro resbaladizo que habia en muchas zonas del circuito,
además en la zona de llegada estaba muy encharcado y se hundia
muchisimo, cosa que hacia el circuito más lento. Así que
poco antes de salir nos sacaron un vuelta respecto las cinco vueltas
que nos dijeron el dia antes en la reunión, cosa que la carrera
no seria tan larga como preveia.
Salí más o menos
bien a pesar de tener que esquivar dos caídas, una nada
más salir y después en el llano donde la Hurikova
salió volando por los aires, tela con la caída!! Nos
quedamos cortadas unos metros pero pude empalmar al final del llano,
las sensaciones eran buenas y me dio mucha moral verme en carrera
después de lo mal que me habian ido las dos pruebas de la World
Cup de Offenburg y Houffalize. Acabé la primera vuelta rodando
entre las 35 primeras, fui manteniendo pero en un circuito como el de
Madrid se mucho en grupos, a mitad de carrera tuve un pequeño
bajón que pienso que fue la consecuencia del "sobreesfuerzo" que
tuve que hacer al principio para empalmar, y claro ya se sabe en la
Copa del Mundo levantas un momento el pie y te pasan diez!! Al final
terminé en la posición 40, que dado el gran nivel que hay
este año en la World Cup estoy contenta. La que también
sufrió mucho fue la bici que la cadena con el barro quedó
bastante tocada y a las ultimas vueltas pensaba que se podia romper en
qualquier momento y a la postre la suspensión hacia un ruido
raro y como si hubiera alguna cosa suelta por dentro, total que se ha
tenido que cambiar y mandarla a arreglar. Por suerte CONOR me ha
facilitado otra en seguida!
Este jueves a la noche
ya nos vamos para Mallorca, donde haremos el viaje en barco por la
noche y el viernes ya nos despertaremos en ses Illes.
Fotos
Madrid
Fin
de semana sin competicion
Despues de muchos fines de semana
seguidos con carreras por fin tocaba una pequeña treva de
competiciones, así que aproveché para hacer actividades
diferentes. El sabado se hizo una cena de despedida a Carles Negre,
el que habia sido alcalde de Torroella de Montgrí - L'Estartit,
que ha
dejado la política porque por motivos de faena se va a vivir a
Alicante.
En la cena asistió tambien Felip Puig, concejales y concejalas
de
CiU en el municipio, amigos y amigas de CiU. Además se hizo un
obsequio a Carles y su mujer, Eva.
El domingo fui con la bici de
carretera hasta al Centre BTT de
Castell d'Aro, y una vez allí con mi padre y mi prima Judit
fuimos a hacer la via verde hasta Llagostera, eso si haciendo parada en
la Font Picant para desayunar. Pasamos una buena mañana
pedaleando y riendo, además de poder pedalear con un buen sol!!
Esto ha sido mi fin de semana de relax para recuperar fuerzas de caras
a las próximas carreras!!
Fotos
salida
Visita
a Medilast Sport
Ayer martes fui de visita a Medilast Sport
(Alpicat - Lleida) con mi entrenador, Jaume Mas y dos corredores de
carretera y pista, Antonio Miguel y Carles Herrero. Ya hace unos dias
que avance que habia llegado a un acuerdo con Medilast Sport para poder
disfrutar de sus productos, y aprovechando esta semana que tengo
más tiempo al no tener competición, hicimos una visita
para ver como hacen las medias y a la vez nos tomaron las medidas de
las piernas para hacernos las medias a medida y personalizadas para
así tener todavia mayor efectividad!
Tuvimos una tarde entretenida con el Sr Rubio, Gema y Simona que nos
contaron las novedades de los productos.
En unos dias ya podremos disfrutar de las nuevas medias hechas a
medida!!
Open de España - Superprestigio Vall de Lord
Después
de las dos pruebas de la World Cup tocaba desplazarse a la Vall de
Lord donde se disputaria una nueva prueba del Open de España y a
la vez
también puntuaba para la Copa Catalana, además en formato
doble, con la
crono del sábado por la tarde.
El viernes a la tarde llegamos a Sant Llorenç de Morunys i por
suerte este año la meteorologia era muy buena, con buena
temperatura y
el circuito sin barro, incluso un poco demasiado seco porque no se
agarraba nada! Fuimos a ver el circuito y en una de las zonas
técnicas tuve una fuerte caída saliendo por delante y
picando la cara con una roca grande además de golpearme
también las piernas, la caida fue fuerte y me quedé medio
atontada en un primer momento pero lo peor fueron los golpes en las
piernas que tengo bastantes moratones, además de
rascarme la cara con la roca. En todo caso pensé que era un
fuerte golpe pero que no tendria más consecuencias para la
carrera.
El sábado a la tarde tocaba la crono, no tuve muy buenas
sensaciones pero tampoco me preocupe dado que a mi las cronos nunca se
me han dado bien, así que estaba con muchas ganas para hacer un
buen papel en la carrera del domingo. Aun y todo conseguí un
nuevo podio quedando tercera. El domingo pero no pudo ser, en toda la
carrera me costaron mucho las subidas, me encontraba sin fuerzas,
muchas subidas que entrenando subia bien, durante la carrera no podia
terminar de subir encima de la bici porque no tenia suficiente fuerza!!
En aquellos momentos la
impotencia era muy grande, lo pase muy mal en ver que no podia, se me
paso por la cabeza retirarme pero como me conozco pensé en que
después me arrepentiria y que lo mejor que podia hacer era
seguir como fuera para puntuar aunque fuese poco! Toda la carrera
rodé sin ritmo y fuera de carrera, a pesar de todo en la ultima
vuelta me falto poco para dar caza a la quinta clasificada, pero me
tuve que conformar una sexta plaza que me sabe a muy poco, pero las
carreras son así y un mal dia lo puede tener todo el mundo.
Una vez terminada la carrera debia buscar el problema y la
solución a lo que habia ocurrido, el lunes hice una visita a mi
osteopata de confianza, Fina Bosch, y me dejo como nueva, el problema
estaba que con la caída me habia quedado bloqueada la espalda a
consecuencia del impacto en las lumbares con la caida que tuve el
viernes, esto hizo que me quedara sin fuerzas.
Este fin de semana toca descanso de competición y
aprovecharé para desconectar y hacer un poco de vida social que
ya toca después de estar tantos dias iendo de un lado a otro en
las carreras. Además el jueves tengo prueba de esfuerzo en el
CAR de Sant Cugat, a ver como va!
Fotos
Vall de Lord
World
Cup Offenburg - Houffalize
El pasado 23 de abril empezó el
viaje hacia la World Cup con parada en la localidad alemana de
Offenburg. Iba con muchas ganas y moral para hacer un buen resultado
pero el resultado obtenido no fue ni mucho menos el esperado y por lo
tanto me he quedado con un mal sabor de boca. Aunque espero poder
sacarme la espina en la proxima prueba de la
World Cup en Madrid.
El dia de la carrera ya me levanté que no me encontraba bien,
tenia la barriga revoltosa y nauseas. Pensé que una vez encima
de la bici ya me pasaria, aunque durante el calentamiento me notaba muy
debil y sin fuerzas. A pesar de esto decidí salir y a ver como
iba. Pero una vez
en carrera no encontré nunca un buen ritmo de pedal, me
encontraba sin fuerzas. Y el resultado final no fue bueno,
clasificandome en 87a posición. Una vez terminada la carrera fui
al médico, que me diagnosticó un resfriado y un virus
estomacal provocado por algo que me sento mal en la comida.
Después del esfuerzo de la carrera todavia me encontraba peor y
más debil, estaba mareada y solo tenia ganas de dormir!! Estuve
toda la tarde de domingo y el lunes con vomitos y mal estar en general.
El lunes fue el dia que nos desplazamos a Houffalize y no sé si
fueron los aires belgas
pero por suerte el martes al despertarme ya me encontraba mejor. A la
tarde una vez terminó de llover pude salir a rodar un rato con
la bici, y ya el miercoles pude seguir mis entrenamientos con
normalidad.
El miercoles a la tarde volvio a llover y dejo el circuito muy
embarrado que es tal y como lo encontré el jueves por la
mañana cuando fui a verlo por primera vez. Tal como estaba se
hacia más zonas a pie que encima de la bici, así que
decidi terminar mi entrenamiento por carretera. Por suerte el jueves ya
no llovió más y tuvimos buen tiempo hasta el domingo, de
manera que el circuito estaba en perfectas condiciones para la carrera.
Muchos corredores fueron directos de Offenburg a Houffalize y en toda
la
semana en el pueblo se veian ciclistas por todos lados y tambien
entrenando por las carreteras proximas a Houffalize. El ambiente era
fantástico!
Llegó el dia de la carrera y tenia muchas ganas después
del mal sabor de boca que me quedó en Offenburg pero no fue mi
dia a pesar de tener una buena salida, aunque no tenia una buena
posicion en la salida, pero después tuve un error que me
provocó quedarme en posiciones retrasadas, a partir de aqui
empece a intentar remontar pero sin econtrar buenas sensaciones hasta
ya entrada la ultima vuelta donde en cada vuelta iba recuperando
posiciones y haciendo mejores tiempos. No obstante, me tuve que
conformar con la 64a
posición. Una vez finalizada la prueba, la conclusión no
fue satisfactoria, pero lo más importante es que de los errores
se aprende.
Ahora
toca pasar
página y centrarme en la próxima prueba, este fin de
semana con una nueva prueba del Open de España, en esta
ocasión en formato doble (sábado crono y domingo la
carrera) en la localidad leridana de Sant Llorenç de
Morunys, un circuito que personalmente me gusta mucho. Esperemos que
este
año el tiempo nos respete y podamos correr con un buen sol y una
buena temperatura que ya hay ganas de correr con calorcito!!!
Fotos de Offenburg cedidas por Juan
Antonio Vilar. Fotos
World Cup
Copa
Catalana Internacional. Flix ( Tarragona )
El pasado fin de semana tocaba una
nueva prueba de la Copa Catalana Internacional en Flix,
por suerte este año el tiempo nos respetó y pudimos
disfrutar del circuito preparado por la organización, no tenia
grandes desniveles ni mucha dificultad técnica pero era
divertido.
Al ser una prueba doble con
crono el sábado, llegamos el viernes a la tarde para poder ver
el circuito tranquilamente. El sábado por la mañana
fuimos a rodar un rato para ver lo que nos tocaria en la crono, despues
a comer y por la tarde la crono. Una prueba que la verdad que no me
gusta mucho porque yo soy más bien diesel, pero esta claro que
si quieres tener opciones en la general hay que hacerlas. Durante la
crono no tuve muy buenas sensaciones, no se muy bien porque pero me
encontré fria en todo momento y no encontraba un buen ritmo, a
lo mejor fue en parte por el cambio de tempoeratura que se produjo poco
antes de la salida. En todo caso, no era preocupante porque lo
importante era la carrera del dia siguiente y a pesar de esto obtuve la
tercera plaza en la crono.
Despues de la crono a
recuperarse soltando piernas en el rodillo y
tomando un batido de proteinas para agilizar la recuperación de
la
musculatura, el protein plus lion crisp de Powerbar va fantastico!!!
Acto seguido la entrega de premios y a descansar en el hotel esperando
la hora de cenar. En el comedor se respiraba ambiente ciclista porque
todos los que estabamos allí eran de la carrera.
Y el domingo tocaba la
carrera, el dia se levantó despejado y eso era buena
señal ya que con el buen tiempo es cuando más rindo. Hice
una buena salida yendo los primeros quilometros primera pero despues me
pasaron Sandra y Ana, me mantuve a rueda pero una vez nos alcanzaron
los juniors y los masters todo el mundo tiene prisa por adelantar y se
acaban poniendo entremedio, con todo esto perdí unos metros de
distancia respecto a las dos primeras. A partir de aquí
fue una crono para intentar enlazar. Sandra puso un ritmo muy fuerte y
fue imposible pero a media carrera pude enlazar con Ana. Hicimos
una vuelta juntas y al empezar la ultima vuelta todavia ibamos las dos
juntas, pero cuando faltaba media vuelta probé de atacar y
consegui coger unos metros que me dieron moral para seguir a tope hasta
la llegada y así conseguir la segunda posición. A la vez,
como ibamos atacandonos conseguimos recortar diferencias con Sandra,
llegando yo solo a 32 segundos de la primera y consiguiendo la vuelta
rápida de las chicas. Con todo además estoy muy contenta
porque tuve muy buenas sensaciones y rodé bastante
cómoda!!
Ahora a recuperarse para la
seguiente prueba, la primera de la World Cup en
tierras europeas, en el circuito de Offenburg. Solo espero que podamos
correr en seco como el año pasado porque con lo técnico
que es el circuito, con barro esta muy complicado!
Fotos
Flix
Medilast Sport también confia en mi
Con
Medilast Sport hemos
llegado
a un acuerdo para poder disfrutar de sus buenos productos, las medias
de viaje y de recuperación una vez terminada la actividad
deportiva, los cuales facilitan la recuperación. Unos productos
indispensables para todo deportista de elite ya que como bien es
sabido, es tan o más importante el descanso y una buena
recuperación como un buen entrenamiento. Cuando vuelva de las
pruebas de la World Cup por Europa haré una visita a la
fábrica
situada en Alpicat (LLeida) donde me tomaran las medidas de las piernas
par hacerme unas medias a medida para optimizar todavia más el
rendimiento!
Increible pero ciertp...
Portada
revista Il Mondo del Ciclismo
La semana pasada el
responsable del BTT de la Federación
Ciclista Italiana me mandó un e-mail para decirme que en la
portada de
la revista Il Mondo del Ciclismo (revista que saca al mercado la
Federación Ciclista Italiana donde se habla de todas las
modalidades de ciclismo salía una foto del podio de la carrera
de la Internazionali d'Italia de Nalles donde yo consegui la tercera
posición. Me hizo muchisima ilusión verme en una portada
de una revista aunque sea fuera de mi país!! Como ya
comenté las chicas en Italia estan mejor consideradas!! Es la
primera vez que salgo en una portada de revista
y esto da mucha moral!!!
Presentación equipo
El
sábado de Semana Santa teniamos que celebrar la
presentación de equipo en las magnificas instalaciones del
Camping La Siesta en Calella de Palafrugell pero el tiempo nos jugo una
mala pasada y lo tuvimos que aplazar para el domingo, pero tampoco pudo
ser, así que dado lo lleno que esta el calendario de
competiciones lo hemos aplazado para más adelante pero sin una
fecha concreta.
Marlene Sunshine Race.
Internazionali d'Italia. Nalles
El
pasado fin de semana fuimos otra vez a Italia, esta vez en Nalles, en
el Sud Tirol. Una zona preciosa y donde pudimos disfrutar de un tiempo
primaveral.
Nuestro viaje empezo el jueves al mediodia, dado que era muy lejos
decidimos hacer el viaje en dos partes, así que el jueves
paramos a dormir en Varezze cerca de Genova, de esta manera fue
más descansado, y llegamos a Nalles el viernes al mediodia, a
comer y después a ver el circuito. Era muy duro y técnico
pero muy chulo, era para disfrutar encima de la bici!!
Una vez reconocido el circuito ya enseguida a cenar porque al ser un
pueblo muy proximo a Austria y Alemania, tienen horario europeo y nos
tocaba cenar a las 7 de la tarde!!!
El sabado en el pueblo de Nalles se respiraba el ambiente de mtb por
todos lados, habia muy buen ambiente y la gente del pueblo se volcaba
con la carrera. A la tarde se hizo la presentación y se dieron
los dorsales a unos cuantos corredores y corredoras que habia escogido
la organización, donde nos hacian subir a un podio y se nos
entregaba un delantal con el dorsal, y además nos hacian una
pequeña entrevista. Estuvo muy bien a pesar de las limitaciones
con el idioma porque más o menos el italiano se puede entender
pero otra cosa es hablarlo y más delante de tanta gente,
así que hable en inglés.
El domingo corriamos a una muy buena hora, a las 12, por una vez no nos
toco madrugar!! Hacia un buen sol y una buena temperatura, las
condiciones ideales para correr. Teniamos que hacer un bucle y cinco
vueltas, lo que hacia preveer una carrera larga y dura, aunque al final
el circuito se hacia muy rápido y con poco más de hora y
media lo tuvimos listo. No obstante fue una carrera muy dura, por la
larga subida inicial que tenia el circuito. Hice una buena salida y al
terminar el bucle iba en cuarta posición pero a rueda de las
tres primeras. Dado el gran nivel y lo igualado que esta, al final de
la subida larga iba en sexta posición y al final de la primera
vuela en octava posición, eso si todas ibamos en grupo a
excepción de las dos primeras (Eva Lechner y Nathalie
Schneiter). Pero como ya he dicho la carrera fue dura y yo hice una
carrera inteligente, de menos a más, cuando las otras iban
bajando el ritmo. Vuelta a vuelta fui remontando y ya al inicio de la
ultima vuelta iba en cuarta posición de las feminas y tercera
elite (la tercera es sub-23 y es la actual campeona del mundo sub-23),
esta posición la mantuve hasta cruzar la linea de llegada,
consiguiendo un nuevo podio esta temporada, y esta vez en el
prestigioso campeonato Internazionali d'Italia.
La alegria y satisfacción a la llegada eran enormes y más
por la gran repercusión y reconocimiento que tienen las feminas
en Italia, cosa que se hecha muchisimo de menos en España, con
esto nos pasan la mano por la cara! Y es que no tiene nada que ver el
podio que hice el pasado domingo en el Open de España en
Cordoba, donde ningún medio de comunicación se
acercó a las corredoras para comentar la carrera. En cambio aqui
en Italia fue otra historia, nada más llegar te venian a
encontrar para que les comentases la carrera, y no solo uno sino
varios. Además los podios los hacen en seguida nada más
llegar, no tienes ni tiempo de irte a cambiar.
Una vez en el podio nos hicieron varios obsequios, una caja de manzanas
Marlene (que da nombre a la carrera), una botella de vino tambien de la
zona, una camara de bici, un ramo de flores y una medalla.
Destacar la buena organización de la prueba, donde cuidaban
hasta el mínimo detalle, otra vez inscripción gratuita y
con obsequio de una bolsa con una caja de galletas y una manzana.
Además de la amabilidad que tuvieron con nosotros, tanto la
organización como los miembros de la federación ciclista
italiana, unos nos invitaron con el alojamiento y los otros nos dieron
una ayuda economica solo por el hecho de haber ido a participar ahi.
Así da gusto ir a las carreras!!
El lunes por la mañana nos fuimos rodando un rato hasta Caldero,
y después para casa falta gente, con un muy buen sabor de boca
por lo bien que nos lo hemos pasado estos dias en Italia.
El proximo fin de semana toca descanso y aprovecharemos para hacer la
presentación del equipo el sabado en las instalaciones del
Camping La Siesta en Calella de Palafrugell.
Fotos
Nalles
Open de España -
Superprestigio. Córdoba
El pasado fin de semana nos
desplazamos a la localidad andaluza de Cordoba para
participar en la tercera puntuable del Open de España –
Superprestigio.
Llegamos el viernes a media tarde y una vez instalados en el hotel
fuimos a ver el circuito, que la verdad es que ya desde la primera
vuelta me gustó, además para los espectadores estaba muy
bien también porque
podían visualizar muchas zonas sin tenerse que mover mucho. El
viernes todavia hacia una muy buena temperatura pero el sábado
ya amaneció muy tapado, un dia gris y más bien frio que a
poco se puso a llover. Y es que cuando se va a Andalucia no se esta
mentalizado que te pueda llover... Por suerte a media mañana
paró y salió el sol, además el terreno no era del
que se formaba barro, que esto es de agradecer. Pero por la tarde se
puso a llover otra vez y de qué manera!!
El domingo la temperatura no era para nada de primavera y más
bien hacia frio y un dia tapado que hacia pensar que en qualquier
momento se pondria a llover, pero estuvimos de suerte y aguantó
toda la mañana, además el terreno estaba ideal ni polvo
ni barro!
Después del retraso del médico que nos hizo esperar
más de media hora, se dió la salida que en un primer
momento costo coger ritmo ya que después de tanto rato el
calentamiento que habiamos hecho casi no habia servido de nada. A pesar
de esto pude hacer una buena salida rodando en las posiciones delanteras, una vez finalizado el bucle inicial
rodaba en cuarta posición pero con la tercera clasificada (Ana)
y a pocos segundos de las dos primeras (Marga y Rocio). A partir de
aquí la carrera estuvo en la lucha por la tercera
posición que durante toda la carrera me la estuve disputando con
Ana Villar, hacieno una carrera con continuos
ataques para intentar de dejar de rueda a la rival pero sin
éxito.
Así las cosas,
empezabamos la ultima vuelta con la incognita de saber quien ocuparia
el ultimo cajón del podio. Antes de llegar a la mitad de la
ultima vuelta, ataqué y me puse por delante consiguiendo unos
metros de ventaja que supe controlar para llegar a meta en tercera
posición con una enorme satisfacción por el resultado
obtenido y las sensaciones que demuestran que voy por el buen camino en
la preparación.
Este jueves al mediodia ya me voy a
Italia para disputar el domingo una nueva prueba de
l'Internazionali d'Italia en la localidad de Nalles en la preciosa zona
del Sud-Tirol.
Fotos
Cordoba
Copa Catalana Internacional.
Corró d'Amunt
El
pasado fin de semana se celebró la segunda prueba de la Copa Catalana
Internacional en la localidad vallesana de Corro d’Amunt, que en esta
ocasión
tenia formato doble, el sábado se disputaba la contrarreloj
individual y el
domingo la carrera.
El sábado a media mañana llegamos con mi padre a
Corró y yo me fui a hacer el circuito de la crono muy
tranquilamente, prácticament era los primeros y los ultimos
quilometros del circuito, unos 4km que hacia una prueba muy explosiva y
yo la verdad es que más bien tengo un motor diesel, y no me
gusta mucho las cronos, pero para poder tener opciones a la general se
tienen que hacer. Una vez reconocido el circuito ya casi era la hora de
comer que tocaba hacer horario europeo. Después no hay nada
mejor para relajarse que tumbarse a la hierba tomando el sol...
A la tarde era la hora de la crono que todavia fue bastante bien y es
que se hicieron unos tiempos muy ajustados, donde la segunda, la
tercera y la cuarta entramos en el mismo segundo, resoliendose por las
centesimas, así que yo obtuve la tercera
posición tras Ana y Sandra y por delante de la
corredora sueca del Subaru - Gary Fisher. Acabé muy contenta con
las sensaciones y el resultado obtenido, pero tocaba descansar y
recuperar bien para el dia siguiente.
El domingo, con el buen resultado de la
crono del dia anterior, la moral era alta y
afrontaba la
carrera con muchas ganas, pero a veces las cosas no van como uno
se espera y las
sensaciones que tuve no fueron tan buenas como el dia antes en la
crono, a
parte de sufrir algunas molestias en la pierna (que ayer una vez
visitado a mi masagista ha resultado ser una contractura en el
abductor). No obstante hize una buena carrera, donde el primer paso por
linea de llegada lo hize a pocos segundos de Sandra y Ana que
comandaban la carrera. Pero durante la segunda vuelta tuve un pequeño
bajón que me hizo perder la referencia visual con las de
delante, aunque en la tercera vuelta me recuperé y
recorté diferencias con la segunda clasificada, llegando a
sólo 22 segundos de la segunda. Una vez más una carrera
corta, donde al igual que en Banyoles en la ultima vuelta
recorté diferencias con la que iba delante pero no fue
suficiente para sobrepasarla.
A pesar de estos
pequeños contratiempos, me muestro satisfecha y contenta de mi
rendimiento en el que veo que semana tras semana voy mejorando.
La próxima competición será este fin de semana con
una
nueva prueba del Open de España en la localidad andaluza de
Cordoba
Fotos
Corro
Internazionali d'Italia.
Montichiari
El fin de semana
pasado nos desplazamos a Italia para disputar la primera prueba del Internazionali
d’Italia, en la localidad
de Montichiari, una zona preciosa, próxima al Lago di Garda. La
competición era el sábado y el jueves ya llegamos. El
viernes por la mañana fuimos a ver el circuito que tenia la
salida en el
centro del pueblo, como parte del circuit era urbano no estaba del todo
marcado pero nos encontramos unos italianos entrenando que nos lo
enseñaron, que tuvieron la amabilidad de irme esperando para
poder ver todo el recorrido. El circuito precioso, muy rompepiernas y
lo más importante muy concentrado y próximo al pueblo que
esto siempre ayuda a que haya publico viendo la carrera, además
que el ciclismo en Italia se vive diferente que aquí. El viernes
por la tarde aprovechando que estabamos muy cerca del Lago di Garda
fuimos a hacer una visita turística al
pueblo de Sirmione, su centro
historico es un nucleo antiguo con un castillo que esta en una
pequeña peninsula en el lago, un pueblo muy turístico y
precioso, digno de
visitarlo con tiempo para pasear por sus calles. Fotos
Sirmione
Después de
la visita fuimos a reunión y a descansar que el sabado ya era el
dia de
correr. El hotel estaba lleno de ciclistas y se respiraba ambiente
ciclista, cosa que se hecha en falta en las carreras de aquí en
España, todavia recuerod cuando habia el Open de España
J&B donde el organizador
buscaba hoteles que hiciesen precios especiales para los corredores y
todos iban allí mismo, esto creaba ambiente, además que
los precios eran muy buenos,
pero ahora esto parece que les interessa... cada uno se tiene que
espabilar como puede!!
El sábado por la mañana
a soltar un poco las piernas después del desayuno, a hacer la
inscripción, que por cierto más
de uno se quedará sorprendido en saber que en una carrera E1 no
cobraban
inscripción, si si inscripción gratuita!! Nada que ver
con los 25 euros
que hay que pagar en las pruebas en España, y es que
además de no pagar
inscripción en el momento que ibas a recojer el dorsal te daban
una
bolsa con una botella de vino, una botella de te y una botella de
naranjada!!! Ya se lo montan bien los italianos!!
A las tres de la tarde se
daba el pistoletazo de salida de la carrera de feminas. Corrimos solas
en el circuito, salimos unas 40 chicas, más unos minutos
más tarde salieron las feminas juniors y las feminas masters que
allí tienen categoria. El
nivel de
participación fue muy alto con algunas corredoras punteras de la Copa del Mundo provinentes de diferentes
paises de Europa, Italia, Suiza, Eslovenia, Francia, Txequia.
En mi opinión pienso que tuve
una muy buena actuación en una prueba de alto nivel y con
numerosa participación. En la salida quedé un poco
retrasada pero en la primera rampa de subida fui remontando posiciones
pero el grupo cabecero formado por cuatro corredoras (Natalie
Schneitter, Eva Lechner, Marielle Saner, Blaza Klemenzic) nos cogieron
unos metros que fueron imposibles de poder contactar, me quedé
con un grupito pero no nos entendimos para hacer relevos e intentar
contactar con el grupo de delante, y esta claro que yo no quise ponerme
a tirar delante, así que nuestra lucha estaba en el segundo
grupo, poco a poco fueno cayendo y yo me quede con Evelyn Staffer,
intente descolgarla pero no pudo ser y me tuve que conformar con la
sexta posición después de haber ido toda la carrera en
quinta posición, pero la considero como muy buena dado el nivel
que habia y por las pocas diferencias que hubo con las primeras,
además de haber quedado por delante de grandes corredoras como
la
Tereza
Hurikova (campeona del mundo júnior 2005), Tanja Zakelj (actual
campeona
del mundo sub-23). Además estoy muy contenta por las sensaciones
que tuve en
carrera y
por la mejora que he notado respecto a la semana pasada en Banyoles
después que durante la semana hubiese empezado con las series
fuertes, así pues me da mucha confianza para las próximas
competiciones ya que veo que la preparación va por muy buen
camino.
Des de aquí también me gustaria comentar el buen trato
recibido por la gente de la federación italiana y por la
organización de la prueba, muy buena
gente y muy simpática, si puedo me gustaria repetir en alguna
otra carrera en Italia.
El domingo era el turno de la carrera de los elites, así que el
domingo por la mañana fuimos a rodar y después a ver la
carrera de los elites, donde me toco hacer la asistencia a Patxi, y al
haber corrido el sabado la mayoria de corredoras eran por allá
también haciendo la asistencia a sus companeros de equipo. Mi
padre disfruto de lo lindo yendo para aquí y para allá
sacando fotos.
Una vez terminada la carrera, para casa que nos quedaba un viaje largo
de vuelta. En resumen el fin de semana ha ido muy bien, a punto para
volver!!
Fotos
carrera
La
pròxima prova
serà el pròxim cap de setmana amb una nova carrera de la
Copa Catalana
Internacional a la localitat vallesana de Corró d’Amunt.<> 



Open de España Banyoles
El pasado
domingo se celebró la segunda prueba puntuable del Open
de España en Banyoles, en un marco
incomparable alrededor del lago, con una climatologia muy buena que
contrastaba con la prueba de la semana anterior en Avilés. El
circuito muy
rompe piernas, técnico y duro a la vez hicieron la carrera dura
aunque a la vez algo corta para lo que estamos acostumbrados,
completando una carrera de poco más de una hora. Al ser una
carrera corta, se convirtió en muy explosiva y puso a prueba el
estado de forma de los corredores.
La
participación
tanto en categoria masculina como femenina era de autentico lujo con
gran calidad
de todos los corredores allí presentes, con los mejores del
panorama nacional y
también internacional, lo corrobora las pocas diferencias
que hubo entre los corredores, una carrera muy ajustada.
Por mi parte hice una buena carrera aunque no se vea reflejado en el
resultado dado el gran nivel que habia. Obtuvé una meritoria séptima plaza
después
de haber hecho una muy buena salida, rodando casi la mitad de la
primera
vuelta en segunda posición, però en la parte llana del
circuito me descolgué y eso me lastró en lo que quedaba
de carrera, no pudiendo contactar con las corredoras que rodaban en
posiciones de podio. La segunda vuelta de las tres que
teníamos que dar, tuvé un pequeño bajón del
que me rehice en la tercera vuelta, en la que pude recortar diferencias
con la campeona francesa que se clasificó en sexta
posición, llegando sólo a 15 segundos. A pesar de la
séptima posición no es un resultado muy bueno, estoy
contenta y satisfecha con las sensaciones y porque a la vez veo que la
preparación va por buen camino.
Este jueves ya nos
vamos para Italia donde el sábado competiré en la
localidad de Montechiari, para disputar la primera
prueba del Internazionale
d’Italia.
Desde aquí me
gustaria agradecer a toda la gente que estuvo animandome durante la
carrera, se nota que corria cerca de casa y habia mucha gente conocida
y amigos, la verdad es que todos estos animos ayudan muchisimo
para sacar el máximo rendimiento!!!! El ambiente en el circuito
fue espectacular, mucha gente a ver la carrera que hizo que todos
viviesen un dia intenso de competiciones!!
Fotos
SP Banyoles
Primera carrera de la temporada y
primer podio!!
Finalmente
llegó el dia de estrenar una nueva temporada, y como cada inicio
todo es
nuevo y hay nervios para saber como estan las rivales y cual
será el rendimiento. El jueves al mediodia nos fuimos para
Pamplona para así
recojer a Patxi y al dia siguiente por la mañana irnos todos
para Aviles, eso si
despues de hacer una visita a Conor y aprovechar para recojer la nueva
WRC
Carbon Team MS6 XTR con tija integrada. Al mediodia llegamos a
Avilés y por la tarde fuimos a hacer el circuito que como cada
año no presenta
muchas variaciones respecto a otras ediciones. Tanto el viernes como el
sabado hubo el retrobamiento con muchas personas que hacia meses que no
nos veiamos, y es que es lo que tiene todos los principios de
temporada. Los dos dias previos a la carrera la
climatologia nos respetó pero el domingo ya nos levantamos
lloviendo, lo que hacia presagiar una carrera dura y con barro.
La carrera fue muy bien y tuve buenas sensaciones, además hay
que tener en cuenta que era mi primera competición y muchas de
las rivales ya llevan más rodaje de competición,
así que el balance es más que positivo, y la temporada
oficial ha empezado con muy buen pie, consiguiendo una meritoria
tercera posición detras de la Campeona
del Mundo Marga Fullana y Sandra Santanyes. Hice una buena carrera en
un circuito en el que no me era favorable por las numerosas zonas
embarradas donde era fácil perder el control de la bicicleta.
Ahora la próxima competición será este domingo en
la segunda prueba del Open de Españaa en Banyoles que a la vez
es la primera puntuable de
la Copa Catalana Internacional.
Fotos
SP Aviles
Ya tenemos la ropa nueva para esta
temporada 2009
Hoy lunes por la tarde hemos ido a
Inverse para recojer la ropa nueva de esta
temporada. Hace unas semanas que ya avanzé como seria el
diseño,
pero ahora que ya la tengo me la he puesto para que se vea mejor y
más
real, no en un dibujo. El diseño ha variado un poco respeto al
año
pasado pero hemos mantenido los colores (azul, azul marino, blanco y
amarillo).
La mascota oficial, Vicentet también va uniformado con la ropa
nueva!! A
mi personalmente me gusta mucho!!! Además este año
Inverse me ha hecho la ropa en tallaje de chica y se adapta aun mejor,
y además sin tirantes que esto es un alivio!!
Este jueves al mediodia ya nos
vamos para Avilés para llegar el viernes por la mañana, a
ver si el tiempo nos respeta y podemos correr en seco!!
Salida en BTT por el Montgrí con los del Col·legi
d'Enginyers Tècnics Industrials de Girona
El domingo pasado aprovechando que
era el ultimo domingo libre, fui a hacer una ruta por la montaña
del Montgrí con aficionados al mountain-bike que
son del Col·legi d'Enginyers Tècnics Industrials de
Girona (CETIG). El
tiempo nos respetó y hacia un dia ideal para pedalear, con buena
temperatura y buen sol! Salimos de la plana entre Torroella de
Montgrí y L'Estartit para empezar a subir por las Dunes, bajando
por
Coma LLovera, la subida de las Dunes, la ruta del vent, bajando por
Santa Maria de Palau para enfilar otra vez hacia las Dunes y bajar
por un sendero divertido como punto final. A pesar de las averias y la
caída de la Roser que por suerte solo fue "chapa y pintura",
disfrutamos de la ruta y lo pasamos bien. Una vez finalizada la
excrusión, un baño en la piscina climatizada que se
estaba super bien! Y después de una
buena ducha, un buen desayuno que nos habia preparado nuestri amigo
Josep
Maria Pla. Durante el desayuno los del CETIG me obsequiaron con un
libro de la ciudad de Girona y un juego de copas grandes para vino con
el logo del Col·legi grabado. Me dijeron que eran unas copas
mágicas que me darian suerte y que esperaban y deseaban que
estas copas criasen a lo largo de la temporada y a la vez que se puedan
utilizar para celebrar los exitos! Fue una sorpresa y me hizo mucha
ilusión, muchas gracias! A ver si hay suerte y todo va como
espero!
Otra de material: MAVIC
La
semana pasada llegó parte del material de Mavic, todavia no lo
tengo todo y los zapatos de btt son provisionales porque todavia no
estan disponibles las Mavic Fury con mi número, es por eso que
de momento
llevaré las Mavic Scorpio women. También dispondré
más adelante para calzado de calle las Mavic Cruize.
Más material: CATLIKE
La
semana pasada llegaron los cascos CATLIKE, el whisper plus. Un casco
que ya llevé la temporada pasada y del cual estoy muy
contenta. Este año los colores seran amarillo y azul para ir de
conjunto con la ropa que tendrá los colores azul marino, azul
cielo, blanco y amarillo. Además esta temporada los zapatos que
llevaré, las nuevas Mavic, también
seran amarillas. Pero de momento se hacen esperar!
Más material: POWERBAR
Como ya va
siendo habitual los primeros meses del año va llegando el
material
que utiltzaré durante la temporada. Hoy han llegado los
productos de Powerbar, con una amplica y variada gama de productos de
alta calidad
Prueba de esfuerzo en el CAR de Sant Cugat
El pasado
jueves 29 fui al CAR en St Cugat para hacer la primera prueba de
esfuerzo de la temporada, tenia mucha espectación para ver como
salia, ya que en parte te da información de si la
preparación que estas llevando a cabo es la correcta y saber
como es tu evolución. Este invierno he hecho bastante fondo y de
calidad, sabia que habia entrenado bien a pesar de algunos dias la
climatologia no hubiera sido favorable. Con todo esto estoy satisfecha
de la preparación pero la prueba de esfuerzo me confirmaria la
buena preparación, y así fue, salió muy bien y
segun la planificación de la temporada, así que muy
contenta y con la certeza y confianza que vamos por el buen camino. En
menos de un mes ya empezaremos las competiciones!!
Des de aquí quiero agradecer a todo el equipo del CAR por el
buen trato que recibo cada vez que voy allí, que hacen que me
sienta como en casa. Además de ser unos muy buenos
profesionales!! Que más puedo pedir!!!
Así será la ropa que
llevaremos este 2009
Esta
será la ropa que llevaremos tanto Patxi como yo en esta temporda
2009, los colores seran los mismos que el 2008 pero el diseño
será
un poco distinto
Equipo 2009
Finalmente
los temas del equipo ya
estan listos, y ya se ha presentado la
solicitud para continuar siendo equipo UCI. Y ya esta cerrado el tema
de patrocinadores, por suerte hay una buena lista de patrocinadores que
nos permitiran seguir un buen calendario, Open de España, la
Copa
Catalana y las pruebas de la Copa del Mundo en Europa, y posiblemente
alguna prueba de Italia y de Francia.
La mayoria de patrocinadores son los mismos de la temporada anterior,
a excepción de algunas incorporaciones y algunas bajas, formando
la
seguiente lista:
- Conor (bicis en las que
competiré)
- Camping La Siesta
(camping situado en Calella de Palafrugell con unas instalaciones
immejorables y con una gran afición al mountain-bike)
- Inverse (ropa de ciclismo)
- Forallac (Ayuntamiento de un
municipi formado por varios pueblos con todo el encanto del Baix
Empordà:
Vulpellac, Fonteta, Fitor, Canapost, Peratallada, Sant Climent y Santa
Susanna de Peralta)
- Darnés Grup
(distribuidora de bebidas y otras marcas de alimentación)
- Maxxis (tubeless con los que
competiré)
- Centre BTT del Baix Empordà
- Powerbar (suplementación
deportiva)
- Can Gorres (bordados
personalizados)
- Catlike (cascos)
- Mavic (zapatos)
- Sant Aniol (agua de pureza
volcánica)
- Bollé (gafas)
Y va llegando más material:
BOLLE
Esta semana me ha llegado el
material de Bollé, unas fantasticas gafas de sol más dos
gafas para andar en bici.
Va llegando el material 2009:
MAXXIS
Poco
a poco va llegando el material nuevo para esta temporada 2009, la
semana pasada fui a recoger el material de Maxxis, con una
amplia gama de tubeless que me permitiran poder utilizar el más
adecuado
para cada tipo de circuito.
Conor - Camping La Siesta crece
Ya hace unos dias que ha salido
publicado en distintas webs pero hasta hoy no he tenido un momento para
actualizar la web.
Después del primer año del equipo y gracias a la
confianza de la mayoria de patrocinadores, el equipo seguirá
otra temporada, además de poder contar con la
incorporación de otro correrdor en categoria elite, Patxi
Cia. Este 2009 los dos esperamos poder rendir a nuestro máximo
nivel sin tener ningun contratiempo como ya nos pasó en 2008, y
ya ens estamos preparando con muchas ganas e ilusión para
empezar las competiciones.
El calendario que seguiremos
será el Open de España-Superprestigio,
la Copa Catalana Internacional y las pruebas de la Copa del Mundo
de Europa. También estamos pensando la posibilida de correr
alguna prueba de la Copa de Francia y de la Copa de Italia.
Por lo que se refiere a
patrocinadores, los cambios son pocos, hay la baja
de Lloret pero entra Forallac,
un municpio formado por tres pueblos con mucho encanto en la comarca
del Baix
Empordà, Fonteta, Peratallada y Vulpellac, además de los
nucleos de Fitor, St Climent y Sta Susanna de Peralta y Canapost.
También hay la baja de Adidas por Mavic. Proximamente
más detalles!
Temporada 2009
De caras a esta
temporada 2009 va haber novedades en el CONOR - CAMPING LA SIESTA, pero
de momento no puedo avanzar nada porque todavia falta terminar de
cerrar algunos detalles. Proximamente más información!!
Nieve en Torroella!!!
Hoy dia de San Esteban ha nevado en
mi pueblo, hacia algunos años que no nevaba, así que
cuando llega la nieve por poca que sea siempre es bienvenida!! Por la
mañana ya nos hemos levantado que ya llovia y ya se veia que iba
a ser un dia pasado por agua y que de entrenar poco, se tendría
que tirar de rodillo! Pero la sorpresa ha venido a media mañana
cuando se ha puesto a nevar y ha cogido en el suelo también!
Así que una vez blanco hemos cogido el coche para ver como habia
quedado el paisaje por la zona de Torroella, donde ha nevado más
ha sido en el pueblo de al lado, en Ullà. Hemos sacado varias
fotos que se guardan para el recuerdo porque aqui en esta zona las
nevadas siempre son anecdoticas. Después al mediodia ya se ha
puesto a llover y a soplar fuerte viento de levante que ha hecho que la
nieve se fuera rapidamente! A ver mañana que tiempo hará
o si tendremos que continuar tirando de rodillo!
Fotos de
la nevada
Fin de semana en Navarra
El pasado fin
de semana lo pase en tierras navarresas. El viernes por la
mañana hizimos una visita a Conor y recogimos parte del nuevo
material para la temporada 2009, todavia no tengo todas la bicicletas
de las que dispondré, pero de momento ya tengo la nueva CONOR
WRC CARBON TEAM.
Después al mediodía Eduardo y Patxi nos llevaron a comer
de pinchos por la zona de la Calle Estafeta de Pamplona, mmm que buenos
que
estaban!! Una vez terminada la ruta de pinchos hicimos una ruta
turística
por Pamplona, haciendo el recorrido del encierro de San Fermin. Ya al
atardecer como no habíamos entrenado fuimos a hacer una clase de
spinning en el ON Fitness Center de Pamplona, en el que tuvieron la
amabilidad de dejarme disfrutar de las magnificas instalaciones sin
estar abonada.
El sábado era el dia de estrenar la nueva bicicleta, que tenia
muchisimas ganas. Fuimos a ver el circuito de Estella en el que
correríamos el domingo la ultima prueba del Open Diario de
Navarra. El
circuito muy chulo, entretenido y divertido, y a la vez duro. La nueva
Conor va fantástica y tengo muy buenas sensaciones, esto es
buena señal.
Por la tarde un poco de turismo por el Valle de Ultzama, una zona muy
tranquila y con pueblos muy pequeós que tienen su encanto,
después ya a descansar para la carrera del dia siguiente.
El domingo, el dia de la ultima prueba del Open Diario de Navarra, nos
desplazamos a Estella para dar inicio la carrera a las 11. Por suerte
tuvimos muy buen dia, un buen sol a pesar de que la temperatura era
bastante baja. Se dió el pistoletazo de salida y ya me
coloqué en primera posición de las chicas y
tambíen en las posiciones delanteras de los cadetes y juniors,
en el que luché para quedar lo más adelante mejor de la
general. Las sensaciones fueron muy buenas, disfrutando muchisimo en el
circuito y haciendo una carrera muy regular, y en el que iba avanzando
posiciones con el paso de las vueltas. Al final victoria en
feminas, así
que no podia dar una mejor estrena a la nueva conor. Durante la
carrera se congregó mucho publico para presenciar la
competición, en
el que es de agradecer los animos que me dieron. También
se desplazó a Estella, Eduardo que pudo ver com tanto en la
categoria de feminas elite como de chicos elite fue ganada por una
Conor, las dos de la nueva gama 2009, ya que en elites ganó
Patxi Cia.
Desde estas lineas me gustaria agradecer al Club Ciclista Estella el
haberme invitado, no habia participado nunca en una prueba del Open
Diario de Navarra y me sorprendió gratamente por el nivel
organizativo y por el buen trato de la gente que tuvieron conmigo.
Una vez terminada la entrega de premios, trofeo, ramo incluido
más premios en metálico, nos fuimos a comer por
allí y para casa otra vez después de habar pasado un muy
buen fin de semana en Navarra.
Fotos
del fin de semana
Cena de Navida en Palamós
Aprovechando
que tenia una semana relajada por lo que se refiere a entrenamientos
organizamos una cena en Palamós con las amigas, no eramos todas
las que somos, pero estaban todas las que eramos!! ;) Gloria, Judith,
Elena, Eli y yo fuimos a cenar y luego un poco de fiesta que
mañana tenia fiesta de entreno.

Test en el Velodromo de Horta
(Barcelona)
El pasado
jueves fui a hacer un test con mi entrenador, Jaume Mas, en el
velodromo
de Horta en Barcelona. Era el primer test de esta pretemporada, a pesar
del frio que hacia salió un buen test, las conclusiones son
buenas y
vamos por el buen camino para hacer una buena temporada 2009. Poco a
poco iremos cogiendo la forma para hacer un buen inicio de temporada.
El próximo fin de semana me desplazaré a Navarra para
competir en la
ultima prueba puntuable del Open Diario de Navarra en la localidad
de Estella. Donde de buen seguro que me espera frio y barro. El jueves
ya iré para allá para aprovechar también hacer una
visita a CONOR y recojer el
material para la temporada 2009. Desde aquí quiero agradecer a
la organización
que haya tenido el detalle de invitarme.
Excursión en Camprodon
El
domingo para rematar el puente
que fue muy activo, hicimos una salida familiar en la Vall de
Camprodon, y cogiendome un dia de descanso para
disfrutar de la familia. Fuimos a Camprodon donde paseamos por el
pueblo y nos encontramos con una exposición de la Guerra Civil
con coches, bicis,
motos, armas, billetes,... de la epoca de la Guerra. Después
fuimos a Vallter para tocar la nieve pero estaba a tope de gente y
despueés
de estar una hora de coche para subir y sin terminar de llegar arriba
del todo porque estaba todo colapsado, decidimos parar allí
mismo para "jugar" un poco con la nieve y después hacia a
Setcases a comer. Y ya por la tarde
antes de irnos parada para comprar algunos dulces y para casa.
Fotos
de Camprodon
28 años...
Al dia siguiente de la cena, el 6
de diciembre, era mi cumpleaños. Como era puente vino mi hermana
de Santander con su novio a pasar el fin de semana y así
celebrar mi cumpleaños. Por la mañana salida corta con la
bici por la montaña y después al mediodía comida
familiar con mis tios y primos. Cada año pesan más los
años y esta vez en el pastel las velas ya ponian 28...
Despueés del pastel abrir los
regalos que este año a pesar de la crisis fueron muy generosos!!
Cena de Navidad CiU
El pasado viernes 5 de diciembre
CiU Torroella de Montgrí - L'Estartit celebramos la tradicional
cena de Navidad con la presencia de Oriol
Pujol. Antes de la cema se hizo una conferencia para informar a los
vecinos hacia donde va el pueblo y es que la gestión del
Ayuntamiento no esta siendo la adecuada, pero ya se sabe que quien dias
pasa años empuja! Después de
la conferencia fuimos a hacer la cena de gala en el Palau Lo Mirador de
Torroella, un restaurante en un entorno privilegiado ya que
anteriormente
era un palacio. Como ya he dicho antes nos acompañó Oriol
Pujol,
portavoz de CiU en el Parlament de Catalunya y como no más
popularmente
conocido como el hijo del que fue numerosos años President de la
Generalitat, Jordi Pujol. El acto y la cena fue muy bien y disfrutamos
de agradable noche.
Santa
Caterina


Como ya es tradición el
pasado
domingo 23 de noviembre se celebró la diada de Santa
Caterina, donde la gente se reune para pasar el dia y
comer al aire libre. Esta ermita es donde esta ambientada la gran
novela de Victor Català,
"Solitud".
La tradición es subir a
pie desde Torroella pasando por la cruz y después ya bajando
hacia la ermitay asi pasar una bonita jornada con los amigos.
Por la mañana temprano
fui a hacer mi entrenamiento de btt pasando a saludar a la gente que ya
estaba preparandolo todo en la ermita y una vez terminado, con mis
padres y mi prima Judit subimos hacia la ermita, el
tiempo nos acompañó y hacia un buen sol pero la
tramuntana al
principio soplaba bastante, pero en general fue muy bien! La subida no
es que sea muy larga, en tres cuartos de hora puedes llegar, por el
camino
habia mucha gente que subia.
Una vez
llegamos arriba, fuimos a visitar la ermita, su campanario, la
capilla y "Manelet",
una imagen de un niño que esta en una pequeña vitrina y
dicen que si le
pones una moneda en la mano puedes pedir un deseo...
Después fuimos a encontrar a la gente de CiU Torroella -
L'Estartit, donde habian preparado un arroz buenisimo
Fotos
de la Diada de Sta Caterina
Este
fin de semana, 29 y 30 de noviembre en Torroella de Montgrí
tien lugar la 615a Feria de Sant Andreu, comercial, cultural,
agrícola y ramardera. Hay programados diversos actos y
actividades.
El
mes de diciembre se presenta bastante cargado de actos, el 5 de
diciembre los de CiU Torroella de Montgrí - L'Estartit hacemos
conferencia donde tendremos de invitados a Oriol Pujol y Eudald
Casadesus y posteriormente haremos la tradicional cena de Navidad, al
dia siguiente, 6 de diciembre es mi cumpleaños que ya seran
28... El seguiente fin de semana de momento todavia no lo tengo ocupado
pero el siguiente tengo previsto ir a correr la ultima prueba del Open
Diario de Navarra en Estella y así aprovechar y hacer una visita
a Conor, y ya después tenemos encima las fiestas de Navidad!!
Pretemporada
Después de las vacaciones,
el
pasado 2 de noviembre empecé otra vez a entrenar y preprarar
una nueva temporada con toda la ilusión del mundo después
que los dos
patrocinadores principales me confirmasen su apoyo para una
temporada más! Ahora ya tengo algunos que me han confirmado su
apoyo para la temporada 2009 y estoy terminando de perfilarlo todo! Por
lo que respeta a los objetivos me marcaré los mismos que esta
temporada pasada pero teniendo un control más estricot de todo
para evitar contratiempos dentro de lo que se pueda y así poder
rendir al máximo nivel! El calendario que
seguiré será las pruebas europeas de la Copa del Mundo,
el Open de España y
la Copa Catalana, Campeonato de España y Campeonato de
Cataluña.
Estos dias de pretemporada los
entrenamientos son un poco variados: bicicleta, natación,
spinning, andar, gimnasio.
Un poco de todo para ir cogiendo poco a poco la forma y tener una buena
base haciendo bastante fondo. Uno de estos dias fui a subir andando con
mi madre a Els Angels, donde en la cima hay una ermita, una buena
caminata de buena mañana, desayuno arriba y después para
casa que se puso a llover y llegamos empapadas, pero la
excursión estuvo bien y
las vistas que habia eran fantasticas!
Sabes donde
es la Fageda d'en Jordà?

Estos dias de descanso
los
aprovecho para hacer salidas y excursiones ya sea con la familia o con
las
amigas que durante la temporada no puedo hacer. El pasado domingo fui
con mis padres y mi prima Judit de excursión a la Fageda
d'en Jordà en la zona volcánica de la Garrotxa. La fageda
es un bosque de
faigs singular a la zona y que se respira una tranquilidad
impresionante que te hace olvidar de todo. Hicimos una vuelta con
carruage por la fageda y después una excursión por las
cercanias del Volcan
Croscat con un tren turístico pasando también por la zona
de cultivos
de los famosos fesols de santa pau. Para terminar de completar el dia,
comida en el restaurant Cal Fesol donde su especialidad evidentemente
son los
fesols de Santa Pau, allí nos dieron un fesol de la suerte a
cada uno. Yo lo tengo bien guardado a ver si me da suerte!
Fotos de
la excursión
Este viernes ya nos vamos a
Madrid a pasar cuatro dias y
disfrutar del ambiente... A la vuelta ya solo me quedará una
semana
de descanso y volver a los entrenamientos para preparar la temporada
2009 una vez confirmado que mis patrocinadores principales siguen
apoyandome, hay que terminar de perfilarlo pero pinta muy bien!
Por
fin el titulo de licenciada
Después
de que el pasado mes de Junio haciese tres años que me
licencié,
finalmente tengo en mis manos el título que me acredita como
Licenciada en Administración y Dirección de Empresas. La
burocracia es
muy lenta y yo tampoco lo pedí nada más terminar, pero ya
hacia un
tiempo que estaba en el Departamento de Gestión Academica de la
Universidad
pero fins ahora no lo había podido ir a recoger. Y este curso
haré un
Postgrado en Comunicación y Publicidad del Instituto
Internacional de
Marqueting y Negocios. Hay que ir preparandose el futuro
Copa
Catalana. Calaf
El
punt y final de la temporada 2008 se pusó en la localidad de
Calaf
en la ultima puntuable de la Copa Catalana Internacional. En un circuito ya clasico dentro
del campeonato,
un trazado muy rodador y que exige un buen estado físico, se
disputó la prueba.
El
sábado por la mañana llegamos a Calaf y hacía un
frío que parecia invierno, fuimos a dar una vuelta al circuito y
a rodar un poco por allí, y ya teníamos suficiente,
así llegaría descansada para el domingo. Para cenar como
era el cumpleaños de mi padre, que cumplia 52, y aprovechando
que estaban Fina, Quim, Marga, Georgia y Peter fuimos a cenar juntos
para celebrarlo. Pasamos un muy buen rato con muchisimas anecdotas que
no podíamos parar de reír, un ambiente relajado siempre
va bien antes de una competición!!
El domingo era el dia de
la carrera, y a estas alturas de la temporada las fuerzas ya
empiezan a escasear pero a pesar de esto salí a por todas para
cerrar la temporada con un buen resultado. De
salida me puse a rueda de Ana, rodando en primera y segunda
posición, pero solo pude aguantar hasta poco antes de finalizar
la
primera
de las tres vueltas que teníamos que dar. A partir de este
momento seguí con un ritmo fuerte para consolidar la segunda
posición en la carrera. Un
resultado que dedico a mi padre por los 52 años que
cumplió el dia anterior y a Conrad Lloveras, un amigo ciclista
de Torroella de Montgrí que el
pasado miercoles 1 de octubre nos dejó a la edat de 55
años. Descansa
en paz Conrad.
En la general del Campeonato me
he quedado a tan solo ocho puntos del subcampeonato, con una meritoria
tercera plaza. La temporada 2008 se cierra con un buen balance a pesar
de todos los contratiempos que he sufrido a lo largo del año.
Con la medalla de bronce en los Campeonatos de España de
Bike-Maratón, dos terceras
posiciones en el Superprestigio (circuito de ambito nacional) y en la Copa Catalana
Internacional.
Ahora tocan unas merecidas vacaciones para
desconectar y después volver a la carga para afrontar la
temporada 2009 con más ilusión si cabe y esperando que
almenos la suerte esté de mi lado.
Una vez finalizada la temporada, me gustaría
agradecer a todos mis patrocinadores por la confianza que han
depositado
en mi, apoyándome en los buenos y malos momentos, que han hecho
que mi proyecto de principio de año haya sido una realidad. Sin
vosotros esto no habría
sido posible. MUCHAS GRACIAS!
Presentación
Conor 2009
El lunes 29 volviendo de Ibiza fui
con Jaume Kleiner de Cicles Jk
a ver la presentación de la gama 2009 de Conor que se hacia en
el Hotel
Augusta de Granollers. Pude ver todos los modelos de la nueva gama Conor y la verdad es que son muy
bonitas, muy vistosas, han acertado la gama de colores que hace que la
bicicleta entre por los ojos. Y además
continuan con la excelente relación calidad-precio, unas
bicicletas de calidad a unos precios asequibles. En la galeria de
imagenes hay una
pequeña muestra de las bicis del 2009.
A la presentación
coincidí con gente del mundo del ciclismo que hacia mucho tiempo
que no veia, incluso años de mi epoca de infantiles. Es
que son muchos años ya dentro de este mundo, este próximo
mes de diciembre hará 18 años que empecé con mi
primera competición de
mountain-bike.
También estuve hablando
con la gente de Conor, Eduardo, Raul, Patxi, Genis que me presentaron
las novedades de las bicis para el
próximo año.
Después de una buena
comida en buena compañia un poco de tertulia y para casa que des
del jueves que estaba fuera.
Copa Catalana Ibiza
La temporada 2008 ya està en
su recta final y
el pasado domingo se celebró la penúltima prueba de la
Copa Catalana en
la localidad
ibicenca de Santa Eulària des Riu.
El
viaje al ser en una isla fue diferente, el jueves por la noche nos
fuimos con el barco dirección a Ibiza. En esta carrera nos
acompañó Umbert Almenara ya que su equipo no quiso
desplazarse a Ibiza... Por suerte el viaje en barco se hizo rapido
porque justo después de cenar nos entró sueño que
quedamos kos en seguida, así que no nos despertamos hasta que
llegamos al puerto. Ya el viernes por la mañana se puso a llover
y como no teniamos ganas de mojarnos decidimos esperar a la tarde y
aprovechar para hacer un poco de turismo en coche por la zona norte de
la isla, que con los años que hace que vamos a correr a Ibiza
todavia no habiamos visitado esta zona, que por cierto me gustó
mucho más! Después de comer y hacer un poco "el manta" y
como no llovia fuimos al circuito que era un tipo de circuito muy
diferente a lo que estamos acostumbrado a hacer, poco desnivel,
muy ratonero, y con zonas de bikepark. El terreno estaba un poco humedo
y se habia formado una capa fina de barro que hacia que resbalase
bastante. Y evidentemente prové el suelo con una caída
aparatosa que al final se quedó con algun que otro
moratón. El viernes despues de comer nos animamos a ir a dar una
vuelta por Ibiza para ver el ambiente, ya cuando nos ibamos no
cayó un buen chaparrón que la ciudad quedó
inundada, por suerte en la zona
del circuito casi no llovió, y el sábado el circuito
estaba en perfectas condiciones. El sábado por la mañana
fuimos al circuito y con el buen tiempo y el sol ya lo vi mucho mejor,
hasta el punto que al final me divertía haciendo el circuito. Al
mediodía llegó el tio de Umbert, después de comer,
tertulia para ir pasando la tarde.
El
domingo nos tocó levantarnos más pronto de lo que es
habitual y todos pendientes del cielo que no lloviese, por suerte hizo
un buen sol y una temperatura perfecta para competir. Pero ya de buena
mañana mi barriga no estaba muy fina, calentando ya noté
que no me encontraba muy bien y además a ratos me mareaba. Una
vez en carrera ya vi que las piernas y las sensaciones no eran las
mejores, en ningun momento me encontré en carrera e hicé
lo que pude para intentar mantener el podio, que con las condiciones
que competí estoy muy contenta porque un podio es un podio.
Una vez hecha la entrega de
premios fuimos a comer a Santa Eularia cerca de la playa, que con el
dia que hacia se estaba super bien. Por la tarde hacia a Ibiza para
hacer tiempo para subir al barco y volver a casa. En el barco se
respiraba ambiente betetero ya que muchos corredores volvían el
domingo a la noche.
El
lunes después de muchas horas llegamos al puerto de Barcelona y
nos tocó cruzar Barcelona en hora punta... Y
después hacia la
presentación de la gama 2009 de Conor
en Granollers.
Ahora ya solo queda esperar esta
semana para clausurar la temporada en la ultima prueba de la Copa Catalana
en la localidad de
Calaf, una temporada en que he sufrido mucho contratiempos que no me
han dejado rendir al máximo nivel, pero a pesar de esto no me he
rendido y he seguido luchando. Y después tocará buscar
esponsors para poder seguir una
temporada más, en caso contrario pondré punto y final a
mi carrera deportiva dentro del mundo del ciclismo. El tiempo
dirá.
Fin de
semna de relax
La
semana después del campeonato de España de
Bike-maratón me la tomé de recuperación ya que no
tenia competición y así me recuperaba
de la carrera. El fin de semana, sin competición, lo
aproveché
para desconectar con actividades que no me permiten las competicione.
El
sábado por la mañana sali con la mountain-bike con la
gente del Camping la Siesta,
donde nos reunimos un grupillo para disfrutar de los caminos y senderos
de las
Gavarres, subiendo a la ermita de Fitor y después la ruta de los
dolmens. El
dia acompañó con un sol radiante y pudimos disfrutar de
una buena
excursión donde no faltó el buen humor y las ganas de
pasarlo bien!
Al final salieron 32km de caminos y senderos en compañia de
Enric, Alicia, Pere, Julia, Lluis, Martí, mi padre, .... Una vez terminada la
excursión aproveché la estada en el Camping con una buena
comida en el restaurante y un buen baño en la fantástica
piscina con yacuzzi incluido. Eso si que es un buen relax! Por la noche
tocaba cena con Gloria, Nuri y Judith para celebrar la medalla de
bronce en el Campeonato de España con salida nocturna por
Palamòs... El domingo comida familiar de Fiesta
Mayor de Begur. Un fin de semana completo y diferente para
desconectar y afrontar con muchas ganas la carrera de Ibiza.
Este jueves por la noche ya
cogemos rumbo hacia Ibiza con barco. A ver que circuito nos espera y
qué tiempo econtraremos!

Medalla
de bronce en el Campeonato de España de Bike-Maratón
Después
de una temporada con
muchos problemas donde los resultados no terminaban de llegar,
finalmente llegó
un buen resultado en el Campeonato de España de
Bike-Maratón celebrado en la
localidad barcelonesa de Corro d’Amunt, donde conseguí la
medalla de bronce de
la modalidad, de la que ya fui campeona el 2006.
La competición se realizó
sobre un recorrido de 33km, realizando dos vueltas con una totalidad de
66km
por caminos y senderos a los pies del Montseny. Un recorrido duro y con
continuos cambios de ritmo.
Salí sin complejos para
intentar conseguir una medalla. Desde el inicio de la carrera me
situé al
frente siempre a rueda de la primera clasificada, Anna Villar,
superando
incluso algún momento de crisis cuando sufrí fuertes
calambres en el abductor
izquierdo quedándome bloqueado y sin poder forzar, pero por
suerte me pude rehacer
y pude seguir la rueda a de la primera hasta el kilómetro 50,
donde tuve un
pequeño error que hizo que perdiese unos metros y que me fuera
imposible volver
a enlazar. A partir de aquí me vine abajo en parte
también por la dureza del
recorrido y la durada de la prueba, pero a pesar de todo no me
rendí y continué
dándolo todo. A cinco quilómetros de la llegada me
alcanzó la tercera
clasificada en aquellos instantes, la Sandra, que
llevaba un ritmo fortísimo cosa que fue imposible
que pudiera reaccionar después del cansancio acumulado durante
toda la prueba.
De esta manera, me tuve que conformar con la medalla de bronce
después de haber
estado luchando toda la carrera.
Con todo, estoy muy
contenta después de haber conseguido esta preciada medalla ya
que la considero
como una recompensa a todos los malos momentos que he tenido esta
temporada
donde parecía que la suerte me había abandonado. Esta
medalla va dedicada a
toda la gente que ha a pesar de no llegar los buenos resultados ha
continuado
confiando en mi y mostrándome su apoyo y ánimos para
seguir luchando.
Este
resultado me da
mucha moral para afrontar las dos competiciones que faltan para cerrar
la
temporada, el próximo 28 de septiembre en Ibiza y el 5 de
octubre en Calaf
(Barcelona)
Open
de España. Lorca
El
pasado 7 de septiembre
se celebró la ultima prueba puntuable del Open de Espanya en la
localidad
murciana de Lorca, donde hubo mucha afluencia de público para
presenciar la
competición. En una prueba a nivel
nacional no se había
visto tanto público presenciando la carrera, y esto es gracias a
la buena tasca que
hicieron los organizadores de Lorca que hicieron una gran
difusión de la prueba a
toda la región de Murcia, y es que si las carreras se preparan
con mucho esfuerzo y trabajo el resultado acaba siendo bueno.
Con un sol de justicia y
en un circuito espectacular dado que el espectador podía ver en
numerosas
ocasiones el paso de los corredores sobre un trazado muy técnico
y a la vez
duro. Era un circuito que me gustaba a pesar de no adecuarse mucho a
mis
características por el alto grado de dificultad técnica
pero no obstante,
salí a por todas y sin
complejos. Era la primera competición a nivel nacional
después de la parada
forzosa por la lesión y era una incógnita saber a
qué nivel estarían las
rivales.
Lo que estaba claro es
que me había preparado muy duro durante todo el verano para el
máximo
objetivo de este mes de septiembre, el Campeonato de España de
Bike-Maratón que
se disputará el próximo 14 de septiembre.
Se dio el pistoletazo de
salida y me situé en posiciones delanteras. Una vez finalizada
la
primera vuelta de las cuatro que habíamos que completar, la
victoria se iba
escapando pero no la segunda plaza que estaba muy cerca. Toda la
carrera fue
una lucha constante para conseguir el segundo peldaño del podio
pero al final
no pudo ser y me tuve que conformar con el tercer escalón del
podio a poco de
la segunda, Sandra.
El resultado y las
sensaciones son buenas de cara a la próxima competición,
este domingo en la
localidad barcelonense de Corro d’Amunt con la disputa del Campeonato
de España
de Bike-Maratón, modalidad en que la temporada 2006
consiguió proclamarse
campeona de España
Copa
de Francia. Oz en Oisans
El pasado día 15 de agosto se
celebro en la estación de esquí de
Oz en Oisans
(Alpes Franceses) una nueva prueba de la Copa de Francia de
BTT
Era la
primera vez que competía en una prueba de la Copa de Francia y la
primera
competición después de haber tenido que estar apartada de
las competiciones en
un mes y medio debido a una lesión.
Dentro de las circunstancias que se dieron el resultado fue
bueno y con buenas sensaciones y motivación para afrontar las
pruebas del mes
de septiembre en España.
El día antes de la competición el circuito,
muy duro y
técnico estaba en perfectas condiciones, exceptuando alguna
pequeña zona donde
había bastante barro. Pero por la tarde el tiempo cambió
y empezó a llover sin
tregua durante toda la noche y casi todo el día de la carrera,
esto hizo que el
circuito se convirtiera en un autentico barrizal y con numerosas zonas
donde
hacia falta ponerse a correr con la bici al lado.
Dadas estas circunstancias en que no me son nada favorables, me defendi
todo lo mejor que pude, mostrando fuerza y fortaleza en las subidas
pero perdiendo en las bajadas y zonas técnicas con barro donde
se tenia correr,
finalizando en una meritoria 5a posición en féminas elite
y 10a de la general de chicas
después de estar
remontado toda la carrera ya que me hicieron salir en la ultima fila de
la
parrilla de salida.
Dado el gran nivel que había, la falta de competición en
un
mes y medio y las condiciones climatológicas adversas, el
resultado es muy
positivo para mi y más por las buenas sensaciones que tuve en
carrera.
Aprovechamos el viaje para hacer
un mini-estaig de cuatro dias en los Alpes Franceses. El primer dia
subimos al Alpe d'Huez, un puerto
mítico y muy duro pero la verdad es que merece la pena subirlo
por las sensaciones que tienes y las magnificas vistas que ofrece la
subida.
Disfruté como nunca de la bici, además tuvimos suerte con
el tiempo ya que hacia una temperatura ideal ni mucha calor ni frio.
Hasta que no lo ves en directo no aprecias la dureza real de las rampas
de este puerto. La zona esta muy concurrida por cicloturistas y
subiendo nos encontramos a muchos ciclistas por la carretera, cada uno
pone el ritmo que más le conviene, lo importante es llegar
arriba y disfrutar de la subida (Ver
fotos del Alpe d'Huez).
El segundo dia (jueves) fuimos a reconocer el circuito de la carrera
que aun estaba en perfectas condiciones. El viernes por la tarde fue la
carrera en que nos llovió casi todo el rato. Y el sabado fuimos
hasta el Lac du Chambon, y ya después a ver la carrera de elites
y para casa despues de haber disfrutado de la zona que ofrece muchas
posibilidades para el cicloturismo. Me gustaria poder volver para hacer
una estarme más dias y subir los numerosos puertos de
montaña que hay.
Ahora ya la próxima
competición será la prueba del Open de
Espanya en la localidad murciana de Lorca.
Tornada
a la competició
Después de un mes y medio apartada de la
competición a causa
de la lesión, la corredora del Conor-Camping La Siesta, Cristina
Mascarreras volverá a la competición el próximo
viernes 15 de agosto en la
Copa de Francia, en la
localidad de Oz en Oisans.
Una vez recuperada de la lesión con la rápida
intervención
que le hicieron los médicos del CAR de Sant Cugat, Cristina pudo
volver a
montarse encima de la bici a mediados de julio, aunque solo fuera con
la bici
de carretera. Estuvo tres semanas haciendo bastantes quilómetros
para volver a
coger la forma tras los quince días de parón forzado. Y
ahora ya hace una
semana que ha vuelto a montarse en la bici de monte con muchas ganas de
volver
a la competición.
Dado que el parón de competiciones en el mes de
agosto en
España, ha optado por desplazarse a Francia para disputar una
prueba de la Copa
de Francia, en la zona
donde hace dos años se celebró el mundial de
maratón. Será un magnifico test
para probarse dado el gran nivel en chicas que hay en el país
vecino.
Recuperandome
de la lesion
Una vez diagnosticada la
tendinitis calcificante me puse en manos del centro médico del
CAR de Sant Cugat para saber si realmente hacia falta operar y si se
daba
el caso hacerlo lo más pronto posible para volver a la actividad
lo antes posible.
El personal
médico
del CAR se llevo fenomenal conmigo y actuaron con mucha profesionalidad
y rapidez. Me hicieron una radiografia y se vio que la
calcificación estaba en el tendon y en el hueso como en un
primer momento se habia pensado. Dado este caso hacia falta una
operación, pero tambien habia otra alternativa que era muy
rápida y los
resultados son muy buenos, es una técnica muy nueva y poco
practicada, en que a
través de la ecografia localizan el punto conflictivo y
después a partir de aquí
como si de una infiltración se tratase, con la jeringuilla
aspiran las calcificaciones, es una intervención muy
rápida y con unos resultados muy buenos. Así que una vez
me ofrecieron esta posibilidaa no me lo pensé dos veces y el
pasado miercoles el Dr Til junto con la Dra Bellver, el Dr Turmo y la Rospy
(enfermera) me sacaron las calcificaciones, fue un poco doloroso pero
muy rápido y me atendieron muy bien, la verdad es que estaba en
muy buenas manos. Desde aquí quiero agradecer a la Dra Bellver, Dr Til, el Dr Turmo, el Piero,
las enfermeras del CAR, la Marta (fisio del CAR para la
rehabilitacion), a la Federació Catalana de Ciclisme y a la Fina
Bosch por lo que han hecho para que me recuperase lo antes
posible y tambien a toda la gente que me ha animado en estos momentos
dificiles
Esta semana he
empezado la rehailitacion ya que todos estos dias casi que no lo he
movido y hace falta recuperar la mobilidad. Con dos sesions
bastará pero despues por mi cuenta tendré que trabajar la
fuerza del brazo para volverlo a potenciar. Además este pasado
miercoles he podido volver a subir a la bici, aunque solo ha sido a
rodar con la bici de carretera. El mes de agosto tocará entrenar
bien para hacer unas buenas carreras en septiembre.
Fin
de semana atipico
Con la lesión como no pude
competir ni andar en bici, solamente algo de rodillos, he aprovechado
estos dias de inactividad para desconectar con otras actividades. El
viernes se casaba una de mis mejores amigas, Mireia, al tener competición del
Open de España en Elche no podia ir, pero dadas las
circunstancias, el viernes bien vestidita y para la boda, y como no en
estas fiestas uno se lo pasa muy bien. Y el domingo me fui de
excursión con mi familia en la Vall de Nuria que hacia mucho
tiempo que no iba i es que es un lugar precioso en donde se respira
tranquilidad por todos lados, además
la única manera de acceder es con un tren cremallera, así
que no encuentras coches. Fue un dia completo en el que lo pasamos muy
bien y nos reimos muchisimo. Ahora volveré a la carga con las
pilas bien cargadas!!! Ver galeria
de la excursión en la Vall de Nuria
La Judit preparandose para empezar a competir pronto



Mi
prima Judit se esta aficionando
al btt, primero fue cuando me venia ver a las carreras y ahora parece
que le gusta ir en bici y más ahora tiene una mountain-bike
nueva, como no podia ser una CONOR que ella
dice que va muy bien. Hace unos dias la estrenó y estuvo rodando
un buen rato, veremos si poco a poco va aprendiendo a dominar la bici
en caminos ya de verdad y puede empezar a participar en las carreras
infantiles. Y otro dia hizo un tramo del carrilet de Castell d'Aro a
Bell-lloc con parada para avituallarse incluida, terminó un poco
cansada en parte por el fuerte calor que hacia pero se lo paso en
grande!
Inesperada
lesión
Durante la semana
del campeonato de España me surgieron molestias de la tendinitis
en
el hombro. Al final pude competir pero evidentemente sin poder
rendir al 100%. En aquellos momentos no pensé que seria una cosa
tan grave como en la que se ha convertido, sinceramente pensé
que con tres o cuatro días ya no tendria molestias y despues del
mal resultado
del campeonato de España ya estaba pensando en la próxima
prueba
importante, el Campeonato de Cataluña que se celebra este
domingo en Vilajuiga, en un circuito que a mi particularmente me gusta
y ya habia competido el año pasado en una prueba del Caixa
Girona. Toda esta
semana ha sido un autentico calvario ya sea a nivel físico por
el dolor
que tengo y también psicologico en ver que pasan los dias y no
hay ninguna
mejora. No he parado de consultar con expertos para mirar de
recuperarme lo antes posible, y sin poder entrenar para evitar forzar
el
brazo, estos ultimos dias el rodillo y yo nos hemos hecho bastante
amigos,
que remedio toca! Con todo, este jueves me han hecho una ecografia para
así saber con seguridad cual era el panorama, que ha resultado
ser nada
favorable, por suerte el tendón no esta roto pero si que han
encontrado grandes calcificaciones que derivan en una tendinopatia
calcificante además
de algunos derrames internos. Delante de este cuadro y muy a mi pesar
este domingo no podré tomar parte en el Campeonato de Catalunya,
ya
que la salud es lo primero y me tocará hacer reposo, no forzar
el brazo, rehabilitación y sobretodo mucha paciencia para que la
lesión haga su curso y me pueda recuperar. A parte
también veo muy complicado poder
competir en la 4a prueba del Open de España que se tiene que
celebrar el
próximo 13 de julio en Elche, hay que ver cual es la
evolución. Si se
da el caso, no volveré a competir hasta septiembre en una nueva
prueba del Open de España. Ha estado una decisión que me
ha costado mucho de tomar porque ahora que estoy en forma se hace
dificil no poder competir y más por los esponsorso que han
confiado en mi, pero sé que es la decisión más
acertada y adecuada.
Campeonato de España. Port Ainé
El pasado sábado 28 de
junio se celebró en la estación de esquí de Port
Ainé los campeonatos de España. En los últimos
entrenamientos había tenido muy buenas
sensaciones cosa que me daba mucha moral para afrontar la carrera
más
importante de la temporada. Además que desde la temporada 2004
siempre había conseguido
subir al podio del Campeonato de España.
Pero a veces las cosas
no salen como uno quiere y siempre pueden surgir contratiempos que
hagan perder
todas las oportunidades. Y es que des del martes antes del campeonato
que estoy arrastrando una
tendinitis en el hombro que me merma mucho el rendimiento dado que casi
no tengo
fuerza y a la vez tengo un fuerte y persistente dolor. Hice todo lo
posible
para intentar no tener molestias y estar a punto para la carrera del
sábado
pero la suerte no estuvo de mi lado ya que la tendinitis era aguda.
Como
consecuencia el jueves al llegar a Port Ainé fui a ver el
recorrido pero me era
imposible sujetar el manillar por el fuerte dolor. Gracias a Piero
(médico de
la selección catalana) y a Fina Bosch (mi fisio de confianza)
pude correr el
sábado ya que hicieron todo lo posible para reducirme el dolor.
Durante
el calentamiento
previo estaba muy animada porque no me dolía y las piernas
funcionaban
perfectamente pero la carrera seria larga y ya poco antes de la mitad
de
carrera empecé a resentirme de la tendinitis. Eso hizo que
acabase haciendo una
carrera de más a menos después de haber tenido una muy
buena salida, pero así
son las cosas, hay días que las cosas por más que quieras
no salen como uno
espera debido a contratiempos inesperados La opción más
facil hubies sido la retirada pero mi orgullo y pundonor me hicieron
seguir hasta el final a pesar que la posicíón no
reflejara el gran sacrificio que hice para poder tomar la salida de los
Campeonatos de España, clasificandome en séptima
posición.
Caixa
Girona. Porqueres
El
pasado fin de semana en un principio no tenia planteada ninguna
competición pero dada la proximidad de una nueva prueba del
Caixa Girona en Porqueres decidí ir para así
también aprovechar para hacr un buen entrenamiento y terminar de
afinar la preparación para los Campeonatos de España,
además que el Caixa
Girona fue el campeonato en el cual me formé como ciclista.
Pero sinceramente me estoy planteando muy sinceramente si competir en
alguna prueba más dada la poca repercusión que la gente
de la federación o bien de la organización quiere dar a
las feminas.
Bueno
a lo que iba.... Por lo que respecta a la carrera se presentaba dura
por las elevadas temperaturas pero la verdad es que en estas
condiciones es cuando mejor me encuentro. La primera vuelta de las dos
que teniamos que dar la hice sin ir a tope porque no sabia el recorrido
ya que el dia antes me desplacé expresamente a hacer el circuito
pero resulta que todavia no estaba marcado!!! Con todo que no hice una
buena salida más que nada porque hay gente que parece que le
vaya la vida en las salidas y no queria arriesgrar y tener una
inoportuna caída. Durante toda la prueba tuve muy buenas
sensaciones e hice una carrera de menos a más, remontando toda
la carrera y finalizando con un muy sabor de boca por como habia
rendido y por haber conseguido a parte de la victoria en feminas una
buena posición en la general.
Superprestigio
Berriz
El pasado 15 de junio se
celebró en la localidad basca de Berriz la quinta y ultima
puntuable del Superprestigio, campeonato de carácter nacional.
Una vez más la climatologia no acompañó en los
días anteriores por lo que el circuito estaba muy embarrado
aunque el sabado y el domingo el tiempo nos respetó y el
circuito mejoró un poco.
Aunque había numerosas
zonas donde se habia formado un autentico barrizal donde era muy
dificil poder controlar la bicicleta y hacia más duro si cabe el
recorrido habilitado para el evento.
Con los ultimos resultados favorables me presentaba a esta carrera com
muchas ganas y más porque era el ultimo test antes de la gran
cita de la temporada, el Campeonato de España en Port Ainé dentro de quince días.
Salí bien y rodaba en segunda posición y a rueda de la
primera, Anna, pero a la mitad de la primera vuelta de las tres que
teniamos que dar, me pasaron dos corredoras,
situandome en cuarta posición pero siempre teniendo referencias
visuales de las primeras clasificadas. Al llegar al descenso
perdí estas referencias debido a que perdia el control de la
bicicleta muy a menudo, queria ir rápido pero no habia manera de
controlar la bicicleta.
Al finalizar la segunda
vuelta rodaba en tercera posición ya que Anna que iba primera
pinchó, no obstante pude mantener la tercera posición
hasta la linea de llegada y a muy poco de la segunda posición.
Con este resultado
accedia al subcampeonato del Superprestigio y de esta manera
también sumaba un podio más a los ultimos buenos
resultados conseguidos.
A parte de la carrera, me
gustaia hacer un comentario o critica de un hecho que me sobtó,
no se exactamente quien tiene la culpa pero realmente es lamentable que
estando en el siglo XXI todavia pase esto, a lo mejor alguien
pensara que estoy exagerando. Pero el hecho es que la carrera que en un
principio tenia que ser de categoria E1 al final acabó siendo de
categoria E2, así pues, los premios en metálico se vieron
reducidos considerablemente. Pero resulta que con los chicos se
mantuvieron los premios de categoria E1, y en cambio en chicas los
premios de categoria E2,
habiendo una diferencia escandalosa, el primer clasificado se llevaba
800 euros y la primera clasificada 200 euros. Y va y después lo
quieren arreglar diciendo que para fomentar la participación,
las chicas y los juniors teníamos la inscripción
gratuita! Qué sacrificio... No se, estos hechos no fomentan para
nada el ciclismo de competición entre las chicas, todo lo
contrario porque es vergonzoso que todabia haya estas diferencias!!!
Open de
España Villafranca de Cordoba
Despues
de unas cuantas carreras con barro y lluvia por fin pudimos disputar
una carrera en seco y con calor, condiciones que por mi parte siempre
me favorecen. El pasado fin de semana nos desplazamos a la localidad de
Villafranca de Cordoba para disputar la tercera puntuable
del Open de España, donde nos esperaba un circuito bastante
técnico y seco,
en el cual el paso de los corredores iba degradando el terreno y lo
hacia más propicio a las caídas. Por suerte no sufri
ninguna caída y otra vez volví a tener buens sensaciones
en carrera. Tuve una
buena salida, rodando en posiciones delanteras, en segunda
posición y
visualizando en todo momento la primera clasificada, pero al final de
la
subida larga de la primera vuelta (mitad del circuito) me
pasó
Sandra que llevaba un fuerte ritmo que hizo que me cogiera unos metros.
Así seguimos durante las dos primeras vueltas de las cuatro que
teniamos que dar, estuve luchando en todo momento para reducir la poca
distancia y así colocarme en segunda posición, pero no
pudo ser y ya en la ultima vuelta viendo que era prácticamente
imposible conseguir
la segunda posición vi conveniente asegurar la mecánica
porque ya hacia rato que la cadena estaba muy seca y habia el peligro
de romperla en cualquier momento si se tensaba mucho. Así que
finalmente conseguí la tercera posición y mi primer podio
del Open de España
de esta temporada. Hecho que me da mucha moral por la proximidad de los
Campeonatos de España dadas las buenas sensaciones en carrera.
Ahora el próximo fin de
semana toca desplazarse a la localidad vasca de Berriz para disputar la
ultima prueba del Superprestigio en que voy
tercera en la general del campeonato.
World Cup
Vallnord (Andorra)
Después
del buen resultado logrado en la Vall de Lord afrontaba la prueba de
Vallnord con
muchisimas ganas y esperando que la climatologia nos respectase pero no
fue así y después de todos los dias antes de la carrera
con buen
tiempo y pudiendo entrenar en seco, el dia de la carrera nos llovio ya
mientas estabamos calentando, cosa que provocó que el circuito
estuviera embarrado y lo peor es que resbalaba muchisimo ya que en el
circuito predominaban las zonas con raices.
Salí bien a pesar de no tener una buena posición en la
linea de salida pero no tuve mi mejor dia ya que en las bajadas para
evitar perder tiempo arrisqué y no me salió bien porque
tuve numerosas caídas, eran caídas tontas porque
resbalaba y perdia el control de
la bici y me hacian perder tiempo. Además, la altura (2000
metros) me afectó negativamente y en cada vuelta en la zona de
la subida más dura del circuito sufria mareos que me impedian
rendir al máximo. Con todas estas circunstancias hice lo que
pude para terminar en una posición digna, finalizando 42a, esta
bien ya que es la mejor
clasificación de todas las pruebas de la Copa del Mundo de esta
temporada pero lo que me sabe más mal es que si el tiempo
hubiera aguantado y hubieramos podido correr en un circuito
relativamente seco, tal
como habiamos entrenado sé que hubiera podido estas
más alante porque perdia mucho en las bajadas. En fin, es lo que
habia e hice todo lo que pude en una carrera durisima que en terminar
estaba "muerta", la
gente me comentaba que parecia que viniera de un campo de batalla... y
casi casi!!
El próximo fin de semana toca desplazarse a Villafranca de
Cordoba, a
la tercera prueba del Open d España, y espero que aquí si
que podamos
correr en un circuito en seco y con buena temperatura ya que prefiero
la calor y es cuando mejor rindo.
Copa Catalana Internacional -
Superprestigio Vall de Lord
El pasado fin de semana se celebró una nueva
edición de la carrera de la Vall de Lord, que año tras
año repite! Este
año se adelantaba al mes de mayo y la meteorologia seria muy
diferente
al que estabamos acostumbrados en las ediciones de años
anteriores
donde el calor era el protagonista. En esta ocasión la
climatologia no
acompañó nada y durante toda la jornada de domingo
llovió con ratos de
chuvascos intensos, haciendo que el circuito estuviera bastante
resbaladizo y embarrado, aunque por suerte no era un barro de hacerse
pasta, sino que era liquido, que eso siempre es de agradecer. La prueva
era de formato doble, el sábado se disputó una
contrareloj y el domingo
la carrera.
Por lo que respeta ami, el fin de semana salió redondo y por
primera
vez esta temporada he podido subir al podio en una prueba de caracter
nacional ya que la prueba era puntuable para el Superprestigio
El sábado todavia tuvimos la suerte de poder correr la crono sin
lluvia
y con sol, aunque el circuito estaba ya resbaladizo de las ultimas
lluvias caídas. En una prueba en que no se adaptabas a mis
caracteristicas pude conseguir la tercera posición y lo que es
más
importante ya vi que las sensaciones y las fuerzas eran mucho mejor que
en anteriores competiciones, cosa que me dio mucha moral para afrontar
la carrera del dia siguiente.
Ya en la carrera del domingo, el tiempo no nos acompañó
para nada y no
paró de llover en todo el dia, y a ratos los chuvascos eran
intensos.
El circuito estaba más embarrado que el dia anterior pero por
suerte se
podia rodar bien aunque era fácil perder el control de la
bicicleta. Ya
desde el inicio comprové que las piernas me respondrían
más bien que
otras veces e hice una buena salida, rodaba en cuarta posición y
muy
cerca de las primeras posiciones. Al finalizar la primera de las tres
vueltas que teniamos que dar, iba en quinta posición pero a
rueda de
Sandra (4a) y teniamos muy cerca a Neus (3a). A la segunda vuelta fue
cuando la situación cambió y ataqué para dejar a
Sandra y a la vez
alcanzar a Neus, una vez alcanzado a Neus continué con el fuerte
ritmo
que llevaba para mirar de dejarla también. Poco a poco fui
cogiendo
distancia i así ir consolidando la tercera posición. Al
finalizar la
segunda vuelta ya llevaba unos segundos de ventaja que me permetian
afrontar la ultima vuelta con confianza que el podio cada vez estaba
más cerca. Durante la ultima vuelta solo estaba deseando que no
tuviera
ningún problema mecánico dado que con la lluvia es
muy probable que
pudiera fallar alguna cosa, pero por suerte mi CONOR no falló y
pude
conseguir este esperado y deseado podio que hacia tiempo que buscaba!!
Y lo más importante de todo es que las sensaciones de hoy han
sido muy
buenas, cosa que me da mucha moral para afrontar las próximas
competiciones. Realmente necesitaba un resultado como este que me
demostrase que puedo volver a estar en las primeras posicones. Este
podio va dedicado a todos mis patrocinadores por la confianza que han
depositado en mi a pesar de que los resultados hayan costado en llegar,
y por supuesto a toda la gente que me ha ayudado y animado a seguir.
La carrera ha sido ganada por la canadiense Kiara Bisaro, seguida de
Anna Villar.
Ahora a recuperarse esta semana que será más corta porque
se corre el sábado, la World Cup en Vallnord (Andorra)
Volta a Catalunya UCI Pro-tour
El
pasado lunes 19 de mayo se inició una nueva edición de la
Volta a Catalunya de ciclismo
profesional. La primera etapa era una contrareloj por las calles de
Lloret de Mar. Per supuesto que asistí para poder disfrutar de
esta carrera, no me pude quedar hasta el final porque tenia otros
compromisos posteriormente, pero pude empezar a vivir el ambiente.
Ya el martes pude vivir una
intensa jornada de ciclismo. La
segunda etapa se iniciaba en la localidad de Riudellots de la Selva y
finalizaba en Banyoles. La alcaldesa de Riudellots de la Selva,
Montserrat Roura, me invitó a asistir a la salida de la segunda
etapa. Una vez allí se me presentó la oportunidad de
poder seguir la etapa en un coche de la organización, y
además con unos compaños de lujo, Montserat y yo fuimos
acompañadas en el coche con Angel Edo y Roberto Heras. Fue
genial poder compartir el seguimiento de
la etapa con unos ciclistas tan experimentados con ellos y
además muy
simpáticos. Nos contaron un poco lo que estan haciendo ahora que
ya se han retirado del ciclismo de carretera, Angel tiene una empresa
de representación de
corredors y Roberto Heras ha ganado recientemente la Titan Desert y
tiene
previsto participar en julio en la Transalp, a parte parece que
también se esta enganchando al BTT. Un vez llegamos a Banyoles
pudimos seguir el final de etapa desde la tribuna, en que hacian tres
vueltas en un
circuito alrededor del lago. Y ya para terminar nos pudimos colar en el
camión podio, donde pudimos ver como se preparan los corredores
para la entrega de premios.
En resumen, pudimos disfrutar
de una fantastica jornada de ciclismo y vivir desde dentro una etapa de
la Volta a Catalunya, por este motivo
desde aquí me gustaria agradecer a todas las autoridades que me
invitaron e hicieron posible que pudiera vivir esta jornada:
Ayuntamiento de Lloret de Mar, de Riudellots de la Selva, y Banyoles y
también al director de la Volta a Catalunya, Ruben Peris.

Copa
Catalana Internacional Flix
El
domingo 11 de mayo nos desplazamos a Flix (Tarragona) para afrontar una
nueva prueba de la Copa
Catalana Internacional. La meteorologia no acompañó
mucho,
principalmente el sábado en que estuvo lloviendo
prácticamente todo el
dia, y dejó muy embarrado el circuito, donde algunos tramos la
tierra era
argilosa y las ruedas y la bicicleta quedaban llenas de barro hasta el
punto que casi no rodaban. Por suerte el domingo pudimos correr con
sol y la lluvia nos respetó. El circuito estaba embarrado pero
mucho mejor que el dia antes y a medida que pasaban las vueltas se iba
secando.
La carrera la afrontaba con muchas ganas, y a ver si por fin podia
conseguir el podio que tanto se hace esperar esta temporada.
Salí bien y rodaba en tercera posición hasta la primera
mitad de la vuelta, pero como ya va siendo habitual en las utimas
carreras a partir de la
primera mitad del circuito tengo un bajón que hace que pierda el
contacto
con las otras corredoras y de esta manera se me escape la carrera. Hoy
ha sido un inoportuno e inexplicable dolor de barriga que me ha pasado
al cabo de poco pero ya ha sido demasiado tarde. Las dos ultimas
vueltas he recortado un poco la distancia con la tercera clasificada
pero ha
estado insuficiente para poder subirme al tan anelado podio. Pero
bueno, hay que seguir trabajando para poder conseguirlo! A pesar
de esta cuarta posición, en la general del Campeonato de la Copa
Catalana
Internacional me situó en tercera posición.
Ahora la próxima semana tengo descanso de competición que
aprovecharé para hacer una buena carga de entrenamiento y
así afrontar la próxima carrera de la mejor manera
posible.
World Cup Madrid
El
pasado fin de semana se celebró la tercera prueba
de la Copa del Mundo, en Madrid, después del
periplo europeo (Houffalize i Offenburg).
Las condiciones serian muy diferentes, con altas temperaturas y en un
circuito nada técnico.
Por mi parte, afrontaba esta competición con mucha
ilusión y ganas ya
que este circuito se me daba bien pero no tuve mi mejor dia y a pesar
de tener mejores sensaciones que en competiciones anteriores no
acabé de encontrarme del todo fina, clasificandome en 56a
posición, un poco más atrás de lo que esperaba,
pero es que ya empece mal ya que justo darse la salida me
encontré con una caida delante mio lo que me retraso en la
salida además de tener una posición de parilla muy
retrasada. A partir de aqui remonté bastante, ya que en el
primer paso por la zona
de avituallamiento rondaba la 53a posición pero este
sobresfuerzo para
remontar lo pagué con creces sufriendo un bajón que me
retrasó bastante, no obstante pude sobreponerme y en la ultima
vuelta remonté algunas posiciones, clasificandome en la 56a
posición. El lado positivo es que las sensaciones fueron mejores
pero todavia falta para recuperarme del todo y estar al máximo
rendimiento.
La próxima carrera, este fin de semana en la Copa Catalana
Internacional en Flix (Tarragona)
World Cup Offenburg
Justo a la semana siguiente de la
prueba inaugural de la Copa del Mundo en Houffalize se celebró
la
segunda prueba en la localidad alemana de Offenburg, en un circuito
técnico y
que por suerte el tiempo nos respetó durante el fin de semana y
pudimos correr en un circuito prácticamente seco que eso siempre
es de agradecer y además con una buena temperatura.
El
viernes el circuito patinaba bastante por la lluvia que habia caido
durante la noche, así que calia mirarselo bien porque ya eran
bastante dificiles las bajadas en seco como para que además
hubiera una capa de barro. Al llegar a la bajada más complicada,
la Wolfsdrop, estaban Kalentieva y la china mirando por donde era
mejor pasar, después de mirarmelo un poco me decidi a bajar pero
la verdad es que llegué a bajo sin caer y todavia no me lo creo,
ya se ve en mi cara en las fotos que me sacó Joseba
que es una reproducción a camara lenta de lo que pasó,
buff como sufrí!!

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